Nres ntawm lactation

Nws paub tias kev pub mis niam yog qhov khoom noj zoo tshaj plaws rau cov me nyuam mos. Cov niam tsev sim kho nws, mloog cov lus pom zoo. Tab sis cov poj niam uas pub niam mis rau me nyuam txhawj xeeb txog qhov yuav tsum ua li cas thiaj ua kom tsis txhob noj mis. Ntawm chav kawm, muaj ntau zaus thaum niam raug yuam kom txhob noj sai sai, raws li kev mob nkeeg. Tab sis feem ntau, cov poj niam tab tom xav tias yuav tsum ua li cas txwv kom tsis txhob pub leej niam mis, kom txoj hau kev zoo dua.

Thaum twg koj tuaj yeem tsis tso koj tus menyuam?

Yog tias kuv niam txiav txim siab los qeeb ntawm kev pub niam mis, nws yuav tsum paub tias qee cov ntsiab lus no yuav tsum tsis txhob ua:

• tom qab txhaj tshuaj tiv thaiv, vim hais tias tom qab nws qhov kev tiv thaiv ntawm tus me nyuam raug txo;
• thaum lub sijhawm tshav kub kub, raws li kev tso kua mis niam tiv thaiv tus menyuam tawm ntawm plab hnyuv;
• thaum tus menyuam mob;
• thaum muaj kev hloov hauv lub neej ntawm tus me nyuam, piv txwv li, yog tias qhov kev tawm tsam npaj.

Excommunication ntawm lub mis yog kev nyuaj siab rau leej niam thiab tus me nyuam, yog li koj tsis tas yuav muab sib txuas nrog lwm cov sij hawm nyuab heev.

Cov txheej txheem thiab cov hau kev ntawm kev tso menyuam tawm ntawm niam txiv

Ib qho tseem ceeb uas cuam tshuam qhov kev yoojyim kev tsis pom zoo los ntawm kev pub mis rau noj yog qhov ntau npaum li cas ntawm cov pojniam. Yog tias koj niam muaj qhov tsis zoo, txoj hau kev yuav yooj yim. Ua haujlwm nyuab dua yuav ua kom paub tias yuav tsum ua li cas txwv tsis tau niam txiv yog hais tias leej niam muaj ntau ntau hom mis. Koj tuaj yeem muab qee cov tswv yim uas yuav pab tau cov poj niam kam nrog qhov teeb meem no:

• Thaum lub sij hawm weaning los ntawm pub mis, tus me nyuam yuav tsum tau mus siv rau cov zaub mov zoo;
• thawj zaug koj yuav tsum sim qhia tus menyuam kom pw tsaug zog hauv hnub tsis muaj lub mis;
• thaum nws tau txiav txim siab los tso rau hmo noj, nws yuav zoo dua yog tias tus txiv los yog tus pog pib nteg cov pob zeb.

Ntawm chav kawm, tag nrho tus txheej txheem yuav siv sij hawm ib co sij hawm, tej zaum muaj 2-3 lub lis piam los yog ntau tshaj. Tab sis qhov no yog li cas koj thiaj li daws tau qhov teeb meem ntawm kev yuav ua li cas txwv kom txhob mob lactation ntau painlessly. Thaum lub sij hawm no, lub mis ntawm qhuav yuav maj mam ploj.

Hmoov tsis, ntau tus poj niam muaj kev nyuaj siab nrog qhov tseeb uas nrog txo tus naj npawb ntawm kev pub mis, lub mis pib txhaws thiab mob ntshav. Tej lub sijhawm zoo li no, yuav pab tau:

• Yog hais tias leej niam muaj kev tsis xis nyob, ces nws yuav tsum raug ntsuas , tab sis tsis tag;
• tsawg dua haus dej haus, raws li lawv nce cov mis nyuj;
• Tsis txhob da dej kub los yog da dej, vim qhov no tsuas yog ua kom menyuam lactation;
• Lub khiab mis yuav tsum txhawb lub mis zoo, tab sis tsis txhob nias;
• koj tuaj yeem ua kom ib tug compress los ntawm ib tug cabbage nplooj ntoos , nws yuav pab tshem tawm o;
• infusion ntawm mint, sage pab txo cov tides ntawm mis nyuj haus.

Cov tub ntxhais hluas tej zaum kuj hnov ​​cov tswv yim los ntawm cov laus thaum laus txog kev yuav ua li cas nrog tus poj niam. Ntau tus neeg hais tias kev pub mis niam yuav tsis raug zam. Tab sis cov kws kho mob niaj hnub no tsis xav kom qhov no, txij li ib txoj kev tuaj yeem ua tau yooj yim ua rau ntawm lub mis.

Nws yuav tsum tau sau tseg tias koj tuaj yeem tsis tuaj yeem ua kom tsis txhob lactation. Tam sim no, muaj tshuaj uas pab txo kom tsis txhob muaj mis nyuj ntau. Tab sis xws li cov tshuaj noj yuav tsum tau noj tsuas yog tom qab sab laj nrog tus kws kho mob. Tsuas yog ib tus kws kho mob tshwj xeeb thiaj li txiav txim siab seb nws puas tsim nyog noj tshuaj thiab xam cov tshuaj uas xav tau. Tag nrho cov tshuaj no muaj ntau cov kev mob tshwm sim, vim hais tias koj tsis tuaj yeem yuav lawv ntawm qhov yuav, tom qab pab tswv yim ntawm cov phooj ywg.

Rau tus me nyuam, lub sij hawm ntawm weaning yog txuam nrog kev ntxhov siab. Nws tuaj yeem ua tau kev qias, quaj. Niam yuav tsum ua siab ntev, to taub, muaj kev hlub, tsis muaj teeb meem dab tsi. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv twg, ib tug poj niam yuav tsum tau tham nrog cov neeg hlub thiab suav rau lawv cov nyiaj them yug.