Yuav tsum yug tus menyuam mos ab ntau npaum li cas nrog niam mis?

Cov tub ntxhais hluas feem ntau muaj lus nug txog seb feem ntau npaum li cas ib tug yuav tsum tau pub tus me nyuam mos liab nrog niam mis. Cov kua mis yog khaw rau hauv tus me nyuam lub plab zoo nkauj heev. Yog li, tom qab lo lus 1,5-2 teev, tus me nyuam tuaj yeem thov ib qho tshiab.

Npaum li cas nws thiaj li tsim nyog pub tus me nyuam mos liab?

Feem ntau nws yog xav tias pub mis rau me nyuam yaus ntawm 8 mus rau 12 zaus ib hnub twg. Txawm li cas los, qhov no muaj peev xwm sib txawv, ob qho tib si nyob rau hauv loj thiab nyob rau hauv me me. Tsuas yog tom qab qee lub sij hawm (2-3 lub lis piam) txhua tus tsoom fwv yuav raug kho dua. Feem ntau, lub caij nyoog ntawm kev pub mis yog 2-3 teev.

Koj yuav ua li cas paub yog tias tus me nyuam muaj kua mis txaus?

Ntau leej niam feem ntau xav txog ntau npaum li cas nws yuav tsum tau pub rau tus me nyuam mos liab nrog rau niam mis. Tsis txhob txwm paub yog tias nws muaj tag nrho los tsis. Cov cim nram qab no yuav qhia tau tias tus me nyuam tshaib plab:

Thawj ob peb lub lim tiam ntawm lub neej, tus me nyuam muaj qhov tshwm sim ntawm kev tshaib kev nqhis thiab tsis tu ncua. Yog li, qhov sib txawv ntawm cov tseev kom muaj peev xwm hloov tau li 2-6 teev. Yog li, feem ntau ntawm leej niam pub mis niam, ua raws li lub caij nyoog ntawm 3 xuab moos.

Thaum me nyuam loj hlob thiab loj hlob, tus me nyuam kis tau los ntawm ntau theem uas txawv hauv kev ua ub no. Yog li, txij ntawm 7-10 hnub ntawm lub neej muaj kev loj hlob, uas yog nrog los ntawm kev noj qab haus huv hauv tus me nyuam. Qhov no kuj tau pom ntawm 4-6 lub lim tiam, 12 lub lis piam, thiab tseem nyob rau hauv rau lub hli. Leej niam lub cev sai sai rau cov kev hloov no. Yog li, ntau leej niam leej txiv tsuas pom ib qho kev faib mis ntau dua ntawm cov sij hawm no.

Yog li, txhua tus niam yuav tsum paub ntau npaum li cas nws thiaj li pub tau tus me nyuam mos liab nrog niam mis kom tsis txhob muaj kev nyhav dhau.