Vim tias cov dej cawv tsim txom, hnub tom qab, lub hangover tshwm sim, uas tus neeg mob los ntawm qhov mob, xeev siab, tsis muaj zog, txob txob thiab lwm cov tsos mob. Muaj ntau ntau cov kev pabcuam pej xeem uas pab txo kom lawv pom.
Hangover kev kho mob tom tsev
Nyob rau hauv lub arsenal ntawm ib tug neeg muaj ib tug loj heev tus naj npawb ntawm cov pej xeem txoj kev uas pab koj tus kheej mus tiv nrog lub tsis zoo siab ntawm kev haus cawv. Rau cov neeg uas xav paub txog yuav kho li cas los ntawm kev sib tw, kev sib txawv ntawm cov tshuaj noj, pib nrog cov paub txog ntau lub brine thiab xaus nrog kev siv tshuaj tsw qab zoo heev. Muaj ntau yam khoom plig rau txhua tus neeg xaiv lawv tus kheej ib daim ntawv qhia zoo. Ntawm cov kev sim thiab cov kev pabcuam pejxeem feem ntau yog cov kev xaiv hauv qab no:
- Ntau tus yuav xav tsis thoob los ntawm qhov tseeb hais tias koj siv tau cov cawv me los txo koj tus kheej. Nws yog qhov zoo dua los xaiv cov tsis muaj dej caw rau lub hom phiaj no.
- Tshem tawm cov co toxins los ntawm lub cev, yuav siv lub tshuab so thiab da dej. Qhov no yuav siv tau thaum tsis muaj teeb meem nrog lub plawv thiab cov hlab ntsha.
- Nrog cov tsos mob tsis kaj siab koj tuaj yeem tiv puag nrog lub qhov sib txawv ntawm cov da dej . Cov dej kub yuav txhawb hws, uas yuav pab tshem tawm cov teeb meem tshuaj. Cov dej txias yuav tonic.
- Rau cov neeg uas muaj kev noj qab haus huv, qhov kev xaiv no haum rau kev sib ntaus tsis sib xws - kev siv lub cev. Lawv pab ceev ceev kom tshem tau cov dej cawv thiab ua kom kev noj qab haus huv tag nrho.
Txiv lws suav kua txiv los ntawm ib lub hangover
Ntau tus neeg tom qab kev lom zem ntev ntev tau txais kev cawmdim los ntawm dej cawv haus, thiab tsawg tsawg tus neeg paub vim li cas nws yeej pab. Nws rov ua rau cov vitamin C poob, sodium, potassium thiab magnesium. Pej xeem kev kho rau ib hangover nrog txiv lws suav muaj acids, uas ua rau lub neej ua txhaum ntawm cawv thiab tshem tawm slag. Pab kua txiv kom txo tau qhov mob thiab mob plab hnyuv. Rau cov neeg uas xav paub dab tsi rau haus los ntawm ib tug hangover, muaj cov nram qab no recipes:
- Hauv Tebchaws Asmeskas, feem ntau yog kev haus dej haus cawv yog haus dej hauv qab no: ua tib zoo tuav lub qe thiab 1 tbsp. kua txiv, ntsev thiab haus dej hauv ib qho taub.
- Nyob rau hauv 1 tbsp. kua txiv ntxiv ib daig ntawm cov kua txob liab, uas yuav pab txhawb cov kab mob metabolism thiab kev tshem tawm cov kab mob.
- Overcome lub hangover yuav ua tau ib tug pej xeem tshuaj, npaj los ntawm yogurt thiab lws suav kua txiv. Cov khoom xyaw yuav tsum tov rau hauv vaj huam sib luag.
Dib brine los ntawm ib tug hangover
Ib tug nrov haus uas yog siv thaum sawv ntxov tom qab haus dej cawv yog brine. Los piav txog nws cov miraculous thaj chaw, cov kev tshawb fawb tau tshawb xyuas uas pom tias nws ua tiav lub zog ntawm magnesium, potassium thiab sodium. Haus dej ntawm lub hangover yuav pab tiv thaiv lub cev qhuav, uas yog lub ntsiab tseem ceeb ntawm kev tsis xis nyob. Dill, muaj nyob rau hauv qhov kev pabcuam pejxeem, yog tus neeg pabcuam zoo los ntawm mob taub hau.
Muaj ob peb lub tswv yim yuav ua li cas kom tshem tawm qhov teeb meem ntawm hangover tom qab haus dej paug nrog kev pab ntawm dib pickle. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv cov marinade tsis yog los ntawm cov zaub ntoos cov kaus poom, tab sis los ntawm sauerkraut. Qhov kev pom zoo koob yog tsis ntau tshaj 1 yam khoom, vim tias muaj cov acids hauv lub brine, uas tuaj yeem cuam tshuam rau lub plab. Ib tug loj npaum li cas marinade yuav ua rau o.
Raw qe los ntawm ib lub hangover
Ntawm qhov zoo pej xeem tshuaj uas pab haus thiab tsis txhob haus qaug dej qaug cawv ntev, ib lub qe nyoos occupies ib qho chaw deserved. Txoj kev no kuj siv tau los tshem tawm cov lus qhia tsis txaus siab ntawm qhov tsis zoo. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias cov protein, thaum nws los ua kev sib cuag nrog cawv, yuav yog ib qho biomass uas tsis tso cai rau cawv mus rau hauv cov ntshav, vim nws paub tias txoj kev qaug zog yuav kav ib hnub, los yog ntau dua.
Yog tias koj xav ua li cas nrog lub hangover, ces siv ob lub qe qe, uas koj yuav tsum tau haus dej haus rau ntawm lub plab, tom qab tuav lawv. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem tso tau ib ntsev ntsev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau siv cov qe tshiab xwb, yog li tsis muaj tshuaj lom thiab tsis ua rau muaj mob loj dua. Qhov tshwm sim muaj peev xwm muab tom qab 30-40 feeb. tom qab txais kev kho mob. Tom qab hais tias nws yog pom zoo kom haus dej cawv tsis muaj zog khov fij.
Ntsuab tshuaj yej los ntawm ib lub hangover
Nyiam rau ntau tus haus dej yuav pab kom tiv tau lub txiaj ntsim thaum sawv ntxov tom qab muaj cua daj cua dub. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias vim yog muaj B pawg vitamins, mob taub hau yuav txo. Ntsuab tshuaj yej pab kom hnov mob ntawm lub zog, txhim kho txoj kev qaug cawv thiab ntxuav lub cev. Nws kuj tau ntxiv cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj hu ua potassium thiab quenches nqhis dej. Rau cov neeg uas xav paub yuav tshem tawm hangover syndrome nrog tshuaj yej, siv cov tswv yim no:
- Nws yog qhov zoo tshaj rau noj ob lub brew. Tsom siab rau cov nram qab no feem ntau: 1 tbsp. boiling dej yuav siv sij hawm ib tug spoonful ntawm qhuav tshuaj yej nplooj. Tam sim ntawd tom qab ntxiv cov kua, nws yuav tsum tau muab pov tseg thiab ib feem tshiab tau nchuav. Thuam 5-7 feeb. thiab koj haus tau.
- Nws raug tso cai ntxiv rau cov pej xeem tshuaj los ntawm ib lub hangover me ntsis zib mu, ib daim ntawm txiv qaub los yog txiv kab ntxwv.
- Tsis txhob haus dej tshuaj yej hauv qhov loj thiab 2-3 khob yuav txaus.
Kas fes los ntawm ib lub hangover
Ntau tus neeg pib lawv cov hnub nrog haus dej haus, tab sis txawm hais tias nws yuav siv tau tom qab haus dej cawv, nws tsim nyog tshawb xyuas. Lub hangover yog nrog kev hnov mob thiab hnov mob, uas yog los ntawm kev nce siab. Lub caffeine, uas yog ib feem ntawm cov dej haus, paub tias yuav ua rau kom muaj kev nyuab siab, uas tuaj yeem ua rau tus mob hnyav dua. Rau cov neeg uas xav paub seb yuav tshem tawm hangover syndrome nyob hauv tsev nrog kas fes, nws yog ib qho tseem ceeb rau koj xav tias koj haus tau nws tsuas yog tias qhov ceev yog qhov qub. Tom qab ntawd nws yuav pab txo kev mob thiab yuav muaj ib qho kev phais nyhuv. Tsis txhob haus dej ntau tshaj ob khob.
Kefir los ntawm ib tug hangover
Tshem tawm cov tsos mob uas tshwm sim tom qab thaum sawv ntxov tom qab haus dej cawv, koj tuaj yeem siv cov khoom ua liaj ua teb. Kom to taub yog tias kefir pab nrog lub hangover, koj yuav tsum paub txog nws cov khoom. Cov dej haus no txhawb nqa normalization ntawm cov txheej txheem metabolic, ua tiav cov tsis muaj peev xwm ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab tones li. Nyob rau hauv lub nyob tus yeees ntawm kefir muaj lactic acids, uas pab tshem tawm cov poisons poisons, thiab nws tseem quenches thirst. Txhawb pab neeg tshem tawm ntawm lub hangover, nws yog ib qho tseem ceeb uas coj lawv raws li cov cai.
- Nws yog qhov zoo dua rau haus dej haus hauv lub plab, thiab tsis txhob haus cov zaub mov.
- Nws yuav tsum sov, tsis txias.
- Qhov niaj hnub siv niaj hnub no tsis yog ntau tshaj 600 ml.
Dej nrog ib tug txiv qaub los ntawm ib tug hangover
Lwm cov pej xeem muaj kev tiv thaiv kom tsis txhob mob taub hau, tsis muaj zog thiab lwm cov tsos mob ntawm cov tsos mob tawm yog txiv qaub. Nws txhawb nqa kev haus dej cawv, sib cais ntawm co toxins thiab lawv tshem tawm ntawm lub cev. Citrus ua rau lub cev qis dua thiab rov qab ua kom txoj hlab tso zis. Ua kom sai sai ntawm cov hangover syndrome, nws yog qhov zoo dua rau noj ib tug txiv qaub tseem, tab sis qhov no tsis yog txhua leej txhua tus txoj kev xaiv, yog li muaj lwm txoj kev xaiv: nyem tawm kua txiv los ntawm citrus thiab sib tov nws nrog carbonated dej rau thaum kawg tau 1 tbsp. Koj yuav tsum haus cov dej haus zoo li ib zaug.
Tshuaj ntsuab los ntawm ib lub hangover
Nyob rau hauv pej xeem tshuaj, ntau yam nroj tsuag siv ntau txoj kev los daws qhov tsis xis nyob los ntawm kev siv cawv, uas pab kom siab nqug, ntim cov phab ntsa ntawm lub plab, sooth, suab thiab muaj lwm yam khoom. Muaj cov tshuaj ntsuab tsis tsuas relieving cov tsos mob ntawm hangover, tab sis kuj ua rau tsis nyiam ua cawv. Lawv yuav tsum raug siv los ua cov kab mob los yog kua txiv hmab txiv ntoo, siv 1-2 tsuav raw khoom rau ib khob dej kub.
- Ivan-tshuaj yej los ntawm ib lub hangover . Cov nroj tsuag muaj ib qho kev ntxuav thiab ua kom zoo li qub, pab tiv thaiv cov kab mob tsis kaj siab. Nrog rau kev haus dej haus tsis tu ncua koj tuaj yeem txo cov kev ntshaw kom haus cawv.
- Chamomile los ntawm ib lub hangover . Ib cov nroj tsuag uas paub txog ntau yuav pab tiv tau mob, nqig lub siab mob plab, txhim kho kev pw tsaug zog thiab rhuav tshem kev ntxhov siab.
- Mis thistle . Qhov tshuaj ntsuab no ua rau lub siab puas thiab txhawb nqa cov metabolism hauv dej cawv. Hauv lub tsev muag tshuaj koj tuaj yeem yuav thistle hauv tshuaj ntsiav.
Bay nplooj ntoos los ntawm ib lub hangover
Pej xeem kev kho rau ib qho muaj zog hangover muaj ntau txoj hauv kev los pab tua cov kev tsis zoo uas tshwm sim tom qab noj ntau cawv. Piv txwv li, koj tuaj yeem siv cov nplooj ntoos, thiab nws tuaj yeem yuav tshiab lossis qhuav. Nws pab tawm tsam kev ntxhov siab, ua kom lub cev tsis zoo thiab ua kom lub cev zoo dua. Decoction los ntawm laurel qhia analgesic, sedative, antibacterial, diuretic thiab antiviral kev ua. Muaj ob peb txoj kev uas yuav mus deb ntawm lub hangover nrog kev pab los ntawm ib tug laurel, tab sis feem ntau nrov yog cov nram qab no daim ntawv qhia.
Cov khoom xyaw:
- laurel - 4 g;
- dej 100 ml.
Npaj:
- Muab laurel nplooj hauv dej thiab muab txhua yam ntawm lub qhov cub.
- Tom qab boiling, boil lub broth rau 10 feeb. ntawm yam tsawg kawg ntawm hluav taws.
- Haus dej haus thaum nruab hnub rau hauv me me me me. Tus nqi txhua hnub yog 1-2 tbsp.
Ib qho quav ntawm ib lub hangover
Ib qho ntawm txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tshem tau kev tsis txaus siab - ib lub qhov cub uas tshem tawm cov khoom seem uas tsis muaj dej cawv thiab zaub mov, ua rau mob loj heev. Qhov no yog kev pom zoo nyob rau hauv loj mob thiab nrog ib tug ntau tsiab peb caug. Cov kws kho mob muab cov nram qab no yuav ua li cas tshem tawm cov mob hnyav dhau hwv: siv ib qho kua mis kua tsib 5-7 zaug tso kom txog thaum tso dej huv. Qhov no yuav cia rau kev sib sib zog nqus.