Ib qho vitamins thiab noj qab haus huv cocktail rau cov neeg ntawm txhua tus neeg muaj peev xwm ua los ntawm carrots. Tab sis ua ntej noj nws, nws yog qhov zoo dua rau kev kawm lub ntsiab kev pab thiab kev tsim txom ntawm freshly squeezed carrot kua txiv.
Carrots yog cov zaub tsuas muaj beta-carotene. Cov tshuaj no pab tau kom yooj yim rau hauv lub cev kom vitamin A, uas ua rau nws muaj peev xwm tsim lub cev tiv thaiv kab mob, kom pom kev zoo, pob txha thiab cov hniav. Kuj cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig rau qhov ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas. Haus dej haus tau pab ntxiv dag zog rau txoj kev xav hauv lub cev, ua rau cov ntshav khiav zoo, txo lub cev ntawm cov co toxin.
Yuav ua li cas haus freshly squeezed carrot kua txiv?
Qhov txiaj ntsig yog tias cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab tawm tuaj. Yog li ntawd, cov dej haus yuav tsum npaj kom sai sai ua ntej siv. Cov neeg uas xav paub tias koj yuav haus dej ntau npaum li cas hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum paub tias qhov kev ntseeg zoo tshaj plaws yog qhov ruaj khov thaum lub sijhawm ua haujlwm hauv plab. Peb kos koj lub ntsej muag rau lub fact tias cov kev pab ntawm kua txiv los ntawm lub khw rhawv yog tsawg, vim nws muaj preservatives.
Kua txiv yuav qaug dej qis qis qis, nws yuav pab txhim kho cov plaub hau, daim tawv nqaij thiab cov rau tes. Nws yog feem ntau cov kua qaub (carrot) tau tso rau hauv cov khoom noj txhua hnub. Txo theem ntawm cov roj cholesterol, qhov khoom ua haujlwm zoo rau lub cev, accelerates metabolism.
Yuav ua li cas haus freshly squeezed carrot kua txiv yog yooj yim los piav. Vim hais tias cov haus dej haus tau muab cov kua nruab nrab ntawm pais plab thiab txhawb nqa yooj yim digestion ntawm cov zaub mov, noj nws zoo dua ua ntej noj mov.
Haus los ntawm carrots yog tseem ceeb rau tag nrho cov - cov txiv neej, cov poj niam rau cov me nyuam, txawm li cas los siv cov freshly squeezed carrot kua txiv tsis yog nws tsuas sab. Nws tsis pom zoo siv rau hauv kev mob plab, gastritis, plab ulcer thiab ntshav qab zib mellitus . Nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau kev haus dej kom ntau.