Loj zuj zus ntxiv zuj zus yog ib qho teeb meem loj tshaj plaws uas ua rau tus poj niam nyob hauv lub sijhawm zoo li cev xeeb tub. Qee tus pom no tshwj xeeb "highlight" thiab zoo siab nrog cov ntaub ntawv tshiab luxurious, thiab sadly ua raws li tus taw ntawm lub xib xub teev. Thiab tsuas yog cov kws kho mob xav tau qhov nce ntawm qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub, uas yog ib qho ntawm nws qhov kev kawm. Tam sim no txhua lub sij hawm tau teem cia yuav tsum tau sawv ntsug ntawm qhov teev thiab teev cov ntaub ntawv.
Cov nqi ntawm koj qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub
Raws li txoj cai, thawj ob peb lub hlis tom qab fertilization tshwm sim tsis muaj kev hloov hauv plab. Qhov no yog kev txhawb los ntawm kev hloov ntawm lub cev mus rau ib qho chaw tshiab thiab, tau kawg, toxicosis. Nws yog nws leej twg txhawb nqa poob phaus es tsis muaj kev rog. Ib tug poj niam muaj peev xwm sau tsis ntau tshaj li ob peb kilograms rau tag nrho thawj lub hnub nyoog ntawm kev ua niam txiv.
Qhov loj tshaj nyob hauv kev hnyav thaum cev xeeb tub tau pom nyob rau hauv ob peb thiab peb lub hlis trimesters. Thaum lub sijhawm no, cov ntsuas yuav "pamper" ib tug pojniam uas muaj limtiam nce txog 250, thiab txawm tias tag nrho 300 grams.
Raws li txoj cai, qhov hnyav nce tag nrho thaum cev xeeb tub muaj txij li 10 mus txog 12 kilograms. Cov kws kho mob ntseeg hais tias pib ntawm lub lim piam 30, qhov ceeb thawj ntawm tus poj niam yuav nce tsis tau tshaj 50 gram ib hnub twg, uas yog, 300 rau 400 toj asthiv lossis 2 kilograms ib hlis. Feem ntau cov kws kho mob siv cov lus tshwj xeeb ntawm qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub, txhawm rau txiav txim siab seb qhov hnyav ntawm pawg ntseeg yog dab tsi. Tsis tas li ntawd, lub sijhawm nce hauv lub cev yuav tsum yog compulsorily compiled, cov ntaub ntawv uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv peb lub hlis dhau los ntawm gestation.
Dab tsi yog qhov deviations ntawm lub sij hawm ntawm qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub?
Nws yuav tsum to taub tias tag nrho cov ntsuas rau qhov zoo tag nrho yog qhov tseeb heev, txheeb ze heev. Tom qab tag nrho, txhua tus neeg muaj nws tus cwj pwm, uas tuaj yeem tshwm sim rau lawv tus kheej thaum lub sij hawm uas coj tus menyuam. Tej yam mob uas ua rau mob ntsig txog kev mob hnyav ntxiv thaum cev xeeb tub yog:
- muaj hnub nyoog - qhov loj zog hauv cev xeeb tub, qhov ntau dua qhov yuav tau txais kev tshaj tawm nyhav tshaj;
- heredity;
- hormonal tsis txaus;
- propensity rau fullness;
- noj tshuaj uas ua rau muaj kev hnyav nce;
- kab mob;
- ib cov txiv ntoo loj loj;
- Cwj pwm ntau muaj ntau.
Yuav ua li cas los laij koj qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub los ntawm koj tus kheej?
Yuav kom nkag siab tias koj qhov hnyav yog qhov qub, nws tsis tas yuav nug tus kws kho mob los xam cov duab xav tau. Qhov no yuav ua tau nrog cov yooj yim manipulations. Los xam qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub koj yuav tsum paub koj qhov siab thiab qhov hnyav ua ntej cev xeeb tub. Nws yog cov ntaub ntawv uas xav tau kom tau txais qhov kev ntsuas BMI, uas tau los ntawm txoj kev no: BMI = qhov hnyav (hauv kg) muab faib ua [qhov siab (ntsuas)]?
Yog tias ib tug poj niam muaj qhov nyhav tshaj ua ntej kev xeeb tub, los sis lwm tus, nws tsis thim, ces qhov hnyav nce tag nrho ntawm qhov kev cai txais los ntawm cov kws kho mob. Yog li, piv txwv li, cov neeg nyias nyias muaj peev xwm nce tau ntawm 12 mus rau 15 kilograms, uas yog nyob ntawm qhov txiaj ntsig ntawm lub cev hnyav ua ntej cev xeeb tub. Tab sis cov poj niam nrog hnyav ntau tshaj yuav rov qab los ntawm 8-10 kilograms.
Txhawm rau kom paub tseeb tias koj lub cev hnyav npaum li cas rau lub sij hawm ntawm kev hauv plab, kev saib xyuas ntawm daim ntawv qhia hnub ntawm kev hnyav thaum cev xeeb tub yuav pab. Nws yuav muab sij hawm los tiv thaiv nws tus kheej los ntawm ntau qhov hnyav , uas ua teeb meem nyuaj rau yug thiab ntev rov tom qab daws teeb meem. Tab sis ib qho me me ntxiv hauv kev hnyav yog fraught nrog kev qaug zog hauv kev loj hlob ntawm fetus nyob rau hauv lub tsev menyuam vim yog tag nrho tsis muaj cov as-ham.
Nyob rau hauv kev zoo siab los ntawm lub neej tom ntej ntawm leej niam leej txiv, koj yuav tsum tsis txhob poob siab txog qhov koj tau txais zoo npaum li cas. Xws li qhov tsis muaj teebmeem tshwm sim tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau koj thiab koj tus menyuam.