Rog yog ib qho kab mob uas qhov hnyav ntawm ib tug neeg loj hlob vim yog nce nyob rau hauv txheej ntawm cov kab mob subcutaneous. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub hais tias cov neeg uas muaj mob xws li mob kab mob feem ntau raug kev txom nyem los ntawm lwm yam kab mob uas muaj kab mob - ntshav qab zib, atherosclerosis , lwm yam. Tus kab mob no tseem cuam tshuam rau cov tsos mob ntawm tus neeg, tab sis yuav ua li cas los txiav txim seb qhov teeb meem ntawm kev rog ntawm ib tug neeg ntawm kev ua tiav. Muaj ntau lub npe hu ua lub cev qhov ntsuas ntawm lub cev. Nws yog qhov tseem ceeb ntawm qhov ratio ntawm qhov siab thiab qhov hnyav. Qhia rau hauv qee yam kev ntaus nqi. Muaj kuj yog ib lub rooj uas txiav txim siab qhov degree ntawm kev rog thiab qhia tau hais tias seb lub cev qhov ntsuas ntawm lub cev yog qhov qub. Muab xam tus nqi yog raws li nram no: qhov loj ntawm lub cev hauv kilograms yog faib los ntawm qhov nyiaj ntawm kev loj hlob hauv lub square.
Yuav ua li cas paub qhov degree ntawm rog?
Nquag, tus nqi ntawm qhov kev ntsuas ntawm cov neeg sawv cev ntawm qhov zoo nkauj ib nrab ntawm tib neeg yuav tsum yog los ntawm 19 mus rau 25. Yog hais tias daim duab tau los rau cov ciam teb, feem ntau, tus neeg yog thawj. Hais txog qhov degree, hnub no muaj ntau txoj hau kev los txiav txim siab txog kev rog, tab sis tsis hais txog theem ntawm tus kab mob, nws yuav tsum tau sib xyaw. Xam xyuas cov teeb meem kev rog yog ib qho yooj yim, nws nyob ntawm qhov ntsuas. BMI 30-35 hais txog thawj theem, 35-40 - txog theem ob. Thiab yog hais tias lub BMI muaj ntau tshaj 40 - qhov no yog qhov taw qhia ntawm theem peb ntawm kev rog. Nws tseem muaj lwm txoj kev yuav paub txog cov teeb meem rog uas yog saib ntawm lub rooj ua ke. Yog tias qhov nyhav tshaj 10-29%, qhov no yog qhov taw qhia ntawm thawj theem ntawm kev rog , 30-49% yog tus thib ob theem, thiab 50% los yog ntau tshaj ntawd qhia txog qib peb.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias tsis muaj ib qho uas tsis muaj qhov zoo tshaj plaws uas tso cai rau koj los ua cov lus teb tsim nyog, vim tias txoj kev sib txawv nyias tau sib txawv.