Lub caij nyoog zoo atherosclerosis ntawm lub neej tsis tsuas yog exhausts lub cev, tab sis kuj psychologically. Muaj coob tus neeg raug kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab tsis zoo, feem ntau tawg ua rau tsis muaj laj thawj, quaj thiab khiav mus rau hauv hma. Nws muaj cov tswv yim tawm tswv yim zoo uas yuav pab kom cev tsis zoo hauv lub hlwb.
Cov lus qhia rau cov kws kho kev puas siab puas ntsws yuav ua li cas thiaj li raug kev puas siab ntsws
Cov kws kho mob sib cav hais tias txhua tus neeg muaj peev xwm tsim tau ib ncig ntawm nws ib qho kev tiv thaiv uas yuav pov hwm los ntawm qhov tsis zoo thiab pab txav los ntawm lub neej kev ntseeg thiab nrog luag nyav.
Cov lus pom zoo yuav ua li cas los ua kev xav hauv siab ntsws:
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav tau qhov sib txuas lus tsis muaj zog, uas ua rau muaj tus cwj pwm txawv . Qee tus neeg raug mob vim muaj kev phem hauv tsev neeg los yog tom haujlwm. Hauv qhov no, txhua txoj hauv kev yuav tsum tau coj kom tshem tawm txoj kev ntxub ntxaug no. Ntau tus neeg raug kev txom nyem los ntawm tsis muaj sij hawm. Lawv raug pom zoo los ntawm cov kws kho mob kom paub lub caij nyoog zoo rau txhua hnub, uas yuav cawm tau ntau lub sijhawm.
- Yuav ua rau koj lub siab ruaj khov, koj yuav tsum tau ua haujlwm tas li rau koj tus kheej. Cov kws paub hauj lwm pom zoo rau hauv ib qho chaw ntsiag to kom to taub tias dab tsis txaus kom ua tiav lub hom phiaj , piv txwv li, tej zaum nws yog ib qho tsim nyog yuav tau kawm ib hom lus txawv teb chaws lossis muaj kev xav. Kev tsim kom muaj nqis rau koj tus kheej yuav ua rau koj muaj kev ntseeg siab dua nyob hauv lub neej thiab tsis ua haujlwm rau cov neeg ntxias.
- Ib qho tseem ceeb tawm tswv yim, yuav ua li cas thiaj muaj kev ruaj ntseg ruaj khov - sib tham nrog koj tus kheej qhov. Psychologists pom zoo kom kawm tau kev tawm tsam cov kev xav tsis zoo thiab tsis yog rau hauv koj lub taub hau. Ntau tus neeg raug kev txom nyem los ntawm kev xav txog txhua yam tsis zoo. Nws tsim nyog rau kev kawm hloov mus rau tej yam zoo thiab tseem ceeb.
Nws yog ib qho tsim nyog kom muaj kev cuam tshuam rau kev ua yuam kev thiab xav tias lawv yog ib qho kev pom zoo rau txoj kev nrhiav cov hauv kev tshiab rau kev txav mus los. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua kom tiav tus neeg, uas tsis muaj teeb meem yuav ua mob tau.