Qhov no Berry yog feem ntau hu ua ib tug antipyretic thiab antibacterial tus neeg sawv cev rau kis kab mob kis, tab sis nws yog zoo tsis tsuas yog rau kev kho mob khaub thuas.
Cov kev pab thiab kev tsim txom ntawm raspberries nrog mis nyuj haus
Ua ntej, cia peb tham txog cov txiaj ntsig ntawm raspberries.
- Berry yog siv los kho kho siab, uas yog ua tau los ntawm cov ntsiab lus ntxiv hauv cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tooj.
- Nws yog suav tias yog ib qho kev pabcuam rau kev ntshav tsis txaus.
- Kev kub siab, nws pab kom maj mam txo cov ntshav siab.
- Vim nws cov tshuaj hu ua phytoncides, nws yog qhov zoo rau kev siv cov kab mob fungal.
- Tiv thaiv cem quav, ua rau lub cev ua haujlwm digestive.
Rau ntau, ib tug zoo qab zib haus mis nyuj nrog raspberries. Nws yog unusually six thiab, raws li nws lovers hais, tsis tshua muaj neeg pab tau. Tseeb tiag, thaum qee leej qhuas tus saj zoo thiab nws cov khoom, lwm tus neeg xav tias nws xav tias nws tau noj mis nrog mis nyuj. Tib lub sij hawm, muaj ntau yam kev ntshai zoo li tsis muaj kev vam meej, vim hais tias ob qho tib si raspberries thiab mis nyuj yog pab rau tib neeg kev noj qab haus huv. Dab tsi yog qhov ua rau cov kev poob siab no?
Mis nyuj haus yog ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom tsiaj:
- yog ib qho tseem ceeb hauv kev kho mob digestive plab hnyuv siab raum;
- zoo pab nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam insomnia thiab mob taub hau;
- relieves heartburn;
- irreplaceable nyob rau hauv me nyuam noj zaub mov;
- vim lub high calcium cov ntsiab lus, nws yog ib qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv ntawm osteoporosis .
Nyob rau tib lub sij hawm, ntau, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj hnub nyoog laus, cov kua mis pib ua rau tsam plab, fermentation thiab flatulence; muaj qee qhov ua xua.
Tag nrho cov no yuav tsum tau muab rau hauv tus account thaum txiav txim seb puas raspberry nrog mis nyuj yog siv tau. Tam sim ntawd hais - yeej pab tau. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tsim nyog los ua ib qho kev kho rau tus kheej tsis kam ua ib qho los yog ob qho tib si. Tsis tas li ntawd, peb nco qab tias raspberries raug nyob rau hauv cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm gout thiab nephritis.
Raws li kev haus dej haus los ntawm cov mis nyuj nrog raspberries thiab txiav txim xyuas nws cov teeb meem thiab cov txiaj ntsig, peb tuaj yeem tham txog cov kev pabcuam kev cai ntawm kev sib txuas cov khoom no. Nws pom zoo ua ib pluas tshais thib ob, thiab qhia txog kev zoo siab thiab ib qho kev sib tov zoo ntawm cov as-ham, yog tias ib tug txiv ntoo thiab mis nyuj yog npaj ib qho dej cawv.