Ginger tshuaj yej yog npaj los ntawm lub hauv paus ntawm Ginger, paub rau nws medicinal thaj chaw. Nws muaj cov vitamins B thiab A, nplua nuj nyob hauv magnesium, phosphorus , zinc, potassium, iron thiab amino acids.
Dab tsi yog pab tau rau qhiav tshuaj yej?
Kev siv ntawm qhiav tshuaj yej, ua ntej ntawm tag nrho cov, yog ib tug ua hauj lwm zoo nyob rau hauv lub plawv system. Nrog nws cov kev pab, lub siab lub ntsws thiab cov hlab ntsha muaj zog, thiab ntshav tseem diluted. Tsis tas li ntawd, tshuaj yej nrog ntxiv ntawm qhiav txhawb nqa lub purification ntawm txoj hlab pas. Nws muaj ib cov nyhuv rau cov txheej txheem metabolic thiab ntawm lub plab zom mov, vim tias qhov kev poob phaus nyhav tshwm sim, cov roj cholesterol tsawg zuj zus thiab, vim li ntawd, cov ntshav siab zoo li niaj zaus. Tab sis qhov no tsis yog tag nrho cov khoom tseem ceeb ntawm qhiav tshuaj yej. Nws tso tshuaj loog nrog rheumatism, mob caj dab thiab lwm cov kab mob. Ginger tshuaj yej txhim kho qhov mob ntawm cov pob txha pob txha, txo kev o, ncab thiab mob hauv cov leeg.
Kev pab thiab raug mob ntawm qhiav tshuaj yej
Cov khoom zoo ntawm qhiav tshuaj yej yog tshwm sim raws li nws tau siv. Yog tias koj haus cov dej tshuaj yej tas li no, yuav muaj kev txhim kho zoo tshaj plaws hauv lub cev. Nws yog siv los thuam cov tsos mob thiab kho ntau yam kab mob. Nws tshem tawm qhov mob ntawm lub plab, ua rau raws plab, ua rau kom muaj cov roj ntsha, ua rau lub cev tsis muaj zog. Ginger tshuaj yej yuav tsis ua rau kev txiav txim ntawm qee cov tshuaj lom neeg los ntawm cov tsiaj txhu, yog li nws yog siv rau kev lom neeg lom neeg. Kev siv cov tshuaj yej nrog cov qhiav qhib tau muab zais cia rau hauv lub cev. Cov poj niam muaj peev xwm tshem tau qhov mob thaum lub menstruation thiab tshem tawm cov tshuaj lom thaum lub sij hawm muaj menyuam hauv plab. Qhov no haus yog pom zoo kom haus hauv ntshav qab zib, nrog rau kev kho mob loj, nrog kev muaj mob, kev nyuab siab, kev nyuab siab thiab kev mob plawv.
Tshuaj yej, brewed ua ke nrog lub hauv paus ntawm Ginger - yog ib qho zoo antioxidant, uas nce kev tiv thaiv, tiv thaiv tib neeg lub cev los ntawm cov tsos ntawm ntau parasites thiab slows kev loj hlob ntawm cov kab mob. Nws yuav tsum to taub tias, zoo li cov neeg pej xeem tshuaj, qhiav tshuaj yej tuaj yeem ua rau lub cev raug mob tsis zoo.
Ntawm cov hoob kawm, hais tias cov kev pab ntawm xws li tshuaj yej yog muab los ntawm hauv paus ntawm Ginger, yog li nws yuav tsis tawm ntawm qhov chaw kawm txog nws cov khoom tseem ceeb:
Contraindications rau qhiav tshuaj yej
Nws yog txwv tsis pub siv Ginger rau zaub mov plab hnyuv thiab kab mob plab, zoo li nyob rau hauv lub hlis tas los ntawm kev xeeb tub, cov niam tsev laus, nrog kubcev thiab muaj kev ntshaus siab. Vim lub fact tias tshuaj yej nrog ntxiv ntawm Ginger muaj cov nyhuv diuretic, nws yuav tsum tsis txhob qaug cawv thaum hmo ntuj, thiab cov neeg uas muaj gallstones yuav tsum tsis txhob siv nws zoo rau nws.
Yog hais tias koj noj ginger tshuaj yej, brewed nyob rau hauv qhov tsuas tshuaj, xws li ib tug dej haus yuav ua rau kev puas tsuaj rau gastric mucosa.
Ginger tshuaj yej nrog txiv qaub
Yuav kom cov tshuaj yej nrog txiv qhe thiab txiv qaub, koj yuav tsum tau muaj lub hauv paus ntawm Ginger qhov loj me me plum, ob lub ntsiab ntawm cov dej kub npau npau thiab ib lub txiv qaub. Lub hauv paus ntawm Ginger yog qhov tsim nyog
Daim ntawv qhia tshuaj yej nrog cov qhiav no zoo heev rau cov mob khaub thuas. Lub hauv paus ntawm Ginger yog ib qho zoo heev ntawm cov vitamins thiab lwm yam kev pab cuam. Txiv qaub tuaj yeem ua rau cov nyhuv ntawm cov tshuaj no hauv lub cev. Qhov no ua rau qhiav tshuaj yej nrog txiv qaub zoo txhais tau tias kom ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv.