Ntau tus tsis xav txog lawv lub neej yam tsis muaj khob ntawm cov tshuaj yej. Hauv qee lub teb chaws, qhov dej haus no yog ib txwm yog ib txwm ua, piv txwv li, tus kiv cua yeej yog cov lus Askiv. Raws li cov txheeb cais, ib tug neeg haus dej txog 650 litres ib xyoo.
Cov txiaj ntsim ntawm tshuaj yej rau lub cev
Muaj ntau ntau yam sib txawv uas txawv hauv kev saj thiab hauv lawv tus kheej siv. Feem ntau ntawm lawv muaj cov tannins, tseem ceeb rau lub plab system thiab cov roj yam tseem ceeb , uas muaj cov kab mob tua kab mob thiab cov tshuaj tiv thaiv. Rau cov neeg uas txaus siab, seb puas muaj txiaj ntsig los ntawm tshuaj yej, nws yuav tsum tau hais tias cov nyob tus yeees ntawm cov dej haus muaj tseem ceeb alkaloids. Muaj cov amino acids, pectins, vitamins thiab minerals.
Tseem ceeb thaj chaw ntawm ntsuab tshuaj yej
Qhov no yog ib qho ntawm feem ntau nrov ntawm tshuaj yej, uas tau raug consumed rau 4 txhiab xyoo. Muaj coob tus neeg tsis paub txawm tias lawv sau cov nplooj los ntawm ib tsob nroj, xws li dub, liab thiab lwm yam tshuaj yej. Tag nrho cov cuab yeej yog nyob rau hauv hom kev ua. Kev siv cov tshuaj yej ntsuab rau lub cev yog vim qhov tseeb tias nplooj tsis tuaj yeem yuav fermented thiab wilted, yog li lawv khaws tus nqi siab tshaj ntawm cov khoom tseem ceeb.
- Stimulates lom kev ua si, vim hais tias nws muaj cov vitamins.
- Nws yog ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm cov teeb meem nrog lub paj hlwb, thiab tseem muaj feem xyuam rau lub zog ntawm kev mloog.
- Cov khoom tseem ceeb ntawm cov tshuaj yej muaj feem xyuam rau lub cev ntawm lub xeev ntawm lub plawv, txij li cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Nws raug pom zoo rau cov neeg mob hypertensive los txo kom txhob muaj siab.
- Nyiam cuam tshuam cov kev ua haujlwm ntawm kev tshaj tawm txawv.
Cov Kev Pab ntawm Cov Tshuaj Dub
Ib qho ntawm feem nrov tshaj plaws, lub zus ntawm uas consumes ntau lub sij hawm nyob rau hauv kev sib piv nrog rau lwm cov kev xaiv. Ua ntej, cov nplooj yog wilted, twisted, fermented thiab qhuav. Cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg, uas txiav txim siab cov txiaj ntsim ntawm cov tshuaj yej dub, uas ncaj qha nyob ntawm seb cov khoom siv raw, qhov tseeb ntawm kev ua noj thiab cov kua qaug cawv.
- Stimulates metabolism, kev, qog, digestive thiab plawv system.
- Cov khoom siv tau muaj feem xyuam rau qhov tseeb tias tshuaj yej yog qhov kev tiv thaiv ntawm qhov pib ntawm mob cancer ntawm daim tawv nqaij.
- Vim muaj cov tannins muaj antioxidant zog.
- Muab cov kab mob polysaccharides, muaj ntau yam xim dub rau cov neeg mob ntshav qab zib.
Cov tshuaj yej liab yog qhov zoo
Yog hais tias koj xav sim cov tshuaj liab liab txoj cai, ces koj yuav tsum nrhiav pob, uas qhia tau hais tias cov nroj tsuag twb zus thiab ntim hauv Suav teb. Tseem ceeb thaj chaw ntawm liab tshuaj yej tau paub txij ancient sij hawm, uas ua rau nws nrov thoob plaws lub ntiaj teb. Qhov ntau yam no muaj cov nplua nuj tshuaj muaj pes tsawg leeg, vim nws muaj polysaccharides, acids, amino acids, pectins, cov roj yam tseem ceeb, cov vitamins thiab minerals.
- Txhawb nqa lub tsuj roj ntawm cov txheej txheem metabolic, uas yuav pab kom poob phaus.
- Muaj ib qho kev phiv tawm uas ua rau lub raum thiab ua kom lub cev muaj dej ntau dhau.
- Nws tshem tawm co toxins los ntawm lub cev, uas yog ib qho tseem ceeb rau kev noj qab haus huv.
- Nws muaj cov nyhuv tonic thiab txo kev nruj nrees.
Puer tshuaj yej - tseem ceeb thaj chaw
Nyob rau hauv Suav teb, feem ntau haus dej yog Puer, uas yog faib thoob plaws ntiaj teb. Nyob rau hauv cov txheej txheem ntau lawm, tshuaj yej yauv nkag mus rau hauv ib qho kev ua tiav fermentation, uas txiav txim xyuas nws cov zoo heev zoo. Puer puv brewed brewed tart tart thiab hnov koj li xeeb ntxwv thiab orchid ntawv. Nyob rau hauv ib co ntau yam rau flavoring yog ntxiv nplooj ntawm tshuaj yej Rose thiab chrysanthemum.
- Puer tshuaj yej, uas nws siv yog scientifically proven, pab txhawb lub hlwb kev ua si, txhawb zog thiab ua rau kom mob siab.
- Muab cov amino acids ntau ntau thiab muaj peev xwm los txo cov kev noj qab haus huv, haus dej haus kom poob phaus. Nws pab txhim kho cov txheej txheem metabolic.
- Muaj ib tug diuretic nyhuv thiab zoo rau cuam tshuam lub plab hnyuv peristalsis.
- Txhim kho cov dej tshuaj yej ntawm lub siab thiab lub plawv, vim hais tias nws txo tus nqi ntawm cov cholesterol thiab nce cov kab mob hauv cov hlab ntsha.
Tshuaj yej nrog chamomile - nyiaj poob haujlwm
Lub paj uas nyiam nrog cov poj niam uas xav paub txog cov kev xav ntawm tus xaiv ib tug yog cov tseem ceeb, uas ua rau nws daim ntawv thov thoob plaws hauv cov zaub mov ntawm cov tshuaj. Nws muaj txog li 0.8% tseem ceeb roj, acids, vitamins, minerals thiab lwm yam tshuaj. Cov txiaj ntsim zoo ntawm chamomile tshuaj yej yog ib qho tseem ceeb hauv kev kho mob ntawm ntau cov teeb meem kev noj qab haus huv.
- Zoo rau cuam tshuam lub xeev ntawm lub plab system, pab tiv thaiv nrog colic thiab txawm gastritis.
- Vim muaj cov tshuaj ascorbic acid, haus dej ua kom lub cev tsis muaj zog thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob khaub thuas.
- Cov khoom siv ntawm tshuaj yej nrog chamomile yog txuam nrog lub fact tias nws stabilizes ua hauj lwm ntawm lub poob siab system, kev txhim kho mus ob peb vas thiab pab tiv nrog zoo siab mus ob peb vas.
- Nws muaj antibacterial kev txiav txim, tshem nrog inflammatory kev.
Tshuaj yej nrog kalina - nyiaj poob haujlwm
Lub berries ntawm Kalina yog ib txwm kho rau Slavs thiab lawv siv tsis tsuas yog rau cov hom phiaj ua noj, tab sis kuj nyob rau hauv pej xeem recipes. Lawv muaj qhov tshwj xeeb muaj pes tsawg leeg, uas yog lawv muab rau lawv siv los kho thiab tiv thaiv kev loj hlob ntawm ntau yam kab mob, thiab lawv kuj ua rau kev tiv thaiv ntawm lub cev, uas pab tiv thaiv qhov tsis zoo los ntawm cov kab mob thiab cov kab mob. Tshuaj yej nrog kalina, tseem ceeb thaj chaw uas tau raug hu los txij thaum lub sij hawm ancient, raug tso cai rau haus txhua zaus.
- Qhov muaj pes tsawg leeg muaj ntau cov vitamin C, uas ntxiv zog rau lub cev. Nws pom zoo kom haus dej haus cawv hauv lub caij txias.
- Vim lub muaj tannins, viburnum muaj ib tug zoo zoo rau digestive system.
- Berries yog cov tseem ceeb rau hypertensive cov neeg mob, vim hais tias lawv pab txo qhov siab.
- Muaj kev ua kom muaj kev npliag, pab tiv thaiv kev ntxhov siab, qaug zog thiab lub siab phem. Txawm tias ib khob dej tshuaj yej yuav muab lub zog ntawm lub zog.
Txiv qaub tshuaj yej - tseem ceeb thaj chaw
Fragrant paj yog zoo meej rau kev ua tshuaj yej, uas muaj ib qho qub saj thiab ib tug qab ntxiag zib muv. Nws muaj qab ntxiag tsos, ua tsaug rau qhov muaj suab thaj. Nws yog qhov zoo tshaj los npaj cov dej haus hauv cov me me, vim nws nws thiaj li loses loses tseem ceeb. Kev siv cov kua qaub tshuaj muaj feem xyuam rau ntau lub cev thiab lub tshuab.
- Nws muaj cov tshuaj tua kabmob (antipyretic effect), yog li ntawd nws txhaj tau rau cov mob khaub thuas thiab mob khaub thuas rau menyuam yaus.
- Kev tawm lub cev tu, tshem tawm cov co toxins thiab co toxins.
- Kev muaj txiaj ntsig rau cov txheej txheem metabolic.
- Possesses expectorant thiab anti-inflammatory kev txiav txim.
Thyme tshuaj yej - khoom siv zoo
Nthuav cov nyom tau muab siv rau hauv cov zaub mov txawv ntawm cov neeg txij li thaum ub, raws li nws muaj ntau yam roj, cov kua qaub, cov zaub mov, cov tannins thiab lwm yam khoom. Tshuaj yej nrog thyme yog pab rau kev tiv thaiv ntawm lub cev, pab tua tawm tsam kab mob thiab kab mob, tshem tawm hnoos thiab mob taub hau. Cov dej haus muaj qhov zoo ntawm kev ua ntawm ntau yam hauv nruab nrog cev thiab lub tshuab.
- Nws pab txhim kho qhov kev ua ntawm lub paj hlwb, uas yuav pab tiv thaiv kev nyuaj siab thiab qaug zog.
- Nws pom zoo kom haus dej haus cystitis, prostatitis thiab xuab zeb hauv ob lub raum.
- Tshuaj yej nrog thyme, nws cov nyiaj pab rau cov poj niam yog txuam nrog kev muaj peev xwm tswj tau qhov nyhav tshaj ntawd, raug tso cai rau haus txhua hnub.
- Nws tseem yog ib qho tseem ceeb rau cov poj niam cev xeeb tub, vim nws pab kho kom zoo dua qub thiab noj mis, tab sis nws yuav tsum haus qaug cawv xwb.
Tshuaj yej nrog mint - nyiaj poob haujlwm
Nyob rau hauv ua noj ua haus, lub fragrant nroj tsuag yog nrov heev, ua tsaug rau nws cov tshiab saj. Cov nplooj yog cov zaub mov txawv rau ntau yam dej qab zib, nrog rau tshuaj yej, uas yog kev sib tw thiab kev txhawb zog. Mint tshuaj yej, qhov txiaj ntsig ntawm kev pom zoo los ntawm kws kho mob, txhawb zog ntawm lub cev, uas yog tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sij hawm sib kis ntawm cov kab mob thiab cov kab mob.
- Ib tug haus dej yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg mob hypertensive, vim nws ua rau lub cev qaug zog.
- Ua tsaug rau lub xub ntiag ntawm lub qhauj, lub tshuaj yej txo lub siab, uas yuav pab tiv nrog mob taub hau heev.
- Nws muaj cov tshuaj tua kabmob (antipyretic effect), ua rau cov tsos mob ntawm pob txha thiab mob caj pas.
- Tseem ceeb thaj chaw ntawm tshuaj yej yog cov normalization ntawm lub gallbladder, raum thiab siab.
Tshuaj yej nrog Ginger - zoo
Burnt txuj lom tau dhau los siv ua noj ua ke tsis ntev los no, tab sis nws cov khoom pab tau paub txog txij ancient zaug. Muaj ntau hom zaub mov txawv, tab sis qhov yooj yim thiab feem ntau pheej yig xaiv yog ua tshuaj yej. Nws muab ntau yam vitamins, minerals, cov roj ntsha tseem ceeb thiab lwm yam tshuaj. Ginger tshuaj yej, qhov txiaj ntsig ntawm uas tau raug pov thawj los ntawm ntau cov kev tshawb fawb, yog npaj tau yooj yim heev: hauv ib txwm haus dej, koj tsuas yog xav muab ob peb lub hauv paus tshiab.
- Muaj tshuaj tiv thaiv, uas yog ib qho tseem ceeb rau qee cov kab mob ntawm cov hauv nruab nrog cev.
- Txhawb txoj kev tsuj cov ntshav, uas ua rau muaj huab cua sov thiab ua rau lub hlwb khiav zoo.
- Cov txiaj ntsig ntawm tshuaj yej nrog Ginger yog txuam nrog nws lub peev xwm los tshem tawm cov cholesterol phem thiab ua rau cov ntshav siab.
- Nws cuam tshuam lub tso pa tawm ntawm pais plab kua txiv, uas muaj ib tug zoo zoo rau digestive system.
Koporsky tshuaj yej yog qhov zoo
Nyob rau hauv tsoos Slavic teas, sib txawv nroj tsuag yog siv, uas yog ntawm cov txiaj ntsim zoo. Kiprei lossis ivan-tshuaj yej yog lub ntsiab raw khoom rau qhuav ntawm cov kua zaub Kopor fermented. Cov khoom ntawm qhov dej haus no yog txuam nrog ib qho tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg, vim nws muaj cov vitamins, minerals thiab lwm yam tshuaj. Koporsky tshuaj yej, nws cov khoom pab tau tau kawm tag nrho, yog qhov txawv ntawm lwm tus los ntawm qhov tseeb tias tsis muaj caffeine, tannin thiab oxalic acid nyob rau hauv qhov kev cais, thiab cov tshuaj no paub tias nyuaj siab rau lub hlwb.
- Nws muaj ib qho sedative thiab soothing nyhuv uas pab tiv thaiv kev nyuaj siab, kev nyuaj siab thiab insomnia.
- Txhawb nqa kev txhim kho ntawm cov txheej txheem metabolic.
- Tom qab cov khoom vaj khoom tsev tom qab siv tshuaj yej yog vim muaj cov tannins, yog li nws muaj kev cuam tshuam cov tshuaj tiv thaiv thiab antiseptic.
- Nrog rau kev siv, qhov kev tsim kho endocrine kho.