Qoj ib ce yog universal, nws yog qhov tsim nyog rau txhua tus neeg, tsis tas yuav tsum tau siv cov khoom siv thiab ib qho loj npaum li cas. Qhov bar yog khiav ntawm ob peb feeb, tab sis cov nyhuv ntawm qhov kev ua si no yog kev sib txawv.
Dab tsi yog qhov txiaj ntsim ntawm txoj kev qoj ib ce?
Planck yuav ua tau ntau yam - rau ntawm txhais caj npab thiab caj npab rau cov pib tshiab, sab tav thiab nyuab rau cov neeg muaj kev kawm ntxiv. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, lub ce muaj zog ua haujlwm tau zoo: cov leeg nqaij ntawm tag nrho lub cev tuaj rau hauv tonus, nruj, cov khw muag khoom roj, yaj, lub zog thiab lub zog tshwm.
Raws li ntau cov kws txawj, lub bar cia koj txo cellulite , Tk. qhov kev hloov ntshav tau txhim kho thoob hauv lub cev. Ntau tus kws kho mob ntawm no ce muaj mob rov qab, vim hais tias muaj kev ruaj ntseg ntawm cov quav corset. Rog thaum ua lub bar mus txawm nyob rau hauv feem ntau nyuaj qhov chaw - los ntawm sab nraum qab, pob tw, thighs, plab.
Pib tshiab ua qhov bar tsawg tshaj li ib feeb - 3 teev ntawm 10-20 vib nas this. Tuav ntev dua tsis haum nws - cov leeg tsis tau npaj siab yuav teb tau mob hnyav. Tab sis ntev mus, qhov ntev ntawm lub bar tuaj yeem ncav cuag ntau feeb.
Yuav kom siv tau qhov bar, koj yuav tsum ua raws li cov cai:
- tus loin yuav tsum tsis txhob 't sag;
- lub plab thiab pob tw yuav tsum tau ceev cia;
- taw yog muab tso rau ntawm qhov dav ntawm lub xub pwg nyom, yog tias peb coj lawv ua ke, kom lub bar yuav nyuaj dua;
- Ob txhais ceg nyob twj ywm ncaj nraim thiab sib zog thaum siv lub cev;
- ob txhais tes raug muab tso rau hauv lub xub pwg, txwv tsis pub cov pob qij txha yuav raug kev txom nyem.
Dab tsi yog qhov bar muab rau cov xovxwm?
Yog tias koj soj ntsuam cov nyom ntawm lub cev ua ntej ua ntej thiab tom qab, nws yuav yog qhov hnov tshaj plaws hauv lub xeev ntawm cov xovxwm. Cov nyhuv no yog ua tiav vim muaj kev nruj nruj heev ntawm cov leeg ntawm cov xovxwm, uas yog kev tsis pom zoo thaum qhov kev ua kom raug kom yog. Muaj ntau tus kws cob qhia xav kom tsis txhob nias qhov xovxwm, thiab txhua txhua hnub kom tiav rau ntawm qhov chaw - qhov no zoo dua rau tom qab, thiab ua haujlwm zoo dua. Lub zog ntawm cov leeg tsis sib haum xeeb yuav tsis hnov hnub tom ntej - cov nqaij ntshiv ntawm cov xovxwm yuav mob heev. Qhov no txhais tau hais tias lub ce yog ua kom raug.