Tib neeg ntshai muaj ntau yam ntxoov ntxoo, ntawm lawv qhov kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj los ua ntej. Yuav khav hais tias tsis muaj leej twg tau hnov dua li tsis hnov leej twg li. Muaj qee tus ntshai ua rau cov menyuam yaus tsaus nti thiab cov kev tiv thaiv uas tiv thaiv tau tiv thaiv ib tus neeg lub neej txhua tus neeg, thaum lwm tus, ua rau neeg laus, raug mob ntev ntev los ntawm kev mob.
Ntshai ntawm qhov tsaus ntuj - nws yog dab tsi?
Hnov kev ntxhov siab vim thiab ntshai ntshai nrog qhov pib ntawm qhov tsaus yog qhov ntshai ntawm qhov tsaus ntuj nti. Feem ntau cov phobia ntawm cov menyuam yaus thiab cov laus. Ib tug neeg tsis ntshai ntawm kev nyuaj siab ntawm ib tug - tej lub sijhawm tsis tsim nyog uas tshwm sim thaum tsis muaj kev pab them nqi. Ntshai ntawm tus paub suppresses kev muaj tiag, pib mus sau rau hauv lub hlwb ntawm txhua hom tsis kaj siab, disabling lub hlwb, ib tus neeg ntshai, lub tsom xam thiab tsis ntseeg ntawm lub invented thaj av.
Muaj kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj thaum muaj hnub nyoog ntxov, cov me nyuam tom qab ob xyoos tau ua zoo sib xws. Nws yog ib kauj ruam uas txhua tus neeg yuav tsum tau kov yeej, qhov ua tau zoo dhau ntawm kev ntshai, yuav yog lub hauv paus uas qhov kev luj xyuas ntawm kev ua neej nyob hauv kev tsim txom. Cov niam txiv txoj kev xav yog los ntawm qhov kev xav uas tus me nyuam muaj kev nyuab siab nrog phobia yav tom ntej.
Ntshai ntawm qhov tsaus ntuj raws li Freud
Txoj kev ntshai ntawm txoj kev tsaus ntuj Sigmund Freud ntaus nqi rau lub siab puas ntsws raug mob thaum yau. Nws taw qhia tias los ntawm ib puag ncig thiab kev txhawj xeeb ntawm tus me nyuam, seb qhov kev ntshai yuav tshwm sim rau tus neeg laus yog nyob ntawm. Qhov hnyav vim li cas, tom qab uas kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj yuav tshwm sim - muaj kev sib thab tiag tiag thaum muaj hmo ntuj, ntes los ntawm kev nco.
Ntshai ntawm qhov tsaus ntuj - esoterics
Ntshai ntawm txoj kev tsaus ntuj pib thaum yau. Nws yog tsim nyob rau hauv tus me nyuam thaum lub sij hawm muaj ib qho kev nkag siab hais tias muaj kev tuag, muaj thawj twv tau - muaj lub ntiaj teb tsis pom. Qhov kev paub ntawm menyuam yaus no yog mob nyav heev yog tias niam txiv tsis muab kev ncaj ncees, txo lawv tus kheej kom muab kev tu ncua ntawm tus menyuam lub cev, tsis txhob xav txog lub xeev siab.
Kev xav ntawm kev ntshai, ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm lub cev, qhov no reflex yog txawm muaj los ntawm cov tsiaj. Mus dhau ib hmos hauv txoj kablaj tsis tau lossis hla "txoj kev kaum" kev qw nrov nrov ntawm txoj kev - qhov kev tsis txaus ntseeg heev. Ntshai ntawm qhov tsaus nti phobia yog - nws yog ib qho teeb meem thaum hmo ntuj mus rau hauv chav ua noj los haus dej, pw nrog lub teeb tawm. Kev ntshai ntshai ntawm kev tsaus ntuj yog ib tug neeg ntawm lub sijhawm los tswj lawv tus kheej txoj kev xav, lub cev. Muaj kev pauv hauv lub cev nqaij daim tawv hauv lub cev:
- accelerated lub plawv dhia;
- muaj jumps nyob rau hauv ntshav siab;
- muaj mob plab;
- muaj ib qho shiver hauv lub cev;
- txias hws, ua daus no;
- lub suab nrov;
- muaj ib tug ntse nres ntawm mob taub hau;
- leeg tsis muaj zog - cov ceg ua "paj rwb";
- muaj ib qho tsis txaus ntawm huab cua.
Ua rau kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj
Tib neeg lub siab yog siab rau hauv lub neej laus kom paub qhov kev muaj tiag ntawm kev ploj tuag, qhov kev xav ntawm psychologists yog qhov tseem ceeb vim kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj. Tsis paub meej ntawm qhov chaw thiab lub sijhawm ntawm qhov kev tshwm sim muaj kev cuam tshuam kev xav hauv kev tsaus ntuj. Tshawb nrhiav lwm cov laj thawj, muaj ntau yam ntsiab lus los ntawm kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj tshwm sim:
- Genetic predisposition.
- Kev kho siab.
- Cov xwm txheej muaj kev tshwm sim.
- Cov xwm txheej muaj kev ntxhov siab.
- Kev ua si ntawm kev xav.
- Tsis paub meej.
- Qee lub peev xwm ntawm lub cev hauv qhov tsaus - tsis pom kev tseeb qhov tseeb.
- Tsis muaj lwm yam minerals, cuam tshuam rau lub siab lub xeev thiab kev them nyiaj yug rau nws qub hauj lwm.
- Kev sib sib zog sib sib zog nqus.
Nobofobia - Cov tsos mob
Nobophobia tuag tes tuag taw, ua rau lub cev tsis muaj zog. Ib tug neeg pom hais tias tsis muaj kev ntshai tiag tiag, tab sis kev txhawj xeeb uas tau tshwm sim nyob rau hauv subconscious tsis tau suppressed. Muaj los ntawm lub xeev ntawm pseudo-hallucinations - fantasy hnov suab, draws tawm tsis-existent silhouettes. Cov neeg muaj lub zog nyob hauv kev loj hlob, nws tus kheej zoo li nitropobia, nco ntsoov nws hauv cov neeg laus, tab sis tsis muaj kev paub ntau dua yav hmo ntuj.
Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj?
Ua ib tug neeg rau khoom rau koj tus kheej subconscious yog tsis kaj siab. Yuav ua li cas kom tsis txhob ntshai ntawm maub, rau ib tus neeg uas pom nws tus kheej nyob rau hauv xws li cov xwm txheej ib qho tseem ceeb. Nyob rau thaum me nyuam yaus txhua yam nyob ntawm niam txiv, lawv cov kev xav rau me nyuam yaus ntxhov siab. Nws tsis yooj yim sua kom ntshai "babajkami" thaum muaj hnub nyoog - txhawb cov kev txwv tsis pub los ntawm kev muaj nyob hauv qhov tsaus ntuj ntawm qhov ua tau mus nyiag tus menyuam. Piav rau tus me nyuam loj:
- "Scary monsters" los yog "cov poj dab phem" tsuas yog cov cim, yees ua thiab pleev xim rau raws li tus kws kos tswv yim;
- los txhawb tus me nyuam, tus niam txiv thiaj li tiv thaiv nws thiab yuav tuaj rau txoj kev cawm dim yog tias tsim nyog;
- yog hais tias qhov teeb meem daws nrog kev pab los ntawm ib lub teeb me me nyob hauv chav, ua ib kauj ruam mus rau lub rooj sib tham - tig rau hmo kaj;
- tsis mus thuam lub tswb ntawm ib tug me txiv neej, tsis txhob hu nws ib tug coward;
- ua yeeb yam ntau dua thiab khawm ua ntej pw;
- txwv saib animated series nrog lwmworldly heroes.
Yuav ua li cas kov yeej kev ntshai ntawm kev tsaus ntuj rau ib tug neeg laus? Txhawm rau kov yeej tsis muaj phobia uas tau tshwm sim nyob rau hauv adulthood yog qhov nyuaj dua li thaum yau. Qee zaum, tsuas yog ib qho kev rov hais dua rau ib tus kws lijchoj tuaj yeem muab qhov txiaj ntsig zoo rau. Ua ntej ib qho nyuaj li no, koj tuaj yeem sim kom tshem ntawm kev ntshai ntawm koj tus kheej - hloov mus rau qhov zoo, them nyiaj rau kev noj qab nyob zoo, nrog rau lub xeev puas siab ntsws:
- txhawm rau txhawm rau noj cov zaub mov (kom muaj nyob rau hauv nws cov qauv ntau citrus);
- haus herbal tinctures (valerian, mint, motherwort);
- Txhob saib yeeb yaj kiab hauv TV nrog cov dab neeg ntshai.
Orthodoxy txog kev ntshai ntawm kev tsaus ntuj nti
Dhau li ntawm txoj kev ntshai ntawm kev tsaus ntuj yog tiv thaiv nrog obsessions uas txhawb tus neeg uas nws qaug zog thiab tsis muaj zog. Kev nyeem tej lus thov nyob rau ntawm lub sijhawm pw thiab cov cim kos npe pab kov yeej kev puas hlwb thiab lub cev muaj zog. Kev ntshai yog ib qhov kev sib cav ntawm Vajtswv, qhov ntshai tias nws yog tso tseg yog qhov tsis nco qab lawm, thiab qhov no tsis yog. Tus Tswv pab kom paub daws txhua yam kev txhawj xeeb yog tias tus neeg xav kom nrog nws sib raug zoo nrog kev thaj yeeb nyab xeeb.