Qhob kua qaub los ntawm txiv kab ntxwv

Muaj tseeb koj paub tias lub khw muag khoom noj tsis yog ib txwm haus dej. Txawv cov sweeteners, preservatives thiab stabilizers yuav tsis muaj qhov zoo tshaj plaws cov nyhuv ntawm kev noj qab haus huv. Tab sis tsis txhob nyob hauv cov huab cua kub kom tsis kam haus dej haus. Ib qho kev xaiv zoo yuav yog ib hom txiv kab ntxwv qhaub txiv qaub, uas txawm tias nws yog ib tug tub ntxhais tsis muaj peev xwm ua tau. Nws yog qhov zoo tshaj plaws thiab yog ib qho khoom siv tiag tiag ntawm cov zaub mov thiab kab kawm.

Txiv qaub los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas khov hauv tsev

Raws li koj paub, thaum khov no kab txawv citrus txiv hmab txiv ntoo tsis poob lawv saj thiab satiety nrog vitamins. Tib lub sij hawm, me ntsis tart saj txiv qaub kua txiv qaub ua los ntawm txiv kab ntxwv ua nrog xws li ib daim ntawv qhia yuav tsis tawm ntawm qhov tsis tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov khoom noj khoom haus tshaj plaws.

Cov khoom xyaw:

Npaj

Ntxuav lub txiv kab ntxwv zoo (dua li, txawm dhau lawv nrog dej kub npau npau, vim cov txiv hmab txiv ntoo no feem ntau npog tawm ntawm sab nraud kom zoo dua qub) thiab muab tso rau hauv lub tub yees rau ib hnub. Ces rub cov txiv hmab txiv ntoo tawm ntawm lub tub yees, kom luv luv lawv nyob rau hauv dej kub, thiaj li hais tias lawv raug txiav zoo dua, txiav lawv mus rau hauv slices thiab dhau los ntawm ib tug nqaij grinder. Lub resulting loj ncuav 3 liv ntawm txias boiled los yog lim dej thiab tawm mus rau infuse rau ib tug peb lub hlis twg ntawm ib teev.

Tom qab no, qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv qhov kev npaj ua txiv kab ntxwv qaub pib nyob hauv tsev. Tam sim no lim lub Txoj kev lis ntshav: ua ntej los ntawm ib tug colander, ces los ntawm ib tug cheesecloth los yog sieve, thiaj li hais tias tiav lawm haus tsis ntaus lub cev nqaij daim tawv. Qab zib pre-dissolve nyob rau hauv ib me ntsis dej sov, sib tov nrog citric acid, ntxiv mus rau lim Txoj kev lis ntshav nrog 6 liv dej thiab sib tov. Txiv qaub yuav tsum tau muab tso rau ib teev, tom qab uas nws tau qaug dej qaug cawv tam sim ntawd.

Daim ntawv qhia rau lub tsev qev txiv qaub los ntawm txiv qaub thiab txiv kab ntxwv

Lub npe hu ua "lemonade" yog nrog lub npe nrov ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj lub npe hu ua "yellow cowardice". Nws yog ib qho tseem ceeb ntawm cov kua qaub rau cov kua qaub. Rau qhov kev npaj koj tsis tas yuav tshwj xeeb kev ua noj khoom haus.

Cov khoom xyaw:

Npaj

Nyem tawm lub txiv kab ntxwv thiab txiv qaub kua txiv nrog lub txiv neej. Lub plab tuaj yeem tawm hauv nws, thiab koj tuaj yeem muab pov tseg - ntawm koj qhov kev pom zoo. Lub resulting kua txiv yog poured rau hauv ib lub hub (nyiam dua ib ntim ntawm 3 liv). Ntxiv dej rau nws mus rau ib nrab ntawm lub ntim, ncuav qab zib, ua tib zoo kaw thiab co kom txog thaum ua tiav. Grind lub mint los ntawm muab pov nruab nrab ntawm cov ntiv tes, ncuav nws mus rau hauv lub hwj. Tom qab no, ntxiv dej ntxiv thiab sib tov zoo. Tsis tas li ntawd, cov dej haus tsis tsim nyog, tab sis nws cia rau hauv lub tub yees kom tsis pub ntev tshaj 3 hnub.

Txiv qaub los ntawm oranges nyob rau hauv ib tug hurry

Qee lub sij hawm kuj tsis muaj teeb meem rau cov zaub mov txawv. Thiab ces lo lus nug ntawm yuav ua li cas ua tau lub tsev qaub ntsuab los ntawm oranges sai li sai tau ua sai heev. Qhov no yog ib qho yooj yim thiab pheej yig tshaj txoj kev tau txais no haus, reminiscent ntawm divine nectar.

Cov khoom xyaw:

Npaj

Ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo thiab nyem qhov kua txiv los ntawm cov txiv kab ntxwv thiab txiv qaub los ntawm tus txiv neej los yog ntawm tes. Muab cov dej tso rau hauv qhov hluav taws kub thiab tom qab nws rwj, muab pov thawj tus kab tev ua ntej ntawm cov kab txawv no. Nws yuav tsum tau txiav nyob rau hauv loj pieces. Hauv tib lub lauj kaub, muab cov piam thaj, tos rau lub hau thiab tawm mus ua noj rau 5-7 feeb. Tawm hauv lub qab zib txias thiab tom qab nws tau txias, sib tov nws nrog freshly squeezed kua txiv. Thaum kawg, muab kua qaub rau ob peb teev hauv lub tub yees, vim hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws los sim nws chilled.