Dab tsi yog rau cov menyuam noj mis?

Cov npe ntawm cov tseem ceeb, tab sis tib lub sijhawm khoom tsis ruaj ntseg zoo heev. Nws kuj muaj ceev ceev hauv nws. Vim li no, ua ntej koj yuav tsum muaj kev noj qab haus huv hauv koj cov khoom noj, cov tshiab mummies kom hnyav tagnrho cov neeg kom zoo thiab kev tsim. Tib lub sijhawm, coob tus tsis nco qab tias cov txiv qab sib txawv nyias muaj nyias thaj chaw.

Niaj hnub no peb yuav tham txog cov neeg noj cov zaub mov twg thaum noj mis ntawm tus menyuam mos noj mis, thiab cov twg yuav tsum raug tso tseg.

Cov txiv hmab txiv ntoo zoo li cas nyob hauv kev pub mis niam?

Ua raws li cov lus qhia ntawm cov neeg laus laus, ntau tus niam pib maj mam ua lawv cov zaub mov nrog cov khoom noj qab. Tom qab tag nrho, txhua leej txhua tus paub hais tias lawv nce cov roj cov dej ntawm cov mis vim cov ntsiab lus ntawm unsaturated Omega-3 acids nyob rau hauv lawv. Qhov no yog qhov tseeb. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov ​​qab tias tus niam tus niam lub mis tsis muaj txiaj ntsig tsis cog lus dab tsi zoo rau tus GIT ntawm tus me nyuam. Ua tsis zoo rau txhua tus, ua rau muaj kev puas siab ntsws zoo siab rau cov me nyuam. Tsis tas li ntawd, lub nuclei yog ib qho kev ua kom haum.

Tsis kam siv cov delicacies li cedar ceev tsis yooj yim. Thiab nws tsis tsim nyog. Yog li, thaum nug txog tias leej twg noj tau leej txiv yuav noj los ntawm leej niam thaum pub niam mis yug menyuam, cov kws qhia ntawv tau pom zoo pib nrog cov nuclei no. Nyob rau hauv ib tug me me, Pine neeg rau yuav pab tau tus poj niam thiab nws tus me nyuam. Txij li thaum lub delicacy tsis tsuas saturates mis nyuj nrog tseem ceeb tshuaj, tab sis kuj txhawb nqa lub regeneration ntawm mucous daim nyias nyias, muaj anti-inflammatory thiab bactericidal thaj chaw. Txawm li cas los, qhov tshwm sim ntawm lub tsos ntawm kev ua xua ua pob txha nyob rau hauv crumbs, tom qab noj mov ib feem ntawm Pine neeg rau, tseem muaj nyob.

Muaj ntau yam khoom muaj nqis muaj peev xwm muaj peev xwm thiab almonds. Nyob rau hauv kev, nws yuav muaj ib tug ua hauj lwm zoo nyob rau hauv lub xeev psychoemotional ntawm mummy almonds. Tab sis nrog hazelnut yuav tsum yog me ntsis ntau ceev faj, vim hais tias, txawm tag nrho nws cov khoom tseem ceeb, lub nutlet yog ib tug muaj zog allergen.

Nws yog feem ntau nug seb nws puas yuav tau noj cov txiv ntseej nrog pub niam mis, ib tus hlub ntawm cov txiv laum huab xeeb. Nws yog noteworthy tias tsis tooj mus rau kev ntseeg nrov, peanuts tsis yog ib tug txiv ntoo, tab sis ib tug taum txiv hmab txiv ntoo. Cua txaus thiab kom qee qhov chaw pab tau, tab sis tsis nyob hauv lub sijhawm ua menyuam lactation. Peanut yog ib qho ua xua ua xua, thiab kib thiab tsis ua mob li cas, tab sis, zoo li lwm cov txiv ntoo qab tom qab kib. Tsis tas li ntawd, nws yog pov thawj tias peanuts yuav ua rau anaphylactic poob siab, edema Quincke.

Txhawm rau tsis kam rau lub sij hawm ntawm cov nqi noj haus thiab los ntawm ib tug txiv ntoo Brazil, thiab ntawm no ib tug txiv maj phaub yuav tshwm sim heev opportunely. Tshwj xeeb tshaj yog tseem ceeb yog txiv maj phaub mis - nws muaj ib qho loj npaum li cas ntawm cov tshuaj protein thiab unsaturated nqaijrog.