Nws yog ib qho nyuaj nrhiav ib tug neeg uas tsis nyiam khaub thuas txhua . Yog hais tias tsis yog ib qho kev npua los yog nqaij nyug, nrog horseradish thiab mustard, ces ib lub teeb qaib zoo li yuav luag txhua tus. Nws yog tsim nyog pom hais tias lub zog ntawm cov zaub mov no hnyav heev rau ntawm daim ntawv qhia thiab cov khoom xyaw rau hauv cov lus qhia, yog li cov neeg ua raws li qhov hnyav yuav tsum ua tib zoo xav txog qhov xaiv ntawm no tais.
Muaj pes tsawg calorie ntau hauv cov nqaij qaib?
Nqaij npuas dej muaj qhov nyiaj ntau tau yooj yim assimilated collagen, uas ua rau cov plaub hau, daim tawv nqaij thiab cov rau tes, thiab tseem ceeb tshaj plaws, tso cai rau koj kom muaj kev noj qab haus huv ntawm pob qij txha mus ntau xyoo. Txawm li cas los, tib yam txawv ntawm cov zaub mov yog nyob rau tib lub sij hawm feem ntau cov caloric: nyob ntawm daim ntawv qhia ntawm kev npaj, nws yuav ua tau los ntawm 320 mus rau 390 calories rau txhua txhua 100 g ntawm cov khoom. Qhov no tsis yog qhov zoo tshaj plaws rau cov neeg uas xav poob phaus.
Nws yog tsim nyog teev tias cov calorie ntau ntau hauv cov nqaij npuas txias heev vim muaj cov txheej txheem rog uas yog cog rau saum npoo. Yog tias nws yog scraped thiab tsis noj, lub zog ntawm qhov khoom yuav raug txo kom tsawg.
Muaj pes tsawg calories muaj nyob rau hauv cov nqaij nyuj txias?
Nqaij nyuj jelly tau yooj yim dua, vim nqaij nws tus kheej muaj roj tsawg. Nws yog ua tsaug rau qhov sib txawv ntawm cov nqaij nyug jelly yog cov zaub mov dua rau cov neeg uas ua raws li daim duab. Collagen nyob rau hauv no txias yog tsawg, tab sis kuj muaj calories - dhau lawm.
Nyob ntawm daim ntawv qhia, 100 g ntawm xws li txias nyiaj rau 140 mus rau 190 kcal rau txhua 100 g ntawm cov khoom. Ntxiv nyob rau hauv nws me ntsis ntau dej thiab zaub, keeb kwm - thiab cov khoom yuav tau txais txawm ntau yooj yim.
Los ntawm txoj kev, caloric ntsiab lus ntawm tus mob khaub thuas yuav txo los ntawm 30-50 units, yog tias koj ntxiv nqaij qaib mis, uas yog nto moo rau nws lightness thiab tsis muaj roj. Nyob rau hauv qhov no, lub zog ntawm qhov khoom yuav qis dua, thiab rau daim duab nws yuav muaj kev nyab xeeb.