Feem ntau, lub tsev me nyuam mos nyob hauv plawv hauv plawv. Kab mob hauv lub tsev menyuam thiab nws lub caj dab ua ob sab. Yog tias lub plab hnyuv siab raum muaj nyob rau ntawm lub qhov ncauj, muaj retroflection lossis bending ntawm lub ncauj tsev menyuam.
Menyuam Hloov Kho: Cov tsos mob thiab Ua rau
Raws li txoj cai, txoj kev khoov ntawm lub ncauj tsev menyuam, yog hais txog kev mob hauv lub cev, vim yog ntawm kev sib deev los yog kev ua menyuam mos. Tab sis feem ntau yog ib qho tsis haum vim tshwm sim ntawm kev mob. Muaj kev ruaj khov thiab khoov siv mobile. Qhov ua rau ntawm qhov ncauj loj ntawm qhov ncauj tsev menyuam ua rau mob, thiab feem ntau yog txawb los ntawm kev hnyav, tom qab yug me nyuam los yog vim muaj qee yam mob qog nqaij hlav.
Feem ntau, cov khib nyiab tshwm sim ntawm cov poj niam hluas nrog hnyav me ntsis, pob txha tsis muaj zog thiab cov nqaij pob txha. Cov no yog cov poj niam uas muaj hom kab mob asthenic, feem ntau nrog kev puas siab ntsws. Ua ke ntawm cov cwj pwm no ua rau ib tug weakening ntawm ligaments thiab suab ntawm lub tsev menyuam. Kev ua kom muaj kab mob xws li retroflexia tuaj yeem ua ntxiv lawm tshob. Kev kuaj mob ntawm tus kab mob yog cov nyom los ntawm kev tsis pom mob hnyav. Yog li, qhov khoov yog tshwm sim thaum lub caij kuaj gynecological. Qee zaum, nrog rau kev khoov khov kho, nws muaj peev xwm muaj kev mob heev ntawm kev qoj ib ce, thiab kev xaiv dawb. Ib tug poj niam uas muaj khees-xaws ncauj tsev menyuam tau tuaj yeem tsim cem quav.
Yuav ua li cas rau kev sib deev thiab lub cev xeeb tub?
Yog hais tias khoov nws muaj tus cwj pwm txawv ntawm tus kheej thiab nws tsis qhia tau zoo, muaj teeb meem nrog lub tswv yim tsis tshwm sim. Nrog rau kev khoov khov kho, muaj teeb meem yog vim muaj kev nyuaj ntawm cov phev mus rau hauv lub uterine kab noj hniav. Phev tsis dhau ntawm qhov chaw mos. Yuav kom muaj caij nyoog ntxiv ntawm cev xeeb tub, nws raug pom zoo thaum lub sijhawm pw ua ke uas muaj ib tug poj niam uas muaj txoj hlab ntsha hauv tsev menyuam yuav tsum siv lub teeb rau txhua lub fours. Tom qab txiav daim ntawv pov thawj ntawm kev sib deev los yog ua raws li nws tsim nyog los pw rau ntawm lub plab los yog plab li ntawm ib nrab ib teev. Thaum cov nyom khoov thim nrog lub qhov muag ntawm qhov chaw ntawm cov hlab ntaws, raws li txoj cai, kev txi cov mob tshwm sim.
Vim tias koj tuaj yeem xeeb tub me me rau hauv lub ncauj tsev menyuam, koj yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb rau txoj kev pheej hmoo ntawm kev rho menyuam tawm thiab tag nrho lub sijhawm ntawm kev coj tus menyuam mus rau kev saib xyuas hauv gynecology. Kev cev xeeb tub hauv kev sib tw yog nyob ntawm qhov ntev ntawm lub ncauj tsev menyuam, uas feem ntau muaj txij li ntawm 35 mus rau 45 hli hauv ib lub sij hawm ntawm 12 txog 40 lub lim piam. Los ntawm lub sij hawm ntawm tus me nyuam, lub caj dab yog luv zog, softened thiab qhib. Yog hais tias tus txheej txheem pib ntawm ib theem thaum ntxov, muaj hnub yug ntxov tshwm sim. Yog li no, thawj zaug me me ntawm lub tsev me nyuam, tshwj xeeb tshaj yog tsis ntau tshaj 20 hli, nyuaj rau lub cev xeeb tub thaum siv thawb.
Nws yog ib qho nyuaj rau kis tau thiab yug me nyuam thaum lub ncauj tsev menyuam me me. Nrog lub qhov ncauj hais qhia, lub ncauj tsev menyuam ua lub luag haujlwm ntawm "phab ntsa tuag", tiv thaiv tus me nyuam dhau ntawm kev yug me nyuam. Hauv qhov no, ib tug poj niam yog kawm ua ntej xyaum ua haujlwm, muab cov tshuaj uas muag muag ntawm lub ncauj tsev menyuam ua ntej yug. Tom qab ntawd tus poj niam cev xeeb tub muaj lub cib fim los pab tus poj niam hauv kev ua hauj lwm, ncaj nraim lub caj dab.
Kev khomob ntawm ncauj tsev menyuam
Qee zaus cov poj niam caws khawm yog kho los ntawm txoj kev phais yooj yim, uas tus poj niam tsis tas yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob. Txawm li cas los xij, qhov uas ua rau tus kink tsis kho thiab tus kho tuaj yeem rov qab tuaj. Yog li, feem ntau, rau cov kev kho mob ntawm txoj hlua khi, tshwj xeeb zaws thiab ib txheej ntawm lub cev qoj ib ce. Massage yog tswj kev dav hlau dej ntawm lub perineum thiab chaw mos nrog dej sov los txhawb lub suab ntawm lub tsev menyuam. Contraindication rau massage yog thrombophlebitis ntawm venous hlab ntsha ntawm thaj av pelvic, inflammatory kev nyob rau hauv qhov chaw mos plab hnyuv siab raum, lawv oncology thiab cev xeeb tub.