Muaj ntau tus ntxhais nyiam mus rau kev ua kis las nyob rau hauv qhib cua thaum lub caij ntuj sov. Tom qab tag nrho, txawm tias ib lub teeb thaum sawv ntxov yuav pab kom muaj kev sib haum xeeb ntawm cov duab thiab muab kev noj qab haus huv thiab kev noj qab nyob zoo. Yuav kom tsis txhob cuam tshuam qhov kev cob qhia tshaj lij tom qab lub caij ntuj sov lawm, peb paub tseeb seb puas muaj peev xwm khiav hauv lub caij ntuj no ntawm txoj kev los yog tseem zoo dua los txuas ntxiv rau koj cov kev kawm hauv chav gym.
Yuav ua li cas khiav kom zoo nyob rau hauv lub caij ntuj no thiaj li tsis mus mob?
Cov kws kho mob hais tias koj tuaj yeem khiav hauv cov huab cua ntshiab, koj tuaj yeem thiab hauv cov huab cua txias. Yuav kom tsis txhob ua rau muaj kev mob nkeeg, ib qho yuav tsum ua raws nraim li ntau cov cai.
Ua ntej, xaiv cov cuab yeej yog. Nws yuav siv ib lub khaub ncaws tshwj xeeb, uas nyob rau ntawm ib sab yuav muaj lub teeb txaus, ntawm qhov tod tes nws yuav tsis nyias. Cov ris tsho thiab lub tsho muaj peev xwm muab tau rau tom khw ua si. Lawv yuav ua los ntawm cov khoom siv hluavtaws tshwj xeeb. Cov khaub ncaws zoo tsim nyog yuav cia ob leeg khiav hauv lub caij ntuj no, thiab yuav cawm tau cov kab mob catarrhal.
Qhov thib ob, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xaiv lub sijhawm rau txoj kev kawm. Cov kws kho mob hais tias nws nyob ntawm qhov no, kev cob qhia zoo li cas yuav yog.
Yog nws tau khiav nyob rau hauv lub caij ntuj no thaum sawv ntxov?
Nws pom zoo kom khiav hauv lub caij ntuj no thaum sawv ntxov. Cov kws tshaj lij qhia yuav pib qhia zaj lus qhia ntxov tshaj 8-9 sawv ntxov, tab sis tsis pub dhau 15-17 hnub. Sib cav txog seb nws puas tuaj yeem khiav hauv lub caij ntuj no thaum yav tsaus ntuj, cov kws ntaus kis las ua rau cov neeg xav tau kev pom zoo - nws zoo dua yog tsis kam ua li ntawd. Nws yog nyob rau yav tsaus ntuj cov sij hawm uas huab cua txias pib poob sai sai. Vim muaj cua sov ua kom sov qis, koj khiav ntawm kev mob khaub thuas.
Yuav ua li cas kub tau koj khiav nyob rau hauv lub caij ntuj no?
Qee zaum, kws tshaj lij pom zoo kom tsis txhob muaj kev cob qhia. Ua ntej, yog tias tus pas ntsuas kub sab nraum lub qhov rais qhia tau tias tsawg dua 10 degrees Celsius, koj yuav tsum tso qhov khiav tawm.
Thiab, thaum kawg, tus hluas nkauj yuav tsum tau noj lub caij so thaum lub caij ntuj no, yog tias nws tau pib ua pojniam txiv neej . Nyob rau lub sij hawm no, lub cev yog dhau mus rau ntau yam, xws li tsawg dua kub. Tej zaum yuav raug mob khaub thuas yog qhov zoo tshaj plaws, qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yuav raug cuam tshuam rau lub sijhawm sib tham thiab ua rau lawv tsuas yog tom qab lub sijhawm xaus.