Muaj zog txhua hli tom qab yug me nyuam yog qhov phenomenon heev uas ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm cov khw muag khoom noj hauv lub cev thiab, vim li ntawd, kev txhawj xeeb ntawm cov ntshav. Yog li ntawd, nrog ntau lub sij hawm tom qab yug me nyuam, ib tug poj niam xav tau kev ntxiv haus ntawm cov tshuaj muaj hlau.
Feem ntau, kev hnyuv tom qab lub hnub yug tsis pib ntxov tshaj li 6-8 lub lis piam tom qab tus me nyuam pom. Thiab qhov no yog thaum tus poj niam tsis pub mis rau menyuam. Yog tias qee yam mob qis dua qub, kev qoj ib ce tsis tuaj yeem pib txog hnub kawg ntawm kev pub mis.
Cov txheej txheem ntawm kev ua kom rov qab hloov qhov qis dua yog qhov cuam tshuam los ntawm ntau yam. Yog li, cov poj niam uas pub leej twg thaum lub cev xeeb tub, pom txoj kev ua hauj lwm thiab so kom txaus, tau nyob hauv lub xeev muaj kev puas siab ntsws, muaj txhua yam uas lawv lub cev ntas yuav zoo dua.
Ua rau muaj zog heev thaum cev xeeb tub
Yog tias koj muaj ib lub zog thiab ntev ntawm lub sijhawm tom qab yug me nyuam, nws yog tej zaum yuav ua rau muaj kev nyuaj siab thaum yug me nyuam. Yog hais tias tus me nyuam tsis tau mus zoo, koj lub cev yuav tsum siv sij hawm ntau dua los hloov lub cev qis cev.
Lwm cov laj thawj - nyob hauv lub xeev cov poj niam txoj kev noj qab haus huv. Yog tias koj muaj cov kab mob ntev, tom qab yug, qhov no tuaj yeem cuam tshuam txog qhov kev tawm ntawm qhov tso tawm. Feem ntau, qhov ua rau muaj kev coj khaub ncaws thiab ua rau muaj kab mob ntawm qhov chaw mos - qhov mob, cov hlav uas tsis tuaj tawm plab tag nrho thiab ntxiv rau.
Kuv yuav tsum ua li cas yog tias kuv muaj ib qho xauv npo tom qab yug me nyuam?
Yuav pib nrog, nws yuav tsum tau txiav txim siab tias muaj ntau lub sijhawm thiab zoo li cas, hauv txojcai, lawv cov cai. Nws ntseeg tau tias yog thawj lub hlis tom qab yug me nyuam tas, muaj sij hawm ntev txog 7 hnub thiab ib qho pawm ntau tshaj rau hnub 4-5 teev, ces qhov no yog qhov qub. Txawm hais tias qhov kev siv li cas, lawv yuav tsum tsis txhob txawv ntawm lawv cov kev sib luag thiab cov xim ntawm cov tshuav txhua hli uas koj tau ua ntej cev xeeb tub.
Yog hais tias tom qab yug me nyuam cov poj niam tab tom qis qis qis dua thiab ntev dua 7 hnub, koj yuav tsum tau hu rau tus kws kho mob pojniam kom paub tias yog vim li cas thiab ua li cas. Tej zaum, raws li cov ntsiab lus ntawm kev xeem, tus kws kho mob yuav xaiv koj cov tshuaj noj thiab cov tshuaj iron. Tab sis lub hom phiaj tseem ceeb tshaj plaws yog kom paub tias yog vim li cas rau ntau lub sijhawm thiab sim tshem tawm nws.
Hlau deficiency yog vim li cas thiaj li muaj ntau tshaj txhua hli
Txij thaum lub hli yog ib qho poob ntawm cov ntshav, lub cev ntawm ib tug poj niam yog tus muaj feem yuav muaj kev tiv thaiv tsis muaj hlau (ntshav tsawg) . Qhov no yog qhov tseeb tshwj yog tias lub cev poob 100 plhos tawm ntawm cov ntshav, tab sis ntau ntxiv.
Thaum anemia ib tug poj niam mob ntawm qaug zog, nkees nkees, ua tsis taus pa, tachycardia. Ntxiv nrog rau lub cev tsis muaj qhov tsis zoo, tus poj niam muaj kev ntxhov siab, ib qho tsis zoo. Tsis txhob hais qhov muag pom - nkig tes thiab plaub hau poob.
Cov hlau ploj tom qab yug me nyuam yuav tsum tau ua kom tiav. Rau qhov no, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tsis tsuas yog noj tag nrho, tab sis kuj yuav tsum tau hlau-muaj npaj. Nws yog qhov zoo tshaj rau noj lawv sab hauv, vim hais tias nws yog nyob rau hauv txoj hnyuv
Xwb, koj tuaj yeem yuav ib hom tshuaj Fabkis Totem. Hauv nws, ntxiv rau hlau, muaj tooj liab thiab manganese. Nws muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm haus ampoules thiab muaj pov thawj effectiveness thiab kev nyab xeeb.
Cov tshuaj yuav tsum yog tus kws kho mob ua tus saib xyuas. Nws kuj txiav txim siab tias yuav tsum tau noj tshuaj, nyob ntawm seb qhov tseem ceeb hauv lub xeev ntawm cov kab mob tsis muaj hluav taws xob. Cov tshuaj yuav tsum yog ib qho ntawm tag nrho cov kev kho mob kev kho mob, thiab tsis yog qhov loj kho. Thaum nkag mus, tus poj niam yuav tsum raug pom ntawm tus kws kho mob pojniam thiab tus kws kho mob.