Noj qab haus huv yog npau suav ntawm txhua tus pojniam uas muaj teeb meem ntau tshaj qhov ceeb thawj, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov kev tawm tsam no yog lub caij nyoog ntev thiab nws twb tsis paub txog kev noj cov zaub mov zoo li qub. Tab sis, qhov tseeb hais tias txhua tus muaj nyias qhov txawv, nws yog qhov nyuaj rau xaiv ib qho kev xaiv uas yuav los siav tag nrho ib zaug. Tias yog vim li cas nws ua rau kev txiav txim siab xav txog txawv systems.
Khoom noj khoom haus niaj hnub
Ntau cov khoom noj khoom haus nrov hais txog cov zaub mov muaj pluas noj nrog kev noj haus. Tej zaum qhov nyuaj tshaj plaws los muab koj tus kheej rau noj mov nrog pluas mov noj, tab sis tam sim no lub hauv paus no tsis nrov, vim hais tias muaj ntau lub hauv paus ntsiab lus tau raug lees paub.
Tab sis cov zaub qhwv noj zaub yuav muaj ntau hom khoom qab zib, thiab tsis tas li ntawd, thaum hloov mus rau hom zaub mov no, neeg yuav poob phaus. Muaj ob txoj kev xaiv - cov zaub neeg tsis noj nqaij (tsis muaj nqaij tsiaj) thiab veganism (ib qho kev xaiv nruj, tshwj tsis yog tias tsiaj txhu tag nrho cov khoom ntawm cov tsiaj txhu tawm - cov mis nyuj, tag nrho cov khoom ntawm nws, qe, thiab lwm yam). Ib qho ntawm cov tshuab koj siv tau los ua ib qho kev noj qab haus huv.
Lwm cov kev xaiv tam sim no yog cov khoom noj khoom haus nyoos. Lo lus no yog tsim los ntawm lo lus "cheese", tab sis los ntawm lo lus "nyoos", thiab xav tias koj yuav noj tau txhua yam, tab sis tsuas yog hauv daim ntawv lo. Hauv kev xyaum, qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem tsis tau noj cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, taum, txiv ntseej, txiv hmab txiv ntoo qhuav, haus mis thiab noj cov qe nyoos. Txhua yam kev kho tshav kub yog txwv - muaj cai txiav npluav rau tshuaj yej. Thiab yog tias koj nyiam cov txiv hmab txiv ntoo, cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub - rau koj yuav yog ib txoj kev noj qab haus huv rau yuag poob!
Qhov feem ntau me me thiab txoj kev xaiv rau cov neeg feem coob yog lub cev ntawm kev noj zaub mov zoo. Qhov no yog qhov koj tsis kam noj cov zaub mov muaj teeb meem - khoom noj khoom haus, khoom qab zib (tsuas yog chob qhob noom xim kasfes), muffins, qhob cij dawb, noj cov zaub mov rog, cov khoom noj txom ncauj thiab cov khoom noj txom ncauj ntsim. Nws kuj tseem raug pom zoo los ua zaub noj mov, noj tshais nrog oatmeal lossis lwm yam porridge, thiab noj hmo 2-3 teev ua ntej yuav mus pw. Qhov no yog ib qho kev xaiv loj, yog tias koj ua raws li qhov loj ntawm feem thiab tsis txhob haus dej haus tom qab koj noj mov, koj yuav poob phaus - tab sis qeeb heev dua rau yav dhau los cov versions. Li ntawm 3-4 kilograms hauv ib lub hlis los poob nws thiaj li yuav yooj yim.
Yog tias koj tseem xav nrhiav cov khoom noj qab haus huv tshaj plaws uas yuav ua rau koj txiav txim siab nyob rau hauv ib lub sij hawm luv luv - nws puas tsim nyog ntsia lwm lub tshuab.
Delicious thiab zoo noj cov zaub mov
Muaj kev noj haus uas tso cai rau koj tsis txhob tso koj cov zaub mov uas nyiam, tsis yog los ntawm mayonnaise. Cov ntawv qhia zaub mov yog xav paub tias koj xav tau me ntsis. Cov zaub mov no yuav tsum tau noj txhua hnub hauv me me, txhua 2-2.5 teev. Txhua tus lover ntawm xam lav yuav txaus siab rau!
- hnub 1. Npaj ib qho khoom qab zib classic olivier (yog hais tias koj ua hauj lwm, tsis txhob sau nrog mayonnaise, nws muaj peev xwm deteriorate - noj Mayonnaise cais). Noj tsis ntau tshaj ib lub khob rau hnub tag nrho;
- hnub 2. Npaj rau hnub tag nrho ib qho zaub xam lav ntawm tshiab cabbage nrog zaub, lws suav, dib thiab 7 zoo me me - ib qho rau txhua pluas noj. Qhov no yuav tsum tau noj txhua hnub. Cabbage nyias - unlimited;
- hnub twg 3. Npaj ib qho classic ntawm lub tsho tiv no, muab tso rau hauv ib lub tais roj - qhov no yog qhov koj niaj hnub nyiaj;
- hnub twg 4. Npaj buckwheat porridge thiab ntxiv grated raw carrots thiab dos (yog hais tias koj yuav tsis zam dos, koj muaj peev xwm tsis muaj nws). Koj tus nqi yog ib tug liter rau tag nrho hnub;
- hnub 5. Npaj crab zaub xam lav (nyob rau hauv version twg mayonnaise yog noj, pob ntawv ntawm crab nrog, ib khob ntawm boiled mov, ib pob kws tau thiab 4 qe). Ntxiv dua ib lub khob ntim rau hnub tag nrho;
- hnub twg 6. Npaj borscht los yog lwm yam kua zaub zoo li. Koj tuaj yeem tau 7 qhov ntawm 200-300 grams;
- hnub 7. Cov txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv txhua qhov ntau.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm cov qhob cij, qab zib thiab butter, noj 7 zaug ib hnub thiab txhua txhua tag kis, tsis tas yuav haus ib khob dej.