Maternity, tshwj xeeb tshaj yog thawj lub sij hawm - ib tug txheej txheem tsis tshua muaj siab, qee zaus txawm frightening. Feem coob ntawm cov niam txiv uas tsis muaj kev paub txog kev tu menyuam yaus yog txhawj xeeb rau qhov tsis muaj dab tsi, txhawj xeeb txog seb lawv puas ua txhua yam zoo, ua tib zoo saib rau kev sib tw thiab qee zaus yuav tsis pom qhov tseem ceeb lossis cov cim qhia txog kev loj hlob ntawm ntau cov kab mob. Feem ntau cov me nyuam yaus yws yws tias tus menyuam tshiab yog grunting. Cia peb saib seb qhov ua rau muaj kev cuam tshuam nrog me nyuam li cas thiab tham txog seb nws puas tsim nyog muaj kev txhawj xeeb los yog pib kho rau ib qho txawv txav yog tias koj pom tias tus me nyuam lub qhov ncauj yog grunting.
Vim li cas tus menyuam mos muaj kev txhawj xeeb?
Qhov kev nyuab siab no rau ntau tus niam txiv uas tsis muaj kev vam meej piav qhia yooj yim heev: lub qhov ntswg ntawm tus me nyuam mos liab me me heev, thiab lub qhov ntswg hauv qhov ntswg yog nqaim. Txawm tias lub qhov ntswg los ntswg los sis lub qhov ntswg qhuav nyob hauv lub qhov ntswg ua rau tsis muaj teeb meem ntawm huab cua.
Qhov tseeb, qhov ua tsis taus pa ntawm tus menyuam yuav tsum raug zam. Ua li no, siv peb cov lus qhia yooj yooj yim:
- Saib xyuas qhov av nyob hauv chav tsev uas tus me nyuam yug tshiab. Lub sij hawm huab cua ntawm chav yuav muaj txiaj ntsim zoo rau kev noj qab nyob zoo thiab kev noj qab nyob zoo ntawm tus me nyuam. Ntawm chav kawm, thaum lub caij airing ntawm ib tug me nyuam nws yog zoo dua rau nws coj mus rau lwm chav tsev, thiaj li hais tias nws tsis khov nyob rau hauv ib tug cua ntsawj ntshab. Cov av pleev qhov dej nyab los sis cov dej me me. Yuav ua rau kom cov av qis, koj tuaj yeem dai ntaub ntaub ntub dej ntawm cov roj teeb los yog muab dej tso rau hauv dej. Thiab nws yog qhov zoo dua (thiab yooj yim) tsuas yog yuav ib lub tshuab cua humidifier hauv tsev uas tuaj yeem kho qhov av qis rau hauv chav tsev thiab yuav qhib thaum lub theem siab xav tau. Nyob ntawm seb tus kheej nyiam thiab nyiaj txiag tau licas, koj tuaj yeem xaiv cov tshuaj ntsuab los yog ultrasonic humidifier. Cov qauv qis dua yog feem ntau muaj kev lim dej nrog cov lim cua kom huv. Cov khoom siv huab cua tshaj huab cua tshaj plaws tsis yog tuaj yeem moisturize cov huab cua, tab sis kuj siv cov ntxaij lim dej tshwj xeeb txhuam cov plua tshauv thiab lwm yam kabmob, ua qhov chaw hauv chav tsev zoo tshaj.
- Maj mam nqa cov ntaub ntub dej hauv cov menyuam chav. Nws tsis tsim nyog siv tshuaj txhuam cov tshuaj txhuam hniav, raws li lawv feem ntau ua rau muaj kev tsis haum rau cov me nyuam.
- Tsis txhob hnov qab txog kev tu txhua hnub rau tus me nyuam: tu cov pob zeb nrog paj rwb qaib es kom cov pob zeb tsis tuaj yeem txuam nrog cov pa ntawm qhov ntswg.
- Yog hais tias tus me nyuam mob hnyav heev ntawm lub qhov ntswg thiab ua pa nyuaj, koj yuav tsum ntxuav koj lub qhov ntswg nrog lub cev tsis muaj zog los yog cov ntsev ntsev. Qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm rau txoj kev ua no yog ua ntej yuav mus pw thiab pub mis.
Cov kev tiv thaiv no yuav tsum tau siv txhua lub sij hawm, qhov no yuav tsis tsuas pub lub pob zeb tawg kom tsis txhob muaj teeb meem, tab sis kuj yuav tu tus niam txiv thiab txo lawv txoj kev ntxhov siab. Yog tias tsis muaj lwm yam tshwm sim ntawm tus kab mob, tom qab ob peb hnub qhov taub ntawm tus me nyuam yuav raug tshem tag nrho thiab cov suab nrov grunting yuav ploj mus.
Yog tias tus me nyuam mob hnoos thiab hnoos, nws kub cev los yog lwm cov tsos mob tshwm sim, hu rau tus kws kho mob rau kev kuaj mob thiab kho txoj kev kho. Tsis txhob koom nrog rau tus kheej noj tshuaj los yog sim ua ntawv thov pej xeem los yog "pog tus" txoj kev - qhov no zoo ib yam li lwm yam
Tsis txhob nrhiav kev tshem tawm cov tsos mob ntawm koj tus kheej, nrog ib tus kws kho mob tshwj xeeb thiab nco ntsoov tias qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws yog kev tiv thaiv.