Lub sijhawm ua si yuav pab kom koj poob ceeb thawj yam tsis muaj kev sib zog. Nws tsis yog peb, nws yog dab tsi cov neeg xauj khoom hais, thiab tom qab ntawd ces xav tsis thoob tias cov neeg teb txog qhov kev pabcuam no tsis muaj nqis nyob rau hauv feem ntau txoj kev ntxias. Kev phom sij yog tias yuav poob phaus los ntawm tshem cov dej loj ntau nrog cov hws. Thaum twg yog qhov kev pauv tuaj? Thaum koj pib cob qhia thiab maj khoov. Xaus - ib lub rooj sib sa sauna yog tsim los nrog kev ua si.
Muaj pes tsawg leeg
Lub costume nrog cov nyhuv ntawm lub sauna muaj ib lub tsho thiab ris. Ntaub - 100% yas. Costume nqi txawv ntawm 8 mus rau $ 80.
Ntsiab cai ntawm kev ua haujlwm
Nrog kev pab los ntawm peb qhov tshwj xeeb costume rau poob phaus, muaj ib cov nyhuv tsev cog khoom. Thaum lub sij hawm qhib lub zog, koj pib sov tawm. Raws li ib txwm muaj thiab ib qho kev kawm zoo, koj lub cev kub yuav poob ib txwm, vim muaj qhov kub thiab txias. Tab sis tsis nyob hauv vain puas tau yuav ib lub sauna nplua rau qhov hnyav : txhua yam no tshwm sim ntau heev! Ua tsaug rau daim yas nplaum, koj lub cev tsis txias, uas txhais tau hais tias lub cev yuav tsum tau ceev faj rau kev ntsuas kev kub ntxhov - ntau tawm hws. Xwb nws thiaj txias tau.
Dab tsi tawm nrog hws? Dej - alas, feem ntau ntawm qhov hnyav rov qab, sai li sai tau thaum koj rov haus dej, co toxins thiab hnyav hlau - qhov no yog qhov zoo, zoo li cov kua ua rau lub sij hawm ua kom cov roj sib txawv. Nrog lub zwj ceeb ntawm 100 g roj, 750 g ntawm cov dej cov ntaub ntawv, thiab, qhov tseeb, cov rog yog faib los ntawm kev siv lub cev, koj tsis nco qab tias koj xav tau kom nquag tsiv?
Kev lom zem nyob rau yav dhau los
Yav dhau los, peb cov pog, nrog rau cov qauv thiab cov poj niam ua yeeb yaj kiab ntawm lub sijhawm ntawd, tsis yog ib lub rooj sib txig nrog kev ua si ntawm lub tsev so, siv cov khaub zig cua sov thiab cov tsos mob heev. Txoj kev no tau pab lawv "npaj" rau ib hnub, los yog daws cov teeb meem "ntiaj teb" ntau dua - txo qhov nyhav tshaj ua ntej shooting, thiab ntaus kis las hauv pawg phaus zoo.
Dab tsi yog qhov txawv ntawm lub tsev so thiab lub caij so zoo nkauj?
Kev phom sij rau qhov hnyav txo qhov yuav luag zoo ib yam nrog ib qho kev ua si tiag tiag. Qhov txawv tsuas yog thaum koj nyob rau hauv lub sauna, lub tshav kub los ntawm sab nraud, thiab thaum koj cob qhia nyob rau hauv ib tug sauna nplua, lub cev ua kom sov vim nws tus kheej tshav kub.
Twg yog ob txoj kev zoo tshaj - xaiv koj, nyob ntawm koj tus kheej nyiam thiab tastes.
Siv
Cov tsom iav yuav tsum tau hnav cov paj rwb ris tsho, thiab siv tom qab siv, so lub nplaum nrog ib daim ntaub ntim thiab so qhuav. Koj tuaj yeem tso nws aired, qhov no tsuas yog qhib lub nplua sab hauv.
Lub sijhawm saunas siv tau rau kev cob qhia rau cov simulators, kev khiav, kev xyaum qoj ib ce, thiab kev txhawb nqa
Vim li cas thiaj muaj ntau yam poob siab?
Thaum tib neeg yuav cov khoom siv sauna, lawv xav tias lawv them nyiaj poob phaus nyuaj. Nyob rau hauv ntau yam nws yog qhov txhaum ntawm advertisers. Txawm li cas los xij, peb xav kom ntseeg hauv tej yam zoo nkauj uas peb tau hais los ntawm cov ntxiab.
Lub sauna nplua yeej pab txhawb cov txheej txheem ntawm kev poob phaus, tsi ua yeeb yam li lub yeeb tshuaj. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog rau koj, thiab qhov no yog kev siv dag zog thiab kev noj haus. Yog tias tsis muaj loads, koj yuav tsis sov tawm mus tawm hws, yog tias tsis muaj kev noj haus - Cov rog yuav tsis faib. Yuav kom paub meej tias qhov cov lus qhia ntawm cov hws yog tib yam kua dej - cov khoom ntawm qhov kev sib tawg ntawm roj, nws yog ib qhov tsim nyog los tsim kev mob raws li lub cev yuav hlawv roj, thiab tsis carbohydrates thiab proteins. Ua li no, koj yuav tsum tau noj cov khoom noj uas muaj cov ntsiab lus tsis tshua muaj roj carbohydrate.
Tsis txhob tos cov txuj ci tseem ceeb. Lawv yuav tsis siv qhov chaw kom txog rau thaum koj tsim lawv tus kheej.