Hauv kev ua noj, ob hom nplej raug siv: tag nrho thiab crushed (Artek). Nplej porridge yog yooj yim digested, thiab kuj muaj ib tug loj npaum li cas ntawm cov protein thiab ua hauj lwm raws li ib qho zoo heev qhov chaw ntawm lub zog, vim hais tias muaj txoj cai, qeeb carbohydrates. Rau kev txiav txim siab porridge ntawm mis nyuj, Artek tsim dua.
Daim ntawv qhia ua mov ci cereal hauv cov mis thiab dej?
Daim ntawv qhia no zoo heev hauv qhov nws tsim nyog rau cov khoom noj rau lub ntsiab, thiab kuj yog ib qho zaub mov ywj siab, yog tias koj ntxiv rau nws, piv txwv li cov txiv hmab txiv ntoo los yog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav.
Cov khoom xyaw:
- Nplej Groats - 1 khob;
- dej 425 ml;
- mis nyuj - 425 ml;
- roj - 25 g;
- ntsev thiab suab thaj kom saj.
Npaj
Rau qhov kev npaj ntawm xws li ib tug mush, nws yog zoo dua rau noj cossacks, los yog ib lub lauj kaub nrog ib tug tuab hauv qab. Ncuav dej rau hauv lub khob thiab teem caij kom npau npau. Rau tam sim no, kom zoo zoo ntxuav Artek. Thaum cov dej npau dej, ncuav lub croup rau hauv nws, thaum nplawm sib zog kom nws tsis lo, thiab tom qab ntawd tsis hlawv rau hauv qab, yog li nws yuav khov kho rhaub thiab tsis muaj lumps. Sai li sai tau thaum cov dej pib rhaub nrog porridge, cov ntaub ntawv ua npuas rau saum, nws yuav tsum tau muab tshem tawm. nws muaj me me mote thiab tus so ntawm hmoov. Yog li peb ua noj 5 feeb ntawm qhov hluav taws xob ntsiag to. Tom qab ntawd koj tuaj yeem tau ntxiv mis nyuj, nrog rau qab zib los yog ntsev (qhov no nyob ntawm seb hom mug koj xav tau dab tsi) thiab sib tov. Ntau npaum li cas noj cov nplej porridge ntawm mis nyuj yog yooj yim los txiav txim siab los ntawm kev ceev thiab sib luag, yog tias tsis muaj kua tshuav thiab porridge thickens, ces nws yog npaj txhij. Nyob rau hauv tag nrho, nws feem ntau yuav siv li 20 feeb, thiab qhov ceev yuav tau kho los ntawm cov nyiaj ntawm cov mis nyuj thiab dej. Yog tias koj xav tau kua dej ntau dua, piv txwv li, rau pluas tshais nrog txiv hmab txiv ntoo, cia li ntxiv dej los yog mis nyuj. Pab cov xim kom sov siab, txwv tsis pub nws yuav ua ke thiab khov. Los ntawm txoj kev, tsis txhob hnov qab lub tank nrog ib lub taub ntim ntawm porridge, lwm yam kev ntxuav yuav siv sij hawm ntau tshaj qhov ua noj.
Porridge ntawm hom qoob mog txiv ntoo nrog cov taub dag hauv cov mis nyuj
Cov khoom xyaw:
- "Artek" - 1 iav;
- butter - 50 g;
- mis nyuj - 600 ml;
- qab zib - 100 g;
- taub dag - 200 g;
- vanillin.
Npaj
Taub dag yog peeled los ntawm tev thiab noob, txiav rau hauv cubes ntawm medium loj. Nqa cov saucepan nrog ib txheej hauv qab, muab tso rau hauv qhov hluav taws tsawg heev, muab tso rau hauv qhov ntawd thiab tos kom txog thaum nws npau. Sai li cov roj pib bubbling, ncuav lub taub dag rau hauv nws thiab nphoo nrog qab zib, peb yuav tsum tau maj mam caramelize nws. Li ntawd, to taub nyem ntawm lub zog ntawm 5 feeb.
Peb saib los ntawm groats, yog hais tias tsim nyog, tshem cov pob txha thiab mote, yaug kom huv si thiab ncuav tawm rau lub taub dag, sau nws nrog tag nrho cov mis nyuj, ntxiv vanillin, mix. Cov hluav taws tuaj yeem muab ntxiv me ntsis, thiaj li ua kom cov cua sov tuaj yeem ua kom sai dua. Thaum nws kub hnyiab, peb mam li txo nws dua mus rau ib qho tsawg kawg nkaus thiab cia nws mus li 20 feeb. Yog tias koj ua pa roj thiab koj muaj cais, ces siv kom lub porridge tsis hlawv thiab maj mam poob siab. Yog tias koj tsis muaj cais, ua rau porridge ntau zaus kom nws tsis txhob hlawv. Npaj porridge pab nrog ib piece ntawm butter.
Yuav ua li cas ua noj cua nplej porridge ntawm cov mis nyuj rau hauv ntau hom kab?
Cov khoom xyaw:
- mis nyuj - 750 ml;
- groats - 160 g;
- zib mu - 60 g;
- kua - 1 daim;
- txiv tsawb - 1 daim;
- butter - 30 g.
Npaj
Peb tig lub multivark rau hauv "Kub" hom, nchuav cov kab uas muab yaug yav tas los rau hauv lub tais thiab maj mam kib nws tsis ntxiv roj, nplawm. Cov txheej txheem no yuav tsum tsis pub tshaj 5 feeb. Tom qab ntawd sau cov nplej nrog mis nyuj thiab mus rau "Mis nyuj haus porridge" hom. Tom qab qhov ua noj ua haus lawm, tawm hauv ntau lub sijhawm rau qhov "Cua Kub" rau 30 feeb. Kashka thaum lub sij hawm no lub sij hawm yuav thaum kawg qhib thiab ua kev sib tw thiab fragrant. Peb mam li ntxuav cov kua thiab txiv tsawb thiab txhuam lawv rau ntawm grater. Qhib lub hau ntawm lub multivarth, ntxiv butter thiab txiv hmab txiv ntoo, sib tov thiab ib qho zoo, noj tshais noj qab nyob zoo thiab noj qab haus huv yog npaj!