Qhov xav tau kev cuam tshuam kev tu ncua los yog kev tso menyuam los ntawm kev pub niam txiv tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam, tiam sis koj yuav tsum paub tias yuav ua li cas txwv kom tsis txhob noj mis kom tsis txhob muaj teeb meem.
Yuav ua li cas txwv kom tsis txhob lactation - sai los sis qeeb, los ntawm txhais li cas - nws tag nrho yog nyob ntawm seb yog vim li cas rau qhov kawg ntawm lactation. Qhov ua rau txhob txwm ua kom tsis pub leej twg pub mis yog qhov rho menyuam ntawm kev pub niam mis, teeb meem nrog kev noj qab haus huv ntawm leej niam, thiab ntau ntxiv.
Feem ntau qhov xav tau los ua kom tiav niam txiv muaj vim hais tias ntawm tus me nyuam tawm los ntawm me nyuam mos liab. Yog hais tias tus me nyuam tsis tau los ntawm lub hauv siab, thiab kev qhia txog cov zaub mov ntxiv complementary tsis pab kom zoo, thiab nws tseem nug txog lub mis, niam yog yuam kom tsis txhob ua kua mis. Ntau zaus muaj qee tus neeg mob thaum muaj ib tus mob uas tau txais kev tso cai, kev txais tos uas tsis yog pub mis rau menyuam noj, los yog cov tshuaj lawv tus kheej ua rau cov menyuam tsis tau muaj menyuam. Los yog leej niam, piv txwv li, tau pw hauv tsev kho mob, thiab pub niam mis rau me nyuam yaus ua tsis tiav, ces siv cov kev tshwj xeeb los qis qis kom qis kom tus txheej txheem mob tsis zoo.
Yuav ua li cas txwv tsis tau lactation?
Muaj ntau ntau txoj kev rau kev siv dag zog yuam, feem ntau ntawm cov neeg, nrog rau cov kev pabcuam pej xeem, muaj ib yam tshuaj hormonal.
Kev npaj rau kev txiav ntawm lactation
Cov ntsiav tshuaj siv ceev xwmphem muaj yam tshuaj hormone uas cuam tshuam rau anterior lobe ntawm pituitary caj pas, qeeb nws txoj haujlwm. Lub chav kawm ntawm kev kho mob nrog rau cov tshuaj xws li kev siv dag zog yuam ua rau muaj hnub nyoog 1 mus rau 14 hnub, nyob ntawm qhov tshuaj. Qhov nrov tshaj plaws rau kev siv dag zog yog bromocamphor. Cov no yog cov tshuaj uas ua rau koj txo qis qis qis qis, thiab muaj cov kev mob tshwm sim tsawg tshaj plaws, uas txawv ntawm lwm cov tshuaj.
Cov tshuaj yeeb yaj kiab tsis ua hauj lwm, cuam tshuam rau lub hlwb, muaj ntau cov kev tsis haum xeeb thiab cov kev mob tshwm sim, ua ntej siv lawv, nrog tus kws kho mob tham txog kev kho mob hauv kev saib xyuas nruj. Feem ntau, cov tshuaj no yog cov tshuaj rau cov pojniam uas muaj tus kab mob mastitis, vim hais tias qhov no, ua kom tsis txhob lactation sai li sai tau. Yog tias tsis muaj kev suspicions, lub mis tsis tawv, tsis muaj cov ntxhuab, koj tuaj yeem siv kev nyab xeeb txhais tau hais tias kom tsis txhob pub leej niam mis, piv txwv, cov neeg.
Txoj kev txiav txim siab ntawm lactation by folk remedies
Thaum lub caij ua menyuam mos, kev siv tshuaj yaj yeeb yuav siv, mloog nkaus xwb rau lub cev thiab kev hnov qab. Txhob tso kom tsis txhob noj mis yog siv cov tshuaj tua kab mob diuretic, uas koj tuaj yeem tshem tau cov kua dej ntau dhau thiab ua kom tsis txhob muaj mis nyuj. Mis nyuj pib "dissolve" los yog "hlawv tawm". Feem ntau txoj kev kho mob nrog tshuaj ntsuab yog li ib lub lim tiam, tab sis ob peb teev tom qab thawj zaug kev txais neeg, koj tuaj yeem xav tau qee qhov kev hloov, lub hauv siab ua softer, thiab tus mob mob qeeb zuj zus. Diuretic cov nyhuv yog cov tshuaj nram qab no: khoom noj khoom haus, cowberry, zaub basil, horsetail hibernating, madder dye, parsley, elecampane. Tsis tas li ntawd, rau cov tshuaj ntsuab uas txo qis lactation yuav tsum tau ntaus nqi mint thiab sage. Lawv yuav tsum tau boil thiab haus 5-6 tsom iav ib hnub, kom txog rau thaum cov mis nyuj tsis nres.
Txhawm rau txo qhov mob rau lub hauv siab siv txias compresses, tab sis ua kom zoo zoo. Koj tuaj yeem thov cov khoom khov, los yog cov dej khov rau hauv lub phuam los yog ib hom ntaub.
Kuj tiv thaiv lactation, lawv sib ntaus nrog kev pab los ntawm dog dig cabbage. Tom qab pub mis los yog siv, koj yuav tsum zaws koj lub hauv siab maj mam, ces muab cov kab nplooj mus rau ob lub mis. Cov nplooj yog dov tawm nrog ib tug ntxig tus pin kom muab ib qho kev sib txawv, thiab kis mus rau ntawm lub hauv siab ntawm lub hauv siab. Cabbage nplooj yuav ua tau me ntsis txias nyob rau hauv lub freezer, thiaj li hais tias qhov compress yog tseem anti-inflammatory nyhuv. Koj yuav tsum noj cov quav kom txog thaum nws tiav lawm. Cov txheej txheem no tuaj yeem siv li ob peb hnub mus rau ib lub lim tiam, tab sis qhov no yog qhov yooj yim thiab tsis mob li txoj kev txwv tsis pub noj mis.
Ua ntawv thov cov tswv yim no, koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsim tau yam tsawg kawg yog tsis muaj lub cev tshwj xeeb thiab cov nqi. Tam sim no koj paub tias yuav ua li cas kom tsis txhob pub niam txiv, thiab koj tuaj yeem xaiv tus qauv uas tsim nyog rau koj.