Sim khaws cov txiv hmab txiv ntoo thiab berries rau lub caij ntuj no, cov neeg los ntawm lub sij hawm immemorial npaj jam los ntawm lawv - ib tug decoction nyob rau hauv ib tug tuab qab zib syrup. Ntawm chav kawm, ntau cov vitamins nrog no cov kev kho tshav kub disappeared, tab sis microelements tseem, dhau li muaj cov vitamins uas tsis ntshai high school kub.
Ib qho txawv txawv
Ntawm cov khoom siv jam uas yog txawv rau cov neeg nyob hauv nruab nrab band, cov tub ntxhais hluas walnuts yuav hu ua, thiab qhov tseeb nyob rau hauv cov cheeb tsam qab teb uas noj qab haus huv neeg rau loj hlob, jam los ntawm lawv yog nrov heev. Nws saj yog li peculiar tias nws yog txawm tej zaum kuj hu ua tus huab tais ntawm jam. Tab sis yog jam los ntawm walnuts tseem ceeb, los yog txawm thawj saj, los ntawm nws yuav tsum tau refrained?
Nutritionists ntseeg tau hais tias jam los ntawm walnuts muaj ib qho txiaj ntsim zoo thiab muaj peev xwm pom zoo rau txhua tus neeg. Cov tshwj tsis yog, tau kawg, yog cov neeg tsis haum thiab cov neeg mob ntshav qab zib. Tus so tsis tuaj yeem tsuas yog txaus siab rau lub qab ntxim nyiam, tab sis kuj tau txais kev pab cuam tangible.
Cov txiaj ntsig
Thiab thawj zaug nyob rau hauv daim ntawv teev npe ntawm dab tsi yog tseem ceeb jam los ntawm walnuts, yog, ntawm chav kawm, iodine. Qhov no yog tsim nyog rau tib neeg lub cev, thiab cov khoom uas nws muaj nyob yog tsis ntau thiab ntau ntawm lawv yog cov kim thiab peculiar, thiaj li tsis txhua leej txhua tus nyiam. Ib ob peb spoons ntawm cov khoom yuav pab nyob rau hauv lub cev ntawm lub cev nrog rau txoj cai.
Rau cov neeg uas haus jam los ntawm cov tub ntxhais hluas walnuts, qhov kev pab cuam kuj yog hais tias nws nce tus tiv thaiv, yog li nws yog tseem ceeb heev nyob rau hauv lub influenza lub sij hawm thiab, ntawm chav kawm, nicer tshaj qej. Tsis tas li ntawd, jam los ntawm walnuts kuj pab tib neeg nrog cov kab mob plawv. Nws txhawb ntxiv cov hlab ntsha thiab ntxuav lawv ntawm cov roj teeb meem.
General effect ntawm lub cev
Nws yuav tsum tau sau tseg tias jam los ntawm walnut muaj cov khoom siv zoo thiab cuam tshuam rau lub cev ua ke, pab kom tsis txhob qee cov mob oncological, nce potency, kev txhim kho lub hlwb ua si. Nws yog ib qho tseem ceeb rau lub sij hawm ntawm kev ntxhov siab heev, nws pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub ua ib qho kev kho kom zoo, nrog rau tom qab phais lossis mob loj.
Yog li ntawd muaj cov khoom usefulies, thiab jam los ntawm ib tug walnut - uas yog ib qho piv txwv. Cia li tsis txhob hnov qab tias nws muaj suab thaj ntau, yog li nws tsim nyog los txo koj tus kheej kom tsawg thiab siv no yummy tsis dhau feem ntau.