Tub pob txha hauv cov me nyuam yug tshiab tsis yog tsuas yog lub hauv paus ntawm kev taw, tab sis kuj yog ib qho tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab lub xeev ntawm tag nrho cov me nyuam. Kev hloov ntawm lub zog ntawm cov nqaij leeg - qhov no tsuas yog ib qho kev mob tshwm sim rau cov teeb meem.
Tus kab mob ntawm cov leeg nqaij, uas muaj ib qho kev sib thooj ntawm cov nqaij ntshiv ntawm tus me nyuam, hu ua hypertonus. Qhov ua rau nws tshwm sim tuaj yeem tshwm sim ntau zaus thaum cev xeeb tub - piv txwv li, kev xeeb menyuam los yog kev ploj zuj zus hauv plab. Tsis tas li ntawd, muaj zog cov nqaij mob tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev mob ntawm lub hlwb hauv lub cev xeeb tub los yog, ncaj qha, thaum lub caij ua haujlwm, uas ua rau muaj kev mob siab rau lub hlwb uas cuam tshuam rau cov leeg mob. Raws li txoj cai, feem ntau ntawm cov me nyuam hauv thawj rau lub hlis ntawm lub neej, ntau ntxiv cov nqaij ntshiv nruj yog ua raws li kev cai. Hypertonus muaj kev sib txawv ntawm cov laus lub cev ntawm cov leeg thiab nws tuaj yeem txiav txim tau los ntawm ntau cov ntawv qhia sab nraud.
Cov kev qhia sab nraud ntawm cov nqaij mob hauv cov me nyuam yug tshiab
- Raws li txoj cai, muaj kev kub ntxhov, tus me nyuam nyob tsis taus, pw tsaug zog tsawg heev thiab pw tsaug zog heev, feem ntau "tuag" nyob rau hauv ib qho kev quaj qog uas tsis muaj laj thawj, thaum uas tus me nyuam cuam rov qab rau lub taub hau thiab pib pib tshee nws lub puab tsaig. Tom qab pub mis, cov me nyuam uas muaj tus kab mob feem ntau hloov hlo. Txawm tias tsis tshua muaj lub teeb ci thiab cov suab muag muag ua rau lawv qaug zog.
- Ib qho cim qhia tias tus cwj pwm ua rau cov menyuam mos liab tseem tuaj yeem yog ib qho peculiar posture thaum pw tsaug zog - cov me nyuam yaus cuam tshuam lub taub hau, thiab txhais tes thiab kws nruj nreem sib zog ua ke. Tus me nyuam tsis tso cai rau lawv dilute, thiab thaum twg pheej rov tsim thiab pib qw hnyav.
- Yog hais tias tus me nyuam mob siab kub siab ua kom muab tso rau ntawm ob txhais ceg, coj nws los ntawm lub ris tsho thiab tilting me ntsis rau pem hauv ntej, ces nws yuav lean rau ntawm "tiptoe" thiab de nws tus ntiv tes.
- Feem ntau, nrog cov leeg mob siab, tus me nyuam poob qab hauv txoj kev loj hlob - nws pib tuav lub taub hau, zaum, sawv ntsug thiab taug kev tsis muaj kev txhawb nqa.
Kev kho mob ntawm cov nqaij mob hauv cov me nyuam yug tshiab
Qhov tseeb, koj tuaj yeem muab ntau tus qauv ntawm "ntawm lub neej", thaum cov leeg ntawm tus menyuam mos liab kis mus tsis muaj kab thiab tsis kho. Tab sis nws puas tsim nyog muaj kev pheej hmoo rau koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv? Tom qab tag nrho, qhov no tuaj yeem ua rau yav tom ntej rau kev ua txhaum kev xav ntawm lub cev thiab kev voj voog, thiab tseem tuaj yeem tsim cov tshuaj torticollis thiab clubfoot.
Nrog rau ib daim ntawv me me ntawm cov nqaij pob txha muaj zog hauv ib tus menyuam mos, raws li kev kho mob, nws yuav txaus ua ntau txoj hau kev ntawm kev zaws thiab kho pob txaij (therapeutic gymnastics). Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas cov txheej txheem no tsis nrog nws los ntawm quaj ntawm tus menyuam, vim qhov no ua rau muaj suab nrov ntau dua. Feem ntau, ntxiv rau qhov zaws thiab gymnastics qhia physiotherapy - nws yuav ua tau electrophoresis, paraffin kev kho los yog kev kho mob tsis siv tshuaj. Hmo thaum yav tsaus ntuj, cov niam cov txiv yuav tsum tau ua kom nws tus me nyuam ua kom nws da dej da dej thiab xyaum kev kho mob nrog aromatherapy.
Nrog ntau hom kev mob ntshav siab, tag nrho cov saum toj no ntxiv thiab kho tshuaj. Feem ntau, kev pom zoo ntawm cov vitamins B nrog nrog midokalm kom txo tau cov leeg nrawm, nrog nootropics los txhim kho cov ntshav txaus rau lub hlwb thiab diuretics los txo cov kua hauv lub hlwb.
Nco ntsoov hais tias txawm nrog feem ntau cov kev tshwm sim ntawm hypertonia, koj yuav tsum tsis txhob cia koj tus kheej mus. Cia koj txoj kev paub zoo tshaj qhov tsis muaj tseeb. Noj qab nyob zoo, koj thiab koj tus menyuam!