Lub sij hawm zoo nkauj ntawm kev pub mis niam sab nraub qis qis qis qis qis tom ntej thiab tus me nyuam nkag mus rau hauv lub neej tiag tiag. Tab sis muaj nyob rau hauv nruab nrab ntawm cov lus qhia no ob ntawm qhov nruab nrab uas spoils txhua yam. Nws lub npe yog lub raj mis. Rau ntau leej niam uas yeej tsis tau muaj khoom noj khoom haus, qhov teeb meem tsis zoo li nyuaj. Tom qab tag nrho, nws yog qhov nyuaj ntau tshaj rau ntawm lub siab. Tab sis yuav tsum tshem tawm cov koob hmoov ntawm "soy" los ntawm koj tus me nyuam, leej twg, piv txwv li, yog ntau dua 1.5 xyoo, qhov no tsis yog ib qho yooj yim uas yuav tau ua. Koj tuaj yeem tshem tau nws yam tsis muaj kev puas tsuaj rau koj tus me nyuam?
Yuav ua li cas cia li pub koj tus menyuam tawm ntawm lub raj mis?
Lub raj mis rau tus menyuam mosliab uas yog khoom noj khoom haus yog dabtsi? Ua ntej tshaj, nws yog lub cim ntawm nws kev thaj yeeb thiab kev nplij siab. Waking thaum hmo ntuj los yog thaum sawv ntxov thaum niam tseem tsaug zog, nws tau ntawm nws tus kheej nyiam "soy" thiab rov tsaug zog dua nrog nws. Yog hais tias cov mis nyuj dheev xaus, rau ib tug me nyuam qhov no yog qhov ua rau qee. Yog li ntawd, nyob rau hauv qhov teeb meem ntawm cov me nyuam tawm ntawm lub txiv mis, nws yog ib qho tseem ceeb uas tus me nyuam muaj kev xav tau npaj rau qhov txheej txheem no. Vim tias lub txee lub neej ntawm cov me nyuam lub hwj yog kwv yees li 3-4 lub hlis, lub sij hawm thaum nws tas lawm, nws yuav zoo rau kev sib cais ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj peev xwm. Nws tseem ceeb kom ua raws li ntau cov cai:
- tus menyuam yuav tsum muaj peev xwm haus dej haus cawv los haus dej haus;
- lub sijhawm ntawm lub txiv mis ntawm lub txiv mis tsis tsim nyog rau kev ntxhov siab ntawm tus me nyuam;
- tus me nyuam yuav tsum noj zaub mov ntawm rab diav thiab zaum ib leeg;
- Tus me nyuam yuav tsum muaj tsawg tshaj ob xyoos, txwv tsis pub nws yuav nyuaj dua rau lub txiv mis qhuav.
Pediatricians tau qhia kom pib hloov ntawm lub raj mis mus rau qhov khoom noj khoom haus txij li 9 lub hlis. Ntev ntev dua rau cov niam txiv khuv xim lawv tus menyuam thiab cia lawv txaus siab rau cov "sauce", qhov teeb meem ntau qhov no yuav coj tus me nyuam mus rau yav tom ntej. Piv txwv li, siv lub raj mis ntev ntev tuaj yeem ua rau kev txhim kho ntawm qhov tsis zoo thiab kev txhim kho ntawm cov kabmob. Qhov thib ob yog vim li cas rau cov kws kho mob tsis pom zoo ntawm cov hwj yog tias tus me nyuam noj ntau tshaj ob lub mis ntau npaum li nws xav tau. Qhov no ua rau qhov tseeb hais tias lub cev muaj kev mob kev noj qab haus huv nrog zaub mov, thiab qee cov cim kab uas tsuas yog ntxuav ntawm lub cev.
Yog li, thaum kho tau tus kheej, ua siab ntev thiab ua raws li cov tswv yim zoo uas yuav tsum muab tus menyuam tshem tawm ntawm lub raj mis.
Yog tias tus me nyuam tsis tau muaj ib xyoos:
- Pib txij li ib nrab ntawm lub xyoo, thaum lub sij hawm sib xyaws ua ke ntawm cov khoom noj khoom haus complementary, cia tus me nyuam sim haus ntawm lub khob. Tsawg kawg ob peb lub me me txhua hnub yuav cia koj hloov mus haus cov dej ntawm 9 lub hlis. Nyob rau tib lub sijhawm, lub raj mis nrog ib rab diav yog zoo meej. Nws yuav tso cai rau tus me nyuam paub txog khoom noj khoom haus thiab nws yuav tsis paub sai li sai tau los ntawm kev noj ib ce.
- Yog tias tus menyuam tau pub niam mis rau menyuam mus txog 8-9 lub hlis, tom qab ntawm lub hauv siab, tsis txhob muab nws lub raj mis, tab sis tam sim ntawd qhia rau haus ntawm khob.
- Tso mos ab rau tus me nyuam mus rau lub khob, cia nws haus ncaj qha thaum da dej. Muaj koj yuav tsis txhawj tias nws yuav tau txais qias neeg thiab qaug dej qaug cawv.
Yuav tsum siv li cas ntawm tus txiv mis, uas yog ntau tshaj 12 lub hlis:
- Lub sijhawm noj mov, tsis txhob pub lub raj mis rau menyuam. Ua ntej, ntau tau los ntawm cov mis nyuj los yog tej yam ua kua hloov tau ua rau lub qab. Secondly, koj tuaj yeem hloov lub txiv mis nrog haus ib khob.
- Sim ua si lub hauv paus ntsiab lus ntawm "edible-inedible." Piv txwv, ntxiv me ntsis ntsev los yog dej rau cov mis nyuj ntawm lub raj mis. Thiab ncuav nyob rau hauv ib lub khob ntawm ib txwm mis nyuj. Dhau li ntawm lub sijhawm, tus me nyuam yuav to taub tias nws yog ib qho txiaj ntsim tshaj ntawm haus ntawm lub khob thiab tawm hauv lub raj mis
- Rau cov niam txiv uas nws cov menyuam muaj hnub nyoog tshaj ntawm lo lus nug tias yuav ua li cas kom tshem tau cov txiv mis yog qhov teeb meem tshaj plaws. Cov menyuam mosliab tau txuas nrog lub raj mis, thiab sab nqaij tawv yog qhov muaj kev nyuaj thiab nyuaj. Hauv qhov no, cov kauj ruam ntawm kauj ruam yog tsis ua haujlwm, yog li sim ob peb lwm txoj kev xaiv:
- Yog tias tus me nyuam twb muaj ob xyoos lawm, nws tsim nyog piav txog nws tias nws twb loj lawm thiab nws yog lub sijhawm nrog lub raj mis. Muab ib qho kev ua si rau me nyuam: ib lub lim piam ua ntej qhov kev sib cais pib los npaj rau qhov kev tshwm sim no. Ntau zaus cia wb haus dej los ntawm daim ntawv qhia mug. Qhia tawm tias nws xaiv qhov ci ntsa iab thiab zoo nkauj tshaj plaws. Txhawm rau kom tsis txhob muaj qhov "nqus" tus me nyuam tuaj yeem ua rau koj nyiam qhov khoom ua si. Hnub ntawm X koj yuav tsum tshem tag nrho cov hwj thiab qhia tias tam sim no nws yog lub sijhawm nyob tsis muaj lawv.
Muab kev qhuas thiab txhawb kom tus menyuam yog nws siv sijhawm tag nrho tsis muaj lub raj mis thiab tsis muaj hysterics; - Ib txoj hauv kev zoo tshaj rau tus me nyuam los ntawm lub txiv mis tsis tau kua muag yog txo cov "hnub so". Koj tuaj yeem npaj nws, piv txwv, los ntawm kev sib tham nrog cov phooj ywg uas muaj menyuam mos. Hnav lub raj mis nrog cov hneev thiab cov ntawv sau thiab piav rau tus menyuam tias tam sim no nws tseem ceeb rau "Lali". Cia koj tus me nyuam ua "lyale" no lub raj mis heev. Nco ntsoov qhuas nws ua ib tug neeg laus, thiab nws yog ib tug tub zoo, uas nws tau ua lub txiaj ntsim zoo li no. Tus me nyuam yuav txaus siab rau nws txoj cai thiab lub txiv mis yuav tso tseg rau kev txaus siab rau nws.
Tsis mob siab me me rau tus menyuam los ntawm lub hwjchim txaus nyiam, koj tsis tas yuav tsim txom nws txoj kev xav thiab raug kev txom nyem los ntawm nws, tab sis kuj tseem muaj cov qauv zoo. Txhob haus cov fwj tshuaj ntawm tus me nyuam, vim ntau tshaj ib nrab ntawm nws cov yeeb yam nws ua, luam nws niam nws txiv. Qhia koj tus me nyuam seb yooj yim npaum li cas thiab ua rau nws haus dej ntawm ib khob. Thiab tom qab ntawd los ntawm lub txiv mis ntawm lub txiv mis, es txhob qaug, yuav tig mus rau qhov tseem ceeb thiab lub luag haujlwm ntawm kev loj hlob.