Khiav ntawm lub caij ntuj no ntawm txoj kev yog qhov zoo thiab phem

Nws tsis yog tsuas yog prestigious thiab "cob qhia" los saib xyuas koj kev noj qab haus huv. Tightened, athletic physique neeg pom nws yooj yim dua kom tau ib txoj hauj lwm tshiab thiab paub cov neeg nyiam. Ib daim duab zoo nkauj pleases lub qhov muag thiab hais tias tus neeg muaj kev noj qab haus huv zoo. Koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsim tau zoo nyob rau hauv daim teb no los ntawm kev khiav lub caij ntuj no rau ntawm txoj kev, tab sis qhov kev cob qhia no yuav pab tsis tau, tab sis kuj raug mob.

Cov kev pab ntawm khiav nyob rau lub caij ntuj no

Qhov kev cob qhia no muaj cov txiaj ntsim zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov nqaij thiab cov kab mob ntsws. Txhua tus paub hais tias cov cua txias tuaj yeem tshaj li qhov liab kub, nws muaj cov pa ntau dua, tiam sis cov ntsiab lus ntawm cov kab mob, cov kab mob thiab lwm yam tseem ceeb, vim tias lawv tuag tsawg. Txais cov pa ntau dua thaum ua pa, qhov yuav muaj peev xwm ntawm lub cev tau tshem ntawm cov rog ntau tshaj, vim nws yog txoj kev ua no ua. Mob khaub thuas cua tsub lub cev nrog vivacity, ua kom muaj zog, ua kom tawv nqaij tawv thiab ua kom lub cev tawv.

Khiav ntawm lub nplai nplai yuav tsum ua hauj lwm ntawm ntau dua cov leeg ua piv rau ib txoj haujlwm zoo ib yam li thaum lub caij ntuj sov. Cov leeg ntawm cov calves thiab pob tw, thiab cov pob taws ua ke ua haujlwm nyob rau hauv lub zog zoo, thiab lub duav yog yuam kom nce siab, uas yog tshwj xeeb tshaj yog cov cwj pwm rau kev cob qhia nyob rau hauv cov huab cua. Cov txiaj ntsig ntawm kev khiav thaum sawv ntxov nyob rau lub caij ntuj no yog qhov nruab nrab ntawm 6 thiab 8 yog lub cev ntim ntau tshaj plaws kom tshem tau cov roj tsawg. Qhov no yog vim lub fact tias thaum sawv ntxov nws muaj tsawg tshaj plaws ntawm cov piam thaj. Thiab vim nws yog qhov uas tau noj thaum lub sij hawm kev cob qhia ntawm thawj, lub cev yuav siv ntau lub dag zog kom tau txais lub zog. Cov neeg uas xav los txhawb lawv lub siab nyob rau hauv zoo duab, nws yog zoo dua khiav khiav thaum yav tsaus ntuj.

Qhov raug mob ntawm khiav hauv lub caij ntuj no

Cov txiaj ntsim ntawm kev khiav hauv lub caij ntuj no ntawm txoj kev tuaj yeem tsis muaj teeb meem loj dua yog tias nws tsis haum. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tsis txhob muab tso rau hauv ntau dhau lawm, tab sis tseem yuav tiv thaiv tau ntau dua thaum lub sij hawm khov vim tias lub teeb tsho. Los txo qhov kev raug mob ntawm kev raug mob thiab pob txha yuav pabcuam siab khau khiab loj nrog cushioning soles, thiab nyob rau hauv cov dej khov tshwj xeeb tsis muaj cav. Cov kab mob hauv lub plawv, cov ntshav tsis haum, ntshav siab thiab ntau lwm cov kab mob yog ib qho kev txwv rau txoj kev kawm no. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas tau ua pa kom zoo, txwv tsis pub koj tuaj yeem "khwv tau" cov kab mob ntsws bronchopulmonary. Zoo, lub sijhawm kawm kuj tseem ceeb.