Zaub xam lav nrog cov kaus poom artichokes

Zaub xam lav nrog pickled artichokes muaj ntau yam loj loj. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho khoom qab zib, ntsim thiab txawv txawv, uas txawm tias cov niam txiv feem ntau tseem ua haujlwm tau. Zaub xam lav nrog artichokes muaj nyob rau hauv cov zaub mov ntawm lub khw noj pluag tshais chaw tshaj plaws, thiab koj tuaj yeem noj tau raws nraim yam tsis tau tawm hauv tsev, qhov no yog lub txiaj ntsim ntawm kev noj mov no.

Ua ntej, peb muaj peb tig ib qho txawv nyias nrog artichokes thiab ntses.

Zaub xam lav nrog artichokes thiab ntses liab

Cov khoom xyaw:

Npaj

Txiv kab ntxwv qaub yog ntxuav, tev, tev thiab iab. Tom qab ntawd los ntawm cov txiv ntseej peb coj tawm cov pob txha, txiav txhua nyob rau hauv ib nrab. Thiab tam sim no peb khoom halves ntawm cov txiv ntseej nrog halves ntawm roasted almonds. Ces txiav lub artichokes nyob rau hauv ib nrab, thiab lub salmon mus rau hauv nyias slices. Tom qab ntawd, peb ntxuav lub lettuce nplooj thiab cia lawv qhuav. Sib tov tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais, lub caij qhib nrog txiv roj roj thiab txiv qaub kua txiv thiab zom nws nrog rab. Kuj tseem muaj lwm txoj hau kev rau kev noj zaub mov no. Nyob rau hauv ib tug loj muab phaj mix lettuce nplooj nrog artichokes, ntses fillets, almonds, grapefruit slices, ncuav nrog hnav khaub ncaws thiab pab, seasoning nrog dub kua txob.

Thiab thaum kawg, peb qhia cov neeg nyeem mus rau lwm daim ntawv qhia rau zaub xam lav nrog artichokes.

Amazing nyias nrog artichokes thiab avocado

Cov khoom xyaw:

Npaj

Nyob rau hauv salted dej, boil lub nqaij qaib fillet on medium kub kom txog thaum siav. Thaum cov nqaij txias, cia peb saib xyuas cov khoom xyaw tag nrho. Avocado ntxuav, ntxuav los ntawm ntxhib tev thiab pob txha, txiav rau hauv cubes. Artichokes txiav hauv ib nrab. Tom qab ntawd peb ntxuav txiv lws suav thiab dib, txiav mus rau hauv ib daim hlab. Tom qab ntawd, chilled nqaij qaib fillet yog txiav mus rau hauv me me pieces.

Tom ntej, muab tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais thiab sau cov zaub xam lav nrog txiv roj roj thiab txiv qaub kua txiv, thiab tsis txhob hnov ​​qab ntsev thiab kua txob. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ntxiv zaub me me rau zaub mov, nyias nplooj los yog parsley yuav ua.