Lub qe rau cov pob qij txha

Rau ntau hom kab mob ntawm lub cev musculoskeletal, pob qij txha rau cov pob qij txha yuav qhia tau. Tsis txhob ntshai ntawm no tus txheej txheem, rau hnub no nws yog qhov zoo tshaj plaws txoj kev kho mob caj dab, mob arthrosis thiab rheumatoid kab mob.

Dab tsi yog cov txiaj ntsim ntawm kev raug mob nrog ob leeg mob?

Kev kho mob ntawm mob caj dab thiab mob pob zeb nyob hauv cov kab mob yog ua tsis tau, yog li thawj zaug uas ua rau qhov no yog kom tsis txhob mob qhov mob thiab txo qhov mob. Cov ntsiav tshuaj yuav pab tau yog tias koj qhov mob pob txuam los yog mob arthrose pib tsim tsis ntev los no, tab sis nyob rau theem qis heev ntawm tus kab mob sib kis, qhov yuav tsum txhaj tshuaj - kev txhaj tshuaj mus rau kev sib koom tes ntawm cov tshuaj loog. Nws muaj peb pawg tshuaj:

Txawm tias muaj cov cim zoo ntawm hom tshuaj tom kawg, hauv kev kho mob mus rau hnub no, ntau zaus siv ntau hom tshuaj hormonal. Ntau txoj hauv kev, qhov no yog vim qhov tsis paub txog cov tshuaj tshiab. Txhaj nrog mob hauv lub pob yas qog yuav muab coj los ncaj qha mus rau hauv qhov sib koom tes, los yog kab mob sab nrauv. Peb yuav xav txog ob hom tshuaj.

Cov npe ntawm cov pob qij txha nyiam rau pob qij txha

Txhaj nrog mob caj dab ntawm lub hauv caug pob qij, los yog lwm qhov chaw ntawm kev sib txuas ntawm cov pob txha loj uas tuav lub nra hnyav, tsis muaj feem ntau ua. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug anti-inflammatory tshuaj, tus kws kho mob txhaj rau hauv intra-articular cleft txhua txhua 10 hnub. Qhov no txaus kom siab nqig tus mob thiab maj mam tiv nrog qhov mob. Ntawm no yog cov tshuaj uas siv ntau tshaj:

Qhov loj ntawm qhov txhais tau tias yog lawv tsis ua kom mob qhov mob thiab ua kom kho tau qhov mob ntawm tus kab mob.

Qee lub sij hawm kho yog muab cov tshuaj tua kab mob tua los tiv thaiv kab mob - yog thaum cov kabmob ua ke nrog cov kabmob ua rau cov kabmob ua ke ntawm cov kabmob sib txuas. Lub chav kawm ntawm kev kho mob nrog cov tshuaj no yuav tsum tsis txhob muaj ntau tshaj li 1-2 lub hlis vim hais tias ntawm ntau cov contraindications thiab kev mob tshwm sim. Tshwj xeeb tshaj yog kev txhawj xeeb txog tshuaj hormonal.

Ntawm no yog cov npe ntawm cov tshuaj hauv kev sib koom tes, muab kev pabcuam hauv cov kabmob:

Cov tshuaj tiv thaiv no ua rau cov pob qij txha tsis nyob hauv zos, tab sis nyob rau tag nrho lub cev ua ib qho tseem ceeb, yog li lawv cov kev ua tau zoo yuav raug xam tau tias yog tsis tshua muaj pes tsawg, tab sis nyob rau theem thawj zaug ntawm tus kab mob no cov tshuaj muaj tseeb. Hauv kev kho, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias lawv feem ntau tsis tau sau tseg rau cov neeg mob uas muaj kev mob plab hnyuv thiab lub plab ntawm lub plab thiab duodenum.

Cov kab tawm ntawm pob txaij ntawm lub hauv caug, yog tias txoj kev ywj pheej raug nres lawm, muaj lub hom phiaj los tiv thaiv kev sib koom tes los ntawm kev puas tsuaj ntxiv. Cov neeg mob tej zaum yuav raug tso nyiaj chondroprotectors, los yog txhaj tshuaj ntawm hyaluronic acid. Cov chondroprotectors zoo tshaj plaws yog :

Nyob ntawm tus neeg mob cov kev xav tau, txhaj tshuaj yuav muab txhua 5-7 hnub, lossis ob peb zaug hauv ib lub hlis. Txoj kev kho mob muaj peev xwm kav ntev txog rau lub hlis, tab sis qhov kawg ntawm nws, qhov kev tiv thaiv tsis tuaj yeem yog qhov tsis zoo.

Hyaluronic acid yog ib qho kev sib txuas ntawm cov kua synovial uas nourishes cov ntaub so ntswg cartilaginous thiab ua kom lub cushioning ntawm cov pob qij txha, yog li rau tus neeg mob kom zoo, 1-2 txhaj tshuaj txhua xyoo yog txaus. Pricks nyob rau hauv lub sib koom tes nrog arthrosis rau hnub - tsuas yog txoj kev mus rau qeeb tus muaj mob ntawm tus kab mob thiab txuag kev muaj peev xwm.