Zib ntab los ntawm sunflower - zoo thiab phem

Sunflower zib mu yog tsis yog ib tug zoo nkauj lub npe, tab sis lub npe ntawm ib qho ntawm nws feem ntau tseem ceeb ntau yam. Cia peb sim paub seb dab tsi yog qhov tseem ceeb rau sunflower zib mu.

Nta ntawm paj noob hlis

Undoubtedly nws zoo dua lwm hom zib mu yog ib qho ntxiv cov ntsiab lus ntawm carotene, uas tiv thaiv peb los ntawm cov teebmeem ntawm carcinogens, tiv thaiv ntxov ntxov laus ntawm lub cev, muaj ib tug lig effect rau hauv lub xeev ntawm lub plawv system. Thaum peb tham txog koj niam los ntawm ib lub paj noob hlis, tus xeeb ceem ntawm nws cov khoom siv tau ua rau nws nkag siab thaum thiab nyob rau hauv cov kab mob dab tsi nws yuav siv tau.

Cov poj niam muaj txiaj ntsim zoo rau cov metabolism hauv theem cellular, tiv thaiv cov tsos mob ntawm cov pob txha thiab cov nqaij npau taws, thiab txhawb kev ua kom zoo ntawm kev mob ntawm ntau theem sib txawv. Tag nrho cov no yog ua tau vim muaj cov kab mob hauv vitamin A.

Zib ntab los ntawm lub paj noob hlis, qhov txiaj ntsig ntawm uas tau raug dua pov thawj, txawv los ntawm lwm yam ntau yam tsawg kawg qab qab zib, tab sis nws muaj cov kua roj hmab tsis muaj nyob hauv lwm leej lwm tus. Sunflower zib mu muaj tus thawj aroma thiab ib cim saj uas muab nws ib co tartness; nws yog feem ntau kom meej meej manifested nyob rau hauv kua zib mu. Nco ntsoov tias lub suab paj nruag ntawm lub suab tsis tuaj yeem ua rau nws tsis zoo ntawm nws cov khoom zoo nkauj tam sim no nws yog tsim nyog kom paub tias yog dab tsi zoo li zib mu los ntawm ib tug sunflower, dab tsi yog nws cov khoom siv thiab cov kev pabcuam.

Cov txiaj ntsig thiab ua mob ntawm paj ntoo

Muaj ib tug xov tooj ntawm tseem ceeb thaj chaw rau no zib mu:

Tab sis, zoo li txhua yam khoom noj, tsis muaj ib lub paj noob hlis tsis tuaj yeem pom zoo rau txhua tus neeg, vim nrog kev pab cuam tangible nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub cev.

Nws yog txwv tsis pub siv nws rau cov neeg uas muaj kev fab rau cov khoom noj tsis taus. Tus neeg twg uas raug mob los ntawm kev rog thiab ntshav qab zib mellitus tuaj yeem tsim kev zoo siab, tab sis tsuas yog me me xwb thiab tom qab sab laj nrog kws kho mob.