Bananas yog tam sim no muag nyob rau hauv abundance. Txhua xyoo puag ncig, yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem noj txiv kab ntxwv tshiab, nws puas tuaj yeem qhuav nws? Nws hloov tawm tsis tau tsuas yog ua tau, tab sis ntshaw. Qhuav txiv tsawb - ib qhov tso nyiaj ntawm cov khoom tsim nyog rau lub cev. Txhua leej txhua tus paub hais tias bouillon lub voos xwm txheej yog ib qho concentrate ntawm 0.5 liv ntawm broth. Yog li ntawd, cov txiv tsawb qhuav yog qhov uas yuav luag tag nrho cov txiv tsawb txhuam.
Nqa cov ntsiab lus ntawm cov tsawb qhuav yog yuav luag li ntawm cov qhob noom chocolate.
Muaj ntau tus neeg xyaw qhuav txiv tsawb. Qhov txawv yog pom tseeb. Cov txiv tsawb qhuav yog cov khoom uas muaj lub cev qhuav dej - cov chips ua lwm yam. Tus txiv tsawb qhuav yog qhov txo, luam ntawm daim ntawv tam sim no. Tab sis ib zaug hauv qeb "Cov ntoo qhuav" yog ob qho tib si, cia peb ua txhua yam.
Cov tsawb qhuav yog qhov zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub plawv. Cov tshuaj qej, muaj nyob rau hauv lawv, yuav pabcuam los ntawm kev tu sab hauv cov ceg. Instantly saturates lub cev nrog piam thaj. Xws li lub zog ua kom muaj zog. Yawg thiab rov qab ua dua rau hnub ntawd. Qhov no txuj ci tseem ceeb txiv hmab txiv ntoo tsis pom zoo rau cov ntshav qab zib ib leeg. Thiab txiv tsawb yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm kev xyiv fab, raws li lub cev pib tsim dua serotonin - kev sib haum xeeb ntawm kev zoo siab.
Txawm tias cov neeg ua raws li kev noj haus yuav siv tau ib cov txiv tsawb qhuav, tab sis tsawg los ntawm me ntsis, tau kawg. Tom qab tag nrho, koj tsis txhob overeat nrog khoom qab zib, yog hais tias koj xav mus poob phaus, koj tsis tau bananas. Yog li cas koj ua cov txiv tsawb qhuav?
Qhuav bananas - daim ntawv qhia
Rau kev npaj ntawm cov tsawb qhuav, muaj peb txoj hauv kev: koj tuaj yeem siv lub cav tshuab fais fab, qhov cub lossis ... lub hnub. Xaiv cov txiv hmab txiv ntoo uas tsuas muaj txiv ntseej nrog lub cev nqaij daim tawv.
Muaj ntau cov kiv cua ntawm qhuav bananas, nyob rau hauv tsev, ua tau zoo heev. Tsis xav kom cov khoom tiav tig kom tsaus nti? Rau qhov no muaj me ntsis pub leejtwg. Zoo li txiv apples, bananas yuav tiv thaiv tau los ntawm qhov tsaus nrog acidified dej. Dhau lawv ua ntej ziab rau hauv dej nrog cov kua txiv qaub, thiab lawv yuav nyob twj ywm qhov kaj.
Cov tsawb qhuav nyob hauv hluav taws xob
Cov khoom xyaw:
- bananas ripe - 8 daim;
- citric acid - 1 teaspoon.
Npaj
Peb ntshiab txiv hmab txiv ntoo thiab txiav lawv hauv voj voog los yog ntev mus rau 4 qhov chaw. Cov tsawb me me tuaj yeem qhuav tau qhuav, tab sis lub me me rau daim, lawv ceev kom qhuav. Thiab tsis tshua muaj tias cov khoom tsis muaj zog yuav qub tuaj thaum lub sijhawm qub. Peb txo cov lobules rau ob peb feeb mus rau hauv acidified dej. Peb nteg tawm on pallet, thiaj li hais tias pieces tsis kov. Hauv ib lub tshuab fais fab, cov txheej txheem yuav siv li ntawm 8 teev.
Qhuav bananas - ib daim ntawv qhia rau qhov cub
Cov khoom xyaw:
- bananas ripe - 8 daim;
- citric acid - 1 teaspoon.
Npaj
Peb ntshiab txiv hmab txiv ntoo thiab txiav lawv hauv voj voog los yog ntev mus rau 4 qhov chaw. Peb txo qis rau ob peb vas xaum mus rau hauv acidified dej. Peb nteg tawm ntawm lub lattice, daim nplaum ntawv rau ib daim ntawv rau ci, pinned nrog ib tug toothpick rau cua cua zoo dua. Nyob rau hauv qhov cub, koj tuaj yeem tau txais qhov delicacy li ntawm 10 teev ntawm qhov kub tshaj, qee zaus txawm tias thaum lub qhov rooj qhib. Cov voj voog yuav tsum tsis txhob sib kov.
Quav txiv tsawb: yuav ua li cas ua tau los ntawm kev ziab khaub ncaws?
Cov khoom xyaw:
- bananas ripe - 8 daim;
- citric acid - 1 teaspoon.
Npaj
Yog tias cov huab cua tsis zoo, cov tsawb qhuav hauv lub hnub. Yog li, lawv muaj peev xwm yuav qhuav txawm tag. Tso cov txiv hmab txiv ntoo rau ntawm lub pallets thiab lub hau nrog lub taub hau. Ntev li niaj zaus tawm lub pallets nyob rau hauv lub tsev ntaub, nyob rau hauv lub breeze. Qhov kev npaj yog txiav txim siab los ntawm cov dawb lo - lub qab zib crust on lub saum npoo.
Bananas kom siav tom tsev, khaws cia hauv cov kaus poom nrog lub hau khwb hauv lub tub yees. Yuav luag txhua xyoo yuav raug them nrog cov khoom siv no, tshwj tsis yog tias, koj tsis noj lawv sai dua.
Npaj txhij qhuav txiv tsawb yuav noj tau zoo li ntawd, thiab koj tuaj yeem ntxiv rau paj npleg los yog txiv tsawb ncuav mog qab zib .