Rosehip nrog rau kev pub niam mis

Kev pabcuam muaj txiaj ntsim ntawm kev paub tseeb yog paub txhua tus. Decoction, syrup thiab lwm cov dej qab qab qab rau ntawm lub hauv paus ntawm no cov nroj tsuag zoo cias txhawb kev tiv thaiv thiab nti tawm zoo tiv thaiv ib tug neeg ntawm viral thiab kab mob qhov. Txij li thaum lub sijhawm lactation, nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb los txhawb zog ntawm lub cev, cov poj niam uas nyuam qhuav tau ua niam ua txiv feem ntau muaj lus nug seb nws puas yuav tau haus dej haus cawv thaum pub niam mis. Nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav sim nkag siab txog qhov no.

Cov txiaj ntsim ntawm tus aub sawv thaum pub niam mis

Rosehip tsis tsuas yog ib qho tshwj xeeb cog siv los txhim kho thiab ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv. Nyob rau hauv qhov tseeb, ua tsaug rau cov vitamins thiab lig microelements uas ua rau nws, dogrose yog siv nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj rau kev kho thiab kev tiv thaiv ntawm ntau yam kab mob, zoo li kev txhim kho lub cev raws li ib tug tag nrho.

Nyob rau hauv kev, no nroj tsuag muaj ib qho zoo kawg npaum li cas ntawm cov vitamin C, raws li tau zoo raws li carotene, riboflavin thiab vitamins xws li K, E, PP thiab B2. Tsis tas li ntawd, lub dogrose yog nplua nuj nyob rau hauv ntau yam tseem ceeb kab kawm, raws li: phosphorus, poov tshuaj, calcium, magnesium thiab hlau. Thaum kawg, nws muaj ntau yam roj ntsha, phytoncides, suab thaj, tannins, thiab kua txiv thiab citric acid.

Ua tsaug rau qhov no, lub pob ntseg suab thaj thiab lwm yam dej qab zib thaum nws pub niam mis rau me nyuam tuaj yeem muaj cov teebmeem nram qab no rau tus menyuam niam lub cev:

Txawm tias muaj txiaj ntsim zoo los ntawm cov khoom no, nws yuav tsum to taub tias kev siv lub hips ntawm kev npaj dej haus thaum pub niam mis tsis zoo. Yog tias siv tsis raug, cov nroj tsuag no tuaj yeem ua rau muaj kev txhaum fab hnyav thiab muaj kev cuam tshuam rau cov kabmob loj hlob tuaj.

Yuav ua li cas kom siv cov decoction thiab lwm yam dej qab rau lub hauv paus ntawm dogrose thaum pub niam mis?

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau siv kom zoo heev thaum pub niam mis. Yog li, nws yog qhov zoo tshaj rau koj pib nrog ib lub teaspoon ntawm lub decoction ntawm no nroj tsuag, npaj noj mus rau hauv tus account lub ratio ntawm 4-5 tshuaj yej spoons ntawm raw cov ntaub ntawv ib liter dej thiab, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug me nyuam tsis muaj cov tshuaj tiv thaiv, maj nce nws tus nqi mus rau 1000 ml ib hnub. Zoo sib xws, koj yuav tsum tau siv cov tshuaj yej nrog aub sawv thaum pub niam mis, nrog rau cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag no thiab lwm cov khoom xyaw.

Yog hais tias ib tus niam txiv nyiam lub saj thiab aroma ntawm cov dej qab zib, thiab lawv cov kev siv tsis ua teeb meem rau tus menyuam, koj tuaj yeem noj txhua hnub. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog qhov zoo tshaj los ua raws li cov tswv yim nrog cov kev kawm ntev 1-2 hli txhua 3-4 lub lim tiam.

Nrog cov kua qab ntsev, koj yuav tsum pib nrog ceev faj. Nws yuav tsum pib nrog ib tug ib nrab teaspoon ib hnub, thiab ces txhua hnub koob tshuaj ntawm qhov no haus yuav tsum yog tsawg rau 100 ml.

Nyob rau hauv tas li ntawd, nyob rau hauv tag nrho cov mob, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum coj mus rau hauv tus account contraindications rau kev siv ntawm dogrose, namely:

Thaum muaj ib los yog ntau dua ntawm cov kab mob no ua ntej haus dej haus cawv thiab lwm yam dej haus thaum lub sijhawm pub mis niam, nws yuav tsum nrog kws kho mob tham.