Kas fes yog haus dej zoo nkauj, tab sis muaj caffeine, uas tuaj yeem cuam tshuam rau koj txoj kev noj qab haus huv. Nyob rau hauv qhov kev txuas no, ib txoj kev yog tsim tawm rau kev tshem cov yeeb tshuaj ntawm kas fes - kev siv technology zoo. Nrog rau hom no, qhov tsw thiab tsw qab ntawm dej kas fes yog khaws cia.
Txoj kev rau kev ua kom tau kas fes
Nyob rau hnub no lub kas fes lag luam, koj tuaj yeem pom txhua yam ntawm cov khov nab kuab: cereal, av thiab soluble. Txhua tus ntawm lawv muaj nws tus kheej ua tshuab ua. Tab sis, kom tau kas fes hauv cov nplej tsis muaj caffeine, kev kho tshwj xeeb ntawm cov nplej yog pib tau tawm, uas tso cai rau koj kom tshem tau cov caffeine. Thawj yog tias cov taum kas fes raug soaked nyob rau hauv dej kub, ces dej yog drained thiab lub noob yog poured nrog ib tug tshwj xeeb hnyav. Tom qab ntawd, lawv raug ntxhua nrog dej npau npau thiab qhuav. Yog li, caffeine yog ntxuav tawm. Cov kev tsis zoo ntawm txoj kev kho no muaj xws li tsis muaj peev xwm ntxuav tau qhov hnoos qaub ncaug los ntawm cov nplej thiab nws txoj kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, tsis ntev dhau los tuaj nrog lwm txoj kev, uas yog siv cov dej kub tsuas, tsis muaj lwm yam tshuaj. Ntsuab kas fes muaj kas fes nyob hauv cov dej kub, tom qab uas cov dej tau nrau thiab dhau ntawm lub lim. Nrog kev pab ntawm ib lub lim tshwj xeeb, caffeine yog muab tshem tawm, thiab cov aroma thiab saj ntawm kasfes tseem nyob hauv dej. Ntxiv nyob rau hauv cov dej no nteg tawm tshiab kasfes taum. Qhov no kas fes yog kim kim, tab sis kev nyab xeeb.
Instant kas fes yog ib qho yooj yim los npaj thiab haus dej haus heev. Ua ntej yuav ua cov dej kas fes kav tsij tsis tau decaffeine, cov nplej tseem qub ua ntej ntxuav los ntawm ib qho ntawm cov saum toj no.
Cov txiaj ntsig thiab kev raug mob ntawm cov kas fes lees
Qhov tseeb, caffeine yog ib yam khoom uas ua teeb meem loj heev, thiab nws kuj ua rau kev quav tshuaj. Txawm li cas los xij, hauv nws txoj kev siv kuj muaj kev sib nrauj zoo. Piv txwv, nws txo cov ntshav qab zib, tso cov tshuaj antioxidants, accelerates cov tshuaj tiv thaiv, cov tsos ntawm ib sabal quab yuam. Tab sis muaj ib qeb ntawm cov neeg uas leej twg kas fes yog contraindicated vim caffeine. Cov no yog cov neeg txom nyem ntawm cov kab mob plawv thiab kub siab . Tom qab ntawd lawv yuav tsum noj coffee dawb caffeine. Thiab tsis tau, cov kev pab ntawm cov khov nab kuab kuj tseem ceeb heev. Cov kev tshawb fawb pom tau tias nws tsis muaj peev xwm ua kom tshem tawm caffeine los ntawm kas fes, vim hais tias ib qho me me ntawm nws tseem nyob. Tsis tas li ntawd, lub kas fes qaub ncaug yog ib qho teeb meem vim hais tias niaj zaus siv nws nce qib ntawm cov cholesterol hauv cov ntshav, thiab txhawb rau cov tsos mob ntawm atherosclerosis.
Cas kasfes xav tau, txhua tus xaiv nws tus kheej. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws txoj cai, uas yuav tsum tau adhered mus, yog li ntawd raws li kom tsis txhob raug mob rau koj noj qab haus huv, tsis yog mus tsim txom no haus.
Peb muaj 15 cov lus qhia txog caffeine uas tuaj yeem pab ua rau koj xaiv ua kasfes xaiv, nrog lossis tsis muaj caffeine.