Muaj ntau ntau cov txheej txheem kom zoo nkauj uas koj tuaj yeem ua koj tus kheej hauv tsev. Nrov yog kho da dej uas pab txhim kho cov txiaj ntsim hauv kev poob phaus, tau los ntawm kev noj haus kom tsawg thiab kev ua kis las.
Slimming da dej tom tsev
Cov txheej txheem zoo li niaj hnub no muaj ntau cov khoom uas nyob ntawm qhov khoom siv. Rau cov neeg uas nyiam ua dab da dej noj rau qhov hnyav, muaj ntau hom zaub mov txawv, piv txwv li, ntsev, dej qab zib, kas fes, av nplaum thiab lwm yam. Coj lawv yuav tsum nruj me ntsis hauv txoj hauj lwm zaum, kom lub plawv cheeb tsam tsis nyob nrog dej. Ua ntej dip rau hauv da dej, nws raug pom zoo los ntxuav cov tawv nqaij nrog siv cov nplauv thiab ua ob peb ce ntau yam kom sov lub cev. Thaum lub sij hawm tus txheej txheem, ua rubbing thiab pinching ntawm daim tawv nqaij.
Turpentine da rau poob phaus
Resin turpentine yog tau tom qab cua sov kev kho mob ntawm resin los ntawm coniferous ntoo, uas yog sau manually. Txuj mos dej rau qhov hnyav qhib cov hlab ntsaws, rov qab muaj ntshav, ua kom lub cev muaj zog tuaj, txo cov roj ntsha, txo cov tsos mob ntawm cellulite, tshem dej ntau dhau. Nws tsis tuaj yeem nqa cov txheej txheem rau cov hlab ntsws, arrhythmia, kub siab, teeb meem ntawm daim tawv nqaij, kev ua kom mob, kev mob cov kab mob ntev thiab kev xeeb tub.
Ua pas ua ntej yuav mus pw thiab tom qab 1.5 teev tom qab noj mov. Qhov kub ntawm cov kua yuav tsum 37 degrees. Nws yog tsim nyog rau ntub cov chaw nkag nrog Vaseline. Nws yuav siv sij hawm 13-20 feeb kom nyob hauv dej. Noj ib da dej ob peb zaug hauv xya hnub. Tau txais cov txiaj ntsim ntawm cov dej dawb yog 21 (pib nrog 20 ml, ces ntxiv 5 ml rau txhua txoj kev), daj - 11 (pib nrog 80 ml, 10 ml ntxiv rau), thiab tov - 9. Pauv rau tov da dej, saib lub rooj.
Sodium da dej rau kev ntxhov siab tom tsev
Cov nyhuv ntawm cov txheej txheem uas tau hais yog vim li cas thaum lub cev yog nyob rau hauv ib qho kua sov nrog alkali, hws pib nquag emit, uas tshem tawm cov co toxins los ntawm lub cev. Da dej nrog cov dej qab zib kom yuag poob zoo rau cov metabolism thiab kev ua si ntawm lub plab. Tom qab ob peb cov txheej txheem, koj tuaj yeem hais lus zoo rau lub txiv kab ntxwv ntawm daim tawv nqaij thiab ua kom tawv nqaij du thiab supple. Rau ib tus txheej txheem, noj txog 250 g dej qab zib. Rau qhov zoo ntawm da dej rau qhov hnyav, saib cov cai hauv qab no:
- Qhov kub ntawm cov kua yuav tsum nkag mus rau ib qho kev txwv ntawm 35-38 degrees.
- Hauv dej yuav tsum tsis pub ntev tshaj 20 feeb.
- Nws pom zoo kom ua cov txheej txheem ua ntej mus pw.
- Nws tsis tas yuav ntxuav tawm dej qab zib los ntawm lub cev, tab sis nws yog qhov zoo dua kom tig mus rau hauv ib lub tsho tshaj sab thiab pw pw.
- Vim li ntawd, koj yuav tsum tau 10-15 cov txheej txheem.
Ntsev da dej rau poob phaus
Cov txheej txheem nrog kev siv ntsev muaj nyob hauv lub TOP ntawm cov neeg nyiam tshaj plaws, vim tias lawv muaj cov khoom tseem ceeb. Cov dej da dej khov kho dej-ntsev pauv, tshem dej ntau tshaj, uas tshem tawm o. Thaum lub caij tu nws nws yog ib qho tseem ceeb rau haus cov dej haus. Da dej nrog ntsev rau ntsev rau qhov poob phaus purifies lub cev, tshem cellulite, accelerates metabolism, uas yog qhov tseem ceeb rau kev poob phaus. Nws yog contraindicated nyob rau hauv cov kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha, ntshav qab zib, o thiab fungus. Muaj ntau cov tswv yim uas pab ua kom tau txais txiaj ntsig zoo kawg nkaus:
- Rau cov txheej txheem yuav siv tau hiav txwv los yog bischofitnaya ntsev rau da dej rau poob phaus. Lawv yog cov nplua nuj nyob rau hauv ntau yam minerals, uas yog qhov tseem ceeb rau kev zoo nkauj ntawm lub cev.
- Qhov kub ntawm cov kua yuav tsum tsis txhob siab tshaj 38 degrees.
- Ntsev rau da dej rau qhov hnyav poob rau hauv ib qho ntawm 2.5 kg ntawm 100 liters, tab sis ua ntej txo cov tshuaj 2-3 zaug muab lub cev kom tau siv.
- Hoob no yog 15 hnub, kev ua haujlwm txhua txhua ob hnub. Cov txheej txheem kav tsis tshaj 20 feeb.
Da dej nrog magnesium rau qhov poob phaus
Hauv tib neeg, magnesia feem ntau yog hu ua lus Askiv ntsev. Nws yog qhov zoo rau qhov kev tshem tawm ntawm qhov o ntawm vim muaj kev tsim ua kom sov. Kub slimming da dej nrog magnesium pab kom muaj kev sib sib zog nqus cleansing ntawm daim tawv nqaij, kev txhim kho nws cov elasticity. Cov txheej txheem ntawm no tsis tuaj yeem ua rau cov neeg uas muaj teeb meem ntawm lub plawv, ntshav siab thiab cov leeg kis. Nws yog txwv tsis pub mus da dej nrog o ntawm daim tawv nqaij, cov kab mob gynecological thiab qhib qhov txhab. Tus da dej yuav tsum coj ob tsom ntawm cov lus Askiv ntsev. Siv cov cai hauv qab no:
- Qhov kub ntawm cov kua yuav tsum 35-40 degrees.
- Ua qhov txheej txheem ua ntej yuav mus pw, raws li nws yuav pab kom tsaug zog yooj yim dua.
- Lub sijhawm ntawm kev sib kho yog 15-20 feeb.
- Flush magnesia da dej tsis tsim nyog nws.
- Ua cov txheej txheem txhua hnub kom tau 10-15 zaug.
Da dej nrog roj tsw qab rau qhov hnyav
Cov txheej txheem nrog ntxiv ntawm txawv caws tsis tsuas yog pab kom poob ceeb thawj, tab sis kuj muab Library, pab kom relax. Yog tias ntau tshaj qhov nyhav dhau los ntawm kev nyuab siab, ces nws pom zoo kom siv cinnamon, thaum muaj teeb meem nrog metabolism hauv nws yog qhov zoo los ntxiv cov txiv qaub thiab tshuaj yej ntoo ether. Qhov tseem ceeb roj rau ib tus ntxhuav da dej kom tswj tau lub plab zom mov: txiv kab ntxwv thiab patchouli. Yuav kom pib txoj kev hlawv roj thiab tshem dej ntau , ntxiv cypress ether thiab txiv kab ntxwv qaub. Muaj ntau txoj cai rau kev txais tos ntawm cov da dej.
- Koj tsis tuaj yeem siv ntau lub ether, ces tsuas yog 3-4 tee xwb.
- Txij li thaum cov roj tsis tuaj yeem ua dej, lawv yuav tsum tau ua ke nrog lub hauv paus: cream, mis, zib ntab los yog kefir.
- Dej yuav tsum yog kub ntawm 37 degrees.
- Tsis txhob siv cov tshuaj pleev ib ce.
- Nws tsis pom zoo tom qab cov txheej txheem so koj tus kheej nrog lub phuam, uas cov roj mus nqus qee lub sij hawm ntau dua.
Mustard da dej rau qhov hnyav
Cov txheej txheem nrog kev siv mustard muaj cov nyhuv ntxim nyiam, uas yog, cov txuj lom tau txhawb vasodilation, uas ua rau kom ntshav khiav zoo, pab kho cov metabolic thiab ua rau lub cev tawm. Da dej rau qhov poob phaus sai sai muaj cov kab mob hauv lub cev. Mustard emits ib qho tseem ceeb roj uas cuam tshuam cov hlab ntsha. Nco ntsoov tias 10 g ntawm kua yuav tsum account rau 50 g ntawm hmoov. Ua ntej, dissolve nws nyob rau hauv ib tug me me volume ntawm kua thiaj li hais tias tsis muaj cov qog. Noj da dej kom yuag, koj yuav tsum xav txog qee txoj cai:
- Qhov kub yuav tsum 38 degrees.
- Lub sijhawm ntev npaum li cas yog 7 feeb.
- Da dej yuav ua tau txhua txhua hnub.
- Yog tias muaj kev tsis haum, ces koj yuav tsum tso tus txheej txheem.
- Tom qab da dej, yaug cov hmoov ntawm lub cev nrog da dej sov so, so nws thiab qhwv nws hauv daim pam mus txog ib teev.
- Cov cheeb tsam hauv lub cev yuav tsum tau muab lub roj rau lub roj rau hauv lub cev.
- Mustard baths yog txwv tsis pub rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij.
Da dej nrog vinegar rau poob phaus
Rau lub hom phiaj kom pleev plhu, siv cov kua txiv hmab txiv ntoo kua cider, uas koj tuaj yeem npaj koj tus kheej. Cov khoom zoo no tshem tawm cov mob thiab nro hauv cov leeg. Ib da dej nrog kua txiv hmab txiv ntoo vinegar rau qhov hnyav nce tawm hws, uas pab tshem tawm kua thiab slag los ntawm lub cev. Nrog rau cov txheej txheem tsis tu ncua, koj tuaj yeem tiv thaiv nrog cov cim qhab nia. Nws pom zoo kom noj ib da dej rau ob peb teev ua ntej yuav mus pw. Ua ntej yuav tsum da dej kom ntxuav cov av uas twb muaj lawm. Ncuav rau hauv da dej 2 tbsp. tom thiab noj nws li ntawm 20 na thi. Peb yuav tsum ua cov txheej txheem yim, ib zaug ib lub lim tiam.
Slimming baths rau slimming
Txhua leej txhua tus paub txog kev zoo nkauj ntawm Cleopatra nyob rau Ancient Tim lyiv teb chaws, yog li ntawd nws secrets dreamed ntawm nrhiav txhua yam. Muaj ntau tus neeg ntseeg hais tias lub cev ntawm lub cev thiab cov hluas ntawm daim tawv nqaij yog cov txiaj ntsig ntawm kev haus cov dej da rau qhov poob. Tsawg txhais tau tias yuav tau hu cov mis nyuj da dej, tab sis muaj lwm daim ntawv qhia los ntawm kws kho kaus hniav. Rau thaum pib nws yog pom zoo los npaj ib txhauv, tov nyob rau hauv ib qho sib npaug ntawm cov tuab cream thiab zoo hiav txwv ntsev. Taug kev hauv lub cev, siv ceev xwmphem ntawm thaj chaw teeb meem. Cov kauj ruam tom ntej yog txoj haujlwm nws tus kheej.
Cov khoom xyaw:
- zib mu - 100 g;
- Kub mis nyuj - 1 liter.
Npaj
- Sib tov tag nrho cov khoom xyaw los ntawm tov kom zoo. Mis nyuj siv tsis tau hau. Ncuav qhov sib tov rau hauv da dej, uas koj yuav tsum tau sau dej rau ntawm qhov kub ntawm 36-37 degrees.
- Lub chav da dej rau qhov poob phaus yuav raug siv li 10-15 feeb, thiab tom qab ntawd, muab nws ntxuav nrog dej sov, tab sis tsis muaj khoom zoo nkauj.
Herbal Slimming da dej
Ib tug loj tus naj npawb ntawm cov nroj tsuag siv nyob rau hauv pej xeem recipes paub los tiv thaiv nrog ntau kilograms. Cov txiaj ntsim tau zoo yog muab los ntawm kev zom ntim nrog tshuaj ntsuab: sage, calendula, nettle, lavender, chamomile, linden, celandine, dogrose thiab lwm yam nroj tsuag. Xws li cov txheej txheem muaj kev kho zoo ntawm daim tawv nqaij. Muaj ntau cov tshuaj ntsuab muaj cov nyhuv txhim kho. Rau hauv daim ntawv qhia nthuav tawm hauv qab no, peppermint, SAGE, calendula paj thiab oregano yog siv nyob rau hauv vaj huam sib luag.
Cov khoom xyaw:
- sau - 200 g;
- boiling dej - 1 liter.
Npaj
- Ncuav cov tshuaj ntsuab nrog dej npau npau thiab tawm mus rau 15 feeb.
- Tom qab ntawd, lim lub broth, thiab ncuav rau hauv da dej. Siv nws li 15-20 nas this.
Kas fes da dej rau poob phaus
Kas fes tsis yog ib qho dej haus xwb, tab sis kuj yog ib qho pheej yig uas yuav siv rau cov hom phiaj kom zoo nkauj. Kev da dej kom poob mus rau qhov hnyav yuav pab kom ntxuav lub cev ntawm co toxins thiab dej ntau heev. Ua tsaug rau cov cellulite no yuav ploj, thiab cov tawv nqaij yuav ua tus du thiab ntaug. Yuav kom tau txais qhov txiaj ntsig tau tshaj tawm thiab txo qhov hnyav, nws raug nquahu kom coj ib txoj kev 10-15 cov txheej txheem, ua lawv ob zaug hauv xya hnub.
Cov khoom xyaw:
- dej qab zib - 1 yam khoom;
- hiav txwv ntsev - 1 yam khoom;
- kua txiv pineapple - 1 yam khoom;
- instant kasfes - 2 tbsp. diav.
Npaj
- Cov dej sib tov yog tov xyaw thiab ntxiv rau da dej. Siv sijhawm li 15 feeb.
- Qhov kawg ntawm qhov kev sib kho, nws yog qhov pom zoo kom rub lub cev nrog kev npaj ua los ntawm hiav txwv buckthorn roj thiab kas fes.
Da dej nrog av nplaum rau qhov poob phaus
Txhob siv ob peb phaus, siv cov xim dawb thiab xiav, vim lawv muaj peev xwm tshem cov khoom lwj tawm ntawm lub cev, ua tsaug rau txoj kev txhim kho ntawm cov ntshav thiab cov qog. Xws li cov nplua daig ntawm lub cev, kov cov kab mob ntawm lub plab thiab pab poob ob peb kilograms. Ncuav 1/3 ntawm cov dej mus rau hauv da dej thiab ntxiv 2-3 kg ntawm av clay. Ua kom sib tov tsis muaj lumps. Yuav tsum nyob hauv dej koj xav tau 20 feeb, smeared nrog cov av nplaum. Nyob rau ntawm lub kawg ntawm tus txheej txheem, yaug txhua yam tawm nrog ib tug da dej. Kev tsim nyog ntawm da dej rau poob phaus suav nrog 15-20 zaug.