Qhov no yog cov txiv hmab txiv ntoo tshiab nrog mango yuav ua rau koj xav nrog nws cov qub saj. Nws hloov tawm yooj yim txaus, qab thiab txaus siab, yog li nws zoo meej rau noj hmo.
Zaub xam lav nrog avocado, txiv nkhaus taw thiab cw
Cov khoom xyaw:
- coriander - 1 pawg;
- txiv qaub - 1 daim;
- zib mu - 1 teaspoon;
- kua txob kua txob - 1 pc .;
- txiv ntseej roj - 1 tbsp. diav;
- cws - 200 g;
- mango - 1 daim;
- avocados - 1 daim;
- spices.
Npaj
Shrimp pre-cooked kom txog rau thaum npaj txhij thiab nrog kev pab los ntawm cov suab nrov peb muab rov qab rau tus colander. Tam sim no cia ua refueling: txiv qaub yog ntxuav thiab finely tws, zaub thiab chili kua txob yog ntxuav, crushed. Sib tov cov khoom xyaw npaj, ncuav me ntsis txiv roj roj thiab zib ntab. Npaj shrimps yog ntxuav, txiav hauv ib nrab. Mango ntxuav thiab muab txiav rau hauv qhov ntsuas. Avocado mine, huv si, tshem tawm cov pob zeb thiab muab straw. Nyob rau hauv ib lub tais sib sib zog nqus zaub xam lav, muab tag nrho cov khoom sib xyaws sib tov, sau nrog ib tug hnav khaub ncaws thiab muab sib tov.
Txiv nkhaus taw thiab nqaij qaib
Cov khoom xyaw:
- nqaij qaib fillet - 450 g;
- mango - 1 daim;
- celery - 200 g;
- lettuce nplooj - 200 g;
- tshiab coriander - mus saj;
- almonds - 2 tbsp. diav.
Rau qhov refueling:
- seasoning curry - 1 teaspoon;
- yoghurt - 50 ml;
- mayonnaise - 50 ml;
- txiv qaub - 1 Pc.
Npaj
Tam sim no qhia rau koj yuav ua li cas npaj ib tug txiv nkhaus taw nyias. Yog li ntawd, nqaij qaib fillet kom huv si, txiav mus rau hauv me me pieces thiab Fry nyob rau hauv ib lub tob frying lauj kaub. Tom qab ntawd ncuav me ntsis dej thiab simmer on tsawg cua sov rau 10 feeb, ntxiv tsw mus curry thiab ntsev. Cov txiv nkhaus taw yog muab ntxuav, ua kom zoo dua. Almonds yog crushed thiab maj mam kib nyob rau hauv ib lub lauj kaub qhuav frying. Celery txiav mus rau hauv ib ncig.
Rau qhov kev npaj ntawm sau, whisk mus rau ib tug homogeneous loj kua mis nyeem qaub, curry hmoov, mayonnaise thiab kua txiv qaub kua txiv. Tam sim no txuas lub qaib fillet , celery, txiv nkhaus taw, ntxiv neeg rau, tws coriander, mix thiab lub caij zaub xam lav.
Zaub xam lav nrog rucola thiab txiv nkhaus taw
Cov khoom xyaw:
- arugula - 200 g;
- tshis cheese - 200 g;
- ripe pear - 1 daim;
- Pine neeg rau - 3 tbsp. dais;
- mango - 1 daim;
- qab zib - 2 tsp.
- spices - mus saj.
Rau qhov refueling:
- txiv qaub - 1 daim;
- Sweet Bavarian mustard - 1 teaspoon;
- txiv ntseej roj - 4 tbsp. dais;
- balsamic vinegar - 1 tbsp. diav.
Npaj
Pears ntxuav, ntxuav thiab txiav mus rau hauv loj cubes. Cedar ceev yog maj mam kib nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying, ntxiv pears thiab sprinkle nrog qab zib. Stew txiv hmab txiv ntoo kom txog thaum lawv pib caramelizing. Tom qab ntawd tshem tawm los ntawm tshav kub thiab cia qhov loj kom txias. Mango ntxuav, ntxuav thiab shredded hauv ntsuas. Handloom thiab tshis cheese, dhau lawm, grind rau hauv cubes.
Tom ntej, sib tov nyob rau hauv lub tais ib me ntsis txiv roj roj, balsamic vinegar thiab txiv qaub kua txiv. Ntxiv qab zib thiab muab mustard. Solim, kua txob tso cai rau saj thiab sib tov kom txog thaum homogeneity. Tom qab ntawd, nteg tawm on zaub mov, rucola, ces mango, thiab ces - pears. On top, sprinkle tag nrho cov cheese thiab dej mango salad nrog ib tug npaj hnav khaub ncaws.
Zaub xam lav nrog txiv nkhaus taw thiab squid
Cov khoom xyaw:
- tshiab squid - 2 pcs .;
- mango - 1 daim;
- Bulgarian kua txob - 1 pc .;
- iceberg zaub xam lav - 0,5 daim;
- liab teeb - 0.5 pcs;
- coriander - 1 pawg;
- txiv roj roj;
- txiv qaub - 1 daim;
- soy sauce, spices - mus saj.
Npaj
Squids txiav rau hauv daim: peb tsis ntiav, nws tsis txiav mus rau qhov kawg. Tom qab ntawd peb muab lawv nyob rau hauv ib lub tais, watered nrog soy sauce thiab sprinkled nrog txiv qaub kua txiv. Ntxuav cov nplooj lettuce nrog tes thiab pawg ua ib lub tais. Txiv nkhaus taw thiab kua txob crushed rau hauv cubes.
Tom ntej no, peb muab cov kua txob rau hauv cov txiv roj roj thiab muab nws ua ke nrog mango, dos thiab cilantro. Tom qab, peb sau peb cov khoom qab zib nrog cov txiv nkhaus taw: muab cov txiv hmab txiv ntoo sib tov rau ntawm cov nplooj ntawm cov pob zeb, kis cov quav hauv khej, sau nrog roj txiv roj thiab ua hauj lwm tam sim ntawd.