Ntau tus neeg, yuav cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub sib txawv, muab pov tawm cov noob, cov noob thiab lwm yam ua tsis tau, nyob rau hauv lawv lub tswv yim, qhov chaw ntawm cov khoom. Nyob rau tib lub sij hawm, lawv tau siv nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj rau ob peb lub decades. Hauv qhov no, nws tsim nyog xav txog seb nws puas yuav tau noj melon noob, uas feem ntau tig mus rau hauv lub thoob khib nyiab tau. Qhov tseeb, lawv lub zog tau ntev los ntawm kev sim.
Cov txiaj ntsim thiab kev raug mob ntawm melon noob
Cov khoom noj muaj pes tsawg leeg muaj ntau cov vitamins, minerals thiab lwm yam tshuaj, uas ua rau muaj ntau cov khoom tseem ceeb.
Tshaj li lub melon noob uas pab tau:
- Lawv tuaj yeem txo cov ntshav qab zib thiab ua cov cholesterol low-density, yog li cov noob yuav pab tau rau cov ntshav qab zib.
- Nws yog pom zoo kom noj nrog cholecystitis , raws li lawv ua rau cov cais tawm ntawm cov qoob loo ntawm lub gallbladder, uas yog txhawb rau cov outflow ntawm bile.
- Qhov muaj pes tsawg leeg muaj ntau zinc, uas cuam tshuam zoo phev thiab restores lub zog.
- Cov txiaj ntsig rau cov poj niam ntawm melon noob yog muaj folic acid , uas yog pab rau cov poj niam cev xeeb tub. Qhov yeeb tshuaj no muaj txiaj ntsig rau kev txhim kho ntawm tus me nyuam hauv plab, thiab tseem pab kom nco tau thiab nco.
- Lawv muaj cov kab mob ua kom diuretic, uas txo txoj kev pheej hmoo ntawm lub raum pob zeb.
- Pab ntxuav lub plab zom mov, uas yuav pab tau zoo li qub rau txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv thiab lub siab.
- Lawv muaj cov tshuaj tua kab mob uas yuav pab tau ntau yam kab mob.
- Pab txhawm rau txhaws hnoos nyob rau hauv ntau yam kab mob ntawm txoj hlab ua pa, vim hais tias nws muaj cov nyhuv expectorant.
Cov noob tuaj yeem tsim kev puas tsuaj yog tias lawv siv tsis yog thiab ntau qhov loj. Nws tsis pom zoo noj khoom noj rau hauv lub plab lossis siv cov neeg tsis muaj feem xyuam. Nws tsis yog tsim nyog los ua ke cov noob nrog zib ntab nrog cawv thiab khoom noj siv mis.