Cov chav kawm nyob rau hauv fawm nrog cov me nyuam mos

Niaj hnub no, gymnastics rau cov me nyuam yog nrov heev. Nyob rau hauv qhov no, qee cov kev ua yog siv lub pob loj tshwj xeeb - haum pob . Cov chav kawm rau ntawm lub cev nrog tus menyuam mos - yog ib txoj hauv kev zoo los ua kom muaj zog ntawm cov leeg leeg ntawm cov leeg. Nrog rau qhov no, kev cob qhia ntawm vestibular apparatus yuav siv qhov chaw hauv cov me nyuam mos.

Kev ua si ntawm pob, tsim rau cov me nyuam mos, raug ua raws li lub hnub nyoog thiab tus cwj pwm ntawm tus me nyuam. Yog li co thiab vibrations ua rau lub fact tias muaj relaxation ntawm cov leeg, thiab, ntxiv nrog, pab txoj hauj lwm ntawm lub hauv nruab nrog cev ntawm crumbs. Qhov zoo ntawm qhov zoo li no yog ib qhov kev ua si gymnastic, raws li kev sib tw, yog qhov ua kom ua tau nrog nws cov menyuam, tsis muaj kev cob qhia tshwj xeeb ntawm cov niam txiv.

Yuav ua li cas xaiv ib lub foob rau cov tshooj lus nrog tus menyuam mos?

Ua ntej yuav ib lub pob, koj yuav tsum txiav txim siab seb nws loj npaum li cas. Qhov zoo yog qhov kab uas siv li ntawm 75 cm. Cov pob npav yuav siv rau kev ua si thaum tus menyuam loj hlob tuaj.

Qhov ntxiv parameter yog qhov tso cai. Feem ntau cov khoom ua si niaj hnub no muaj peev xwm tiv taus txog li 300 kg, uas yog ntau dua rau cov chav kawm nrog tus menyuam. Tsis tas li ntawd, lub pob no kuj siv tau los ntawm leej niam, los kho qhov zoo tom qab yug me nyuam.

Thaum twg kuv tuaj yeem pib?

Cov chav kawm rau ntawm pob nrog tus menyuam mos liab tuaj yeem pib nrog 2 lub asthiv. Nyob rau hauv rooj plaub no, thawj cov kev ncaws pob yuav tsum ceev faj thiab luv luv. Ua ntej lawv pib nws yog tsim nyog yuav ua rau tus menyuam me, yooj yim zaws uas yuav cia sov so cov leeg.

Muab pob rau hauv pem teb thiab npog nws nrog daiv pawm los yog phuam loj loj. Tom qab ntawd maj mam muab tus menyuam tso rau hauv lub hnab looj thiab tuav nws. Nyob rau lub sij hawm no saib xyuas cov tshuaj tiv thaiv ntawm crumbs. Cov kev ua zoo li no yuav tsum muaj kev xyiv fab thiab kev zoo siab rau tus me nyuam.

Yuav ua li cas qoj ib ce nyob rau haum nrog tus menyuam mos?

Yog hais tias lub crumb reacted feem ntau rau lub npas, koj tuaj yeem pib lub ce. Nyob rau tib lub sijhawm, muaj ntau ntau yam kev ncaws pob rau cov menyuam mos. Cia peb xav txog qee yam ntawm lawv.

  1. Rocking, dag rau ntawm plab. Cov me nyuam pw ntawm lub npas, nws niam tuav nws los ntawm sab nraum qab, thiab ob txhais tes txhim kho ntawm ob txhais ceg, nias lawv mus rau lub fitball. Swing rau pem hauv ntej, thim rov qab, toj thiab tom qab ntawd ces hauv lub voj voog.
  2. Wiggle nyob rau hauv txoj haujlwm supine nyob tom qab. Nws tau ua tib txoj kev raws li tau piav saum toj no.
  3. "Caij nplooj ntoos hlav". Tus me nyuam pw hauv nws lub plab, txhawm rau ob txhais ceg, tuav lawv txoj hauv kev uas cov ntiv tes nyob ib ncig ntawm lub pob taws. Tom qab ntawd maj mam nias rau ntawm tus menyuam lub siab. Vim li ntawd, lub cev txav mus los zoo li lub caij nplooj ntoo hlav.

Cov kev ua no yog qhov yooj yim rau cov me nyuam mos nyob ntawm txoj cai thiab muaj kev tiv thaiv zoo rau cov menyuam, vim tias lub pob ntawm lub pob ntawm lub plab thaum wiggling, relaxes cov nqaij ntshiv ntawm lub plab xovxwm, thiab kuj muaj cov nyhuv zoo rau cov txheej txheem digestive.