Nyob rau hauv nqe lus nug ntawm uas Ginger zoo tshaj rau poob phaus, kev xav ntawm cov kws txawj yog faib. Ib txhia sib cav hais tias lub hauv paus tshiab, zoo li tej yam ntuj tso khoom, yog ntau pab tau, thaum lwm tus neeg hais tias cov hom qoob loo yog absorbed ntau zoo dua. Yog li ntawd cov kws txawj tsis tuaj yeem tuaj rau ib qho kev xav xwb. Hauv kev nyiam ntawm kev sib xyaw ua liaj ua teb tsis zoo sib xws thiab qhov tseeb tias nws yooj yim dua los siv - tsis tas yuav ntxuav thiab txiav cov hauv paus, cia li siv lub hnab thiab ntxiv rau haus.
Ginger qhuav hauv av rau poob phaus
Dua li ntawm qhov tseeb hais tias kev sib cav tswv yim tsis tuaj yeem siv, kev siv av hauv av rau qhov hnyav, feem ntau, zoo ib yam li hauv qhov kev thov ntawm lub hauv paus tshiab. Cov khoom no muaj diaphoretic, diuretic, choleretic, laxative effect, uas nyob rau hauv ib lub complex muab kev nce hauv metabolism. Lub cev pib siv zog ntau dua thiab yog tias cov zaub mov raug txwv, ces koj yuav tsum siv cov khw muag roj.
Siv thaj av hauv av rau qhov hnyav yog yooj yim heev. Ntxiv rau lub txiv neej thaum ua khoom noj dub los yog ntsuab tshuaj yej , los yog hauv lub tshuab kas fes, thaum ua kas fes.
Koj yuav tsum haus cov dej haus tsis zoo, tsis tu ncua, 3-4 zaug ib hnub twg, tshwj xeeb tshaj yog thaum "tsis tau npaj" kev tshaib plab thiab ua ntej noj mov.
Ua noj ua haus hauv tsev hauv av
Koj tuaj yeem ua qoob hauv av hauv tsev. Ua li no, yuav lub hauv paus ntawm Ginger, tev, chop lub nplaum nplaum, qhov chaw ntawm ib daim ntawv ci thiab muab tso rau hauv ib lub qhov cub me ntsis ntawm 50 degrees rau 2 teev. Tom qab ntawd, txo qhov kub kom txog 20-25 degrees thiab coj cov khoom kom npaj txhij rau 1-2 teev.
Qhuav qhiav yuav ua tau hauv av nrog ib rab hlau thiab muab cia rau hauv ib qho chaw qhuav txog li 10 hnub.