Tsob ntoo tuaj rau peb ntawm tim Nkij teb, nws tau loj hlob nyob rau hauv ancient sij hawm. Muaj qee lub sij hawm cov neeg tau ua nws txoj kev ntshaw thiab lam cwj pwm zoo, tus kws sau ntawv laus, Lucullus, tus tub rog ntawm Ancient Loos, uas coj ntoo tuaj rau Loos thaum thawj xyoo ntawm peb lub sijhawm, tau sau txog cov txiaj ntsim ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Lo lus "Cherry", Latin keeb kwm, nws tshwm sim los ntawm lo lus "xerasa". Tshiab ntau yam tshwm sim txhua txhua hnub, ib tsob ntoo txiv hmab txiv ntoo kis tawm los ntawm Asia Me Nyuam los rau Norway. Txiv hmab txiv ntoo yog cov khoom qab zib, nplua nuj nyob rau hauv kev pab cuam, cov vitamins thiab kab kawm.
Dab tsi yog qhov zaub mov muaj nqis ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, dab tsi yog lawv lub zog thiab dab tsi yog qhov kev pab thiab kev tsim txom ntawm Cherry rau tib neeg lub cev - nyeem hauv qab no.
Teeb meem ntawm lub cev
- Cherry pab kom tshem tawm ntawm cov khoom lwj hauv lub cev, co toxins, pabcuam kev mob plab, uas ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, ua rau lub cev tsis muaj zog thiab pab kho kab mob xws li mob caj dab .
- Peb-hnub cherry noj yuav tshiab, txhim kho kev zom thiab pab poob phaus.
- Nyob rau hauv txiv hmab txiv ntoo, ntau carbohydrates, tab sis feem ntau fructose thiab piam thaj. Cov ntsiab lus ntawm sucrose yog li tsawg uas nws tau muab hauv me ntsis nqi mus rau kev noj haus ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.
- Txiv hmab txiv ntoo ntawm Sweet cherries yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins, yog lig thiab muaj medicinal thaj chaw.
Cov txiaj ntsig thiab kev raug mob ntawm cherries rau kev noj qab nyob
Txiv hmab txiv ntoo ntawm Sweet Cherry - ib storehouse ntawm cov vitamins thiab minerals, muaj yuav luag tag nrho cov lus teem. Piv txwv, iodine tsub kom zus tau cov thyroid hormones, normalizing metabolism, positively cuam tshuam qhov kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas thiab tiv thaiv zoo tiv thaiv kab mob hu ua Graves. Phosphorus, calcium , iron thiab vitamins ua ib qho tseem ceeb hauv kev tsim cov pob txha thiab cov hniav. Thiab yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam cev xeeb tub thiab me nyuam me - tswj cov qib ntshav ntawm cov ntshav. Cherry yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins. C - tiv thaiv "tsis zoo" roj cholesterol, txo nws txoj kev muaj peev xwm mus zwm rau ntawm cov hlab ntsha, A, PP thiab vitamins ntawm pawg B (B1, B2, B5, B6, B12).
Ua ntawv thov mus rau qhov dej khov heev whiskey shredded txiv hmab txiv ntoo, koj yuav tau tshem ntawm migraines. Txhua hnub noj ntawm 250 g ntawm txiv hmab txiv ntoo yuav pab tiv nrog gout.
Contraindications
Zoo li lwm yam khoom, lub qab zib cherry muaj ib tug xov tooj ntawm contraindications dhau nws cov kev pab cuam. Qhov teeb meem yog tsis nyob rau hauv cov Berry, tab sis, nyob rau hauv cov neeg uas thiab seb nws siv. Cov txiv hmab txiv ntoo me me ntawm qab zib Cherry yuav tsim kev puas tsuaj rau kev noj qab haus huv, yog tias koj tsis ua haujlwm rau lawv lub cev, lawv tsuas yuav pab tau.
Sweet cherry tuaj yeem ua rau cov neeg mob plab hnyuv txhaws, kab ntsig, tus neeg mob ntshav qab zib muaj kev ntxhov siab thiab gastritis nrog cov kua qaub siab.
Nws kuj tsis pom zoo kom noj txiv hmab txiv ntoo tam sim ntawd tom qab noj mov.