Ntsuab kas fes tsis ntev los no dhau los ua qhov qauv tshaj plaws thiab nrov khoom rau kev zom zaws. Xibfwb sib cav hais tias kev noj cov kasfes uas tsis muaj kas fes qis ntsuab txo qhov kev xav tau ntawm kev tshaib kev nqhis, cuam tshuam lub nqus tau cov rog, txo cov theem ntawm cov tshuaj insulin, thiab ua li no, tshem tawm cov khoom qab zib rau cov khoom qab zib. Tsis tas li ntawd, ntsuab kas fes kuj ua kom tawv nqaij ntxiv, thiab tiv thaiv peb cov plaub hau thiab rau tes ntawm brittleness.
Muaj xws li ib daim ntawv teev cov khoom tseem ceeb, nws tsis yog xav tsis thoob tias muaj ntau tus neeg pib brew, roast thiab grind ntsuab kas fes nyob hauv tsev (vim li ntawd lawv tsis plam cov counterfeits), thiab ... tau loj heev poob siab. Tsis muaj, tsis efficiency, tab sis saj. Tom qab tag nrho, yog hais tias peb yeej siv rau lub aroma, lub siab me me ntawm cov roj grunge ci nplej dub, ces koj yuav tsum squint los ntawm txhua lub taub hau yog tias koj haus tshuaj. Ntse tuam txhab tau ua "txav nrog ib tug rog", thiab yeej tsim tau cov tshuaj - ntsuab kas fes hauv cov ntsiav tshuaj. Tam sim no tus saj yog tsis tuaj kiag li, koj tsis tuaj yeem sijhawm rau cov khoom ci thiab kev sib tsoo, thiab cia li haus ib ntsiav tshuaj nrog ib khob dej. Thiab poob phaus?
Ua tau zoo
Yog li ntawd, kas fes ua hauj lwm hauv cov ntsiav tshuaj tib yam li ib qho roj hmab analog? Yog tias hauv kas fes npua muaj chlorogenic acid txo 10%, ces cov ntsiav tshuaj muaj concentrate, extract, uas muaj 50% ntawm chlorogenic acid. Thiab qhov no yog cov kua qaub (acid) yog tus neeg ua haujlwm ntawm cov nyom ntawm cov nyom ntawm caj npab.
Nyob rau hauv ntsuab kas fes, raws li nyob rau hauv cov ntsiav tshuaj rau poob los ntawm nws, muaj tsis tsuas yog chlorogenic acid, tab sis kuj caffeine . Cov tshuaj no ua rau txhua tus txheej txheem sab hauv, ua rau kom nco thiab nco. Caffeine invigorates, nws tsis yog ib daim card rau leej twg, uas txhais tau tias noj ib ntsiav tshuaj ntawm kas fes ntsuab tau qhib kom ua ntej kev cob qhia.
Raws li peb tau hais lawm, cov nyhuv ntawm qhov hnyav ntsuab hauv kas fes yog tiav raws li hauv qab no: Cov tshuaj chlorogenic acid thaiv cov roj ntsha, txo cov insulin ntau ntau, txhawb nqa cov roj ntawm cov khw muag khoom noj khoom haus thiab suppresses qab los noj mov. Caffeine ua rau lub cev stimulating thiab tso cai rau tag nrho cov txheej txheem saum toj no kom dhau. Yog li ntawd, koj tsis xav txog qab zib 24 teev ib hnub, koj noj tsawg dua, txav mus ntxiv thiab ua, zoo, thiab poob phaus.
Ib tug "TAB SIS"
Txhua yam yuav zoo yog tias yuav ib lub thawv ntawm cov kasfes ntsuab kas fes twb guaranteed qhov kev tshwm sim. Tab sis tsis yog cov tuam txhab, tab sis cov kws tshawb fawb hauv cov chaw soj ntsuam thiab tsis ua rau lub kas fes ntsuab kas fes yuav sib ntaus nrog koj lub plhaub, thiab koj lub sijhawm no zaum ntawm lub TV nrog lub pob paj kws. Kev ua haujlwm yog ua tau nrog kev noj haus thiab qoj ib ce xwb.
Txais tos
Ntsuab kas fes hauv ntsiav tshuaj raws li cov lus qhia yuav tsum tau noj 2 zaug hauv ib hnub rau ib nrab ib teev ua ntej noj mov rau ib lub tshuaj. Yam tsawg kawg ntawm kev nkag tau yog 1 lub hlis, qhov siab tshaj plaws yog 3 lub hlis. Nws tsis tuaj yeem coj BAA ntev dua yog tias tsis muaj kev saib xyuas kev kho mob.
Contraindications
Muab cov caffeine hauv cov ntsiav tshuaj ntsuab kas fes, txhua tus neeg uas muaj caffeine yog cov tshuaj tiv thaiv, poob mus rau ib pawg neeg uas muaj kev pheej hmoo. Qhov no yog, koj yuav tsum tsis txhob noj cov tshuaj noj rau cov poj niam cev xeeb tub thiab cov niam uas muaj kabmob, cov neeg mob plawv, kub siab, thiab lwm lub plawv tsis xws luag siv cov ntsiav tshuaj rau cov neeg uas muaj kab mob hauv plab thiab cov neeg uas muaj tus cwj pwm kasmoos.
Caveats
Txij li thaum lub kasfes ntsuab tuaj yeem ua cov khoom nrov rau qhov poob phaus, nws yog feem ntau ua tau ntsib cov neeg muag tshuaj los ntawm lawv txhais tes, sawv cev ntawm cov "lime" companies. Peb tsis xav kom yuav cov dej kas fes rau ntawm txoj kev, yuav tau them rau cov khoom tshwj xeeb muag, cov chaw muag tshuaj thiab cov khw muag khoom noj nrog kev noj haus. Tsis tas li ntawd nws tsis raug mob saib ntawm daim ntawv tso cai, thiab nyob rau hauv cov lus sau: nws puas muaj cov kas fes ntsuab txhua.
Nyob rau hauv txhua rooj plaub nws yog ib txwm ntau txhim khu kev qha yuav grain mus rau grind thiab fry lawv. Thiab siv cov ntsiav tshuaj thaum tsis muaj sijhawm los koom nrog rau "kev ua si".