Cinnamon yog ib txuj lom uas txhua tus nyiam txij thaum yau. Tom qab tag nrho, leej twg tsis raug ntxias los ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo cinnamon? Tab sis nrog lub hnub nyoog, muaj kev xav tau los saib xyuas koj lub cev, yog li ntawm ntau hom kev lag luam yog rov qab rau hauv keeb kwm yav dhau. Tab sis qhov no tsis yog txhua qhov kev zam txim rau koj tus kheej ntawm ntsim cinnamon , uas, raws li koj paub, tsis tsuas yog tsw zoo, tab sis yog tus pab cuam hauv txoj kev poob phaus. Tshwj xeeb yog kasfes nrog cinnamon. Ib lub me nyuam yaus ntawm cov txuj lom transforms no haus, ua rau nws ntxim ntxub ntxiv rau kev siv.
Kev pab thiab ua mob ntawm kas fes nrog cinnamon
Cinnamon yog heev, tseem ceeb heev rau lub cev txuj lom. Nws pab txhim kho qhov txheej txheem metabolic, nws muaj txiaj ntsig ntawm txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv. Kuj, cinnamon tiv thaiv qhov pib ntawm cov ntshav qab zib, raws li nws txo cov ntshav qab zib hauv cov ntshav. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb teev hais tias nws txhawb kev hloov siab los ntawm qabzib rau hauv lub zog, uas yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg uas xav poob poob. Kuj, cinnamon ntxuav lub siab thiab biliary system. Nws tseem yuav tsum tau sau tseg tias cinnamon txhawb kev tiv thaiv thiab yog ib qho muaj zog tiv thaiv kab mob. Yog li, yog tias koj raug mob khaub thuas, nco ntsoov haus ib khob kas fes thaum sawv ntxov nrog koj niam thiab cinnamon, ces koj yuav tsis nco qab txog txhua yam mob khaub thuas thiab kab mob ntev ntev.
Hais txog hais txog cov khoom ntawm cinnamon rau qhov poob phaus, nws lub ntsiab zoo dua, ntawm chav kawm, yog lub acceleration ntawm metabolism. Tom qab tag nrho, qhov ceev ntawm txoj kev no yog qhov loj los ntawm kev poob lossis nce ntawm kilograms. Ib qho kev haus dej kom zoo rau kev poob ceeb thawj yuav muaj kas fes nrog cinnamon thiab Ginger . Lub yav tas los tseem txhawb rau kev tsuj roj ntawm metabolism, thiab kuj yog ib qho kev tiv thaiv zoo heev ntawm khaub thuas. Yuav ua rau cov dej kasfes zoo li no, qhov tseeb, cov av hauv tsev kas fes (tsis txhob siv cov dej kas fes, vim cov txiaj ntsig ntawm nws yog xoom), cov qhiav hmoov thiab cov cinnamon (tuaj yeem nqa tau cov hmoov, los yog ua haujlwm tau). Muab cov khoom xyaw ua kom yooj yim thiab ua kom cov kas fes hauv qaib ntxhw kom txog thaum siav. Qhov tseeb, xws li haus dej qab zib heev nrog rau qhov sib ntxiv ntawm qab zib los yog zib ntab, tab sis yog tias koj yog rau cov poob phaus, ces ntawm cov sweeteners "ntsim kas fes tshuaj tua kab" zoo dua tseem tso tseg.