Feem ntau, thaum muaj kev hnov mob hauv loog, peb siv los hais "dag rau ceg" lossis "muab nws txhais tes". Feem ntau nws yog txoj hauj lwm tsis xis nyob thaum pw los yog so thiab, vim li ntawd, qhov ua txhaum cai ntawm cov ntshav, yog qhov ua rau tshwm sim zoo li no. Tab sis yog tias txoj kev tsis taus ntawm cov kab mob yog qhov ruaj khov thiab tshwm tsis hais txog ntawm txoj hauj lwm ntawm lub cev, ces nws yog qhov tseeb tau tias qhov no yog ib qho kev mob ntawm tus kab mob.
Ua rau mob plab hnyuv
Qhov ua rau ntawm no tshwm sim tej zaum yuav muaj teeb meem kev noj qab haus huv:
- ntshav qab zib mellitus;
- osteochondrosis;
- kab mob ntawm tus hlwb txha caj qaum (hernia, kev mob, kev mob ntsws);
- cuam tshuam ntawm cerebral ntshav mov;
- cov kab mob khomob;
- kab mob sib kis (mob caj dab);
- compression ntawm hlab hlwb nyob rau hauv qhov chaw ntawm folds (groin, hauv caug, luj tshib, dab teg);
- sclerosis;
- tsis ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas;
- kev quav dej caw;
- deficiency ntawm cov vitamins.
Qhov ua tsis taus ntawm qis pob txha yog feem ntau teeb meem nrog cov hlab ntsha ntawm cov ceg. Cov no yog:
- varicose kab mob;
- Raynaud tus kab mob ;
- tus kab mob thromboangiitis thiab lwm tus.
Cov tsos mob ntawm txoj kev tsis taus ntawm lub nqua
Kev kho siab ntawm cov ceg tawv tau qhia cov tsos mob uas nyuaj rau yam tsis zoo. Feem ntau, qhov nov ntawm nqaij tawv tau tshwm sim ntawm ib txhais ceg lossis caj npab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev kho mob ntawm lub nquab thaum pw tsaug zog, rhiab yog rov qab nyob rau hauv ib lub sij hawm luv luv tom qab awakening thiab restoration ntawm cov ntshav txaus. Tab sis nrog qee cov kab mob, kev tuaj yeem ua tau ntawm qhov xwm txheej zuj zus, nrog rau lub sij hawm ntaus los ntawm ib qho loj ntawm txoj kev nqus.
Feem ntau, cov tsos mob tshwm sim yog piav raws li qhov pom nyob hauv kev nkag siab ntawm kev nkag, kev sib tw, kev sib dhos, thiab kev mob khaub thuas nyob rau hauv ib los yog ob qho tib si. Hauv qee qhov mob tshwj xeeb tshaj plaws, tsis hnov mob ntawm caj dab los yog txhais tes los ntawm kev kiv taub hau thiab tsis nco qab.
Kev kho tus mob pathology
Raws li koj paub, kev kho mob ntawm txhua yam kab mob pib nrog kev tsim ntawm qhov ua rau nws tshwm sim. Yog li nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev kho mob ntawm kev kho mob ntawm qhov kev kho mob yog raug xaiv los ntawm ib tus kws kho mob raws ntawm anamnesis. Ntxiv rau kev kho tus kab mob no nrog rau cov tsos mob no, nws muaj peev xwm mus txuas rau thiab txoj kev kho mob xws li:
- kev tuav tswj tes ;
- Cov txheej txheem physiotherapeutic (microcurrent, ultrasound, laser);
- kho pob txaij (gymnastics).
Ua ib feem ntawm kev kho mob ntawm kev tsis taus ntawm lub nqua (yog tias tsis muaj qhov tsis sib haum xeeb), ib tus neeg tuaj yeem hu qhov kev sib txuas ntawm lub cev thiab kev saib xyuas. Khiav, caij skiing, ua luam dej - tag nrho qhov no muaj txiaj ntsig rau qhov ua kom cov leeg nqaij thiab cov ntshav pab tau thiab muaj cov nyhuv zoo rau txhua yam zoo. Tswj ib txoj kev noj qab haus huv txoj kev noj qab haus huv tau ntev ua ib daim ntawv zoo ntawm tus txiv neej niaj hnub no. Yog hais tias koj feem ntau cuam tshuam los ntawm kev poob siab ntawm lub limbs, kho kuj cov khoom noj khoom haus:
- Tshem tawm cawv, kas fes, muaj zog tshuaj yej.
- Noj cov khoom noj uas muaj hlau nplua nuj.
- Xuav cov cereal hauv cov khoom noj.
Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum tso tseg kev haus luam yeeb, ua kom cov txheej txheem sib zog thiab ib tus da dej sib txawv. Noj dua ntxiv ntawm cov vitamins B yog tsim nyog kom tshem tawm qhov kev xav no.
Nyeg, pej xeem cov tshuaj kuj muab ntau lub tswv yim rau kev kho mob ntawm lub loog hauv cov ceg tawv.
Qej tincture:
- Peeled thiab crushed qej sau ib 0.5 liter hub nrog ib feem peb.
- Qhov seem ntxiv yog muaj vodka, thiab hais kom ob lub lis piam, qee zaum qw.
- Ces noj cov tshuaj no rau ib lub hlis rau tsib tee peb zaug ib hnub twg.
Los txhim kho kev hloov ntshav, koj tuaj yeem npaj xws li muab tshuaj thaiv:
- Zom peb kub peppers, ob pickles thiab ncuav ib nrab ib liter ntawm vodka.
- Tso tawm rau ib lub lim tiam hauv qhov chaw tsaus.
- Tom qab ntawd lim thiab siv rau kev sib tsoo.
Kua txob tincture:
- Sib tov 100 grams av kua txob nrog ib tug liter ntawm zaub roj.
- Hlawv rau me me hluav taws kub ib nrab rau ib teev.
- Siv kev zaws thiab kev sib tsoo ua ob peb zaug hauv ib hnub.
Lilac infusion raws li ib tug compress yuav pab tau tshem ntawm tsis xis nyob rau kaum hnub. Rau nws cov kev npaj:
- Ib khob ntawm lilac paj ncuav 0.5 liv ntawm vodka.
- Hais kom ib lim tiam.