Hauv kev tshawb ntawm txoj kev yooj yim kom txo tau qhov hnyav, ntau qhov chaw rau Sassi dej ntxiv - haus dej tshwj xeeb raws li dej, uas yog tsim los ua kom cov txheej txheem metabolic thiab pab kom tag nrho cov txheej txheem poob ceeb thawj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub yuav ua li cas kom haus dej haus Sassi dej, yog li ntawd nws tiag tiag muab cov nyhuv.
Yuav ua li cas ua noj thiab haus Sassi dej?
Cov dej ntawm Sassi muaj npe tom qab nws tus creator Cynthia Sass. Paub tias thaum tus neeg yuav tsum haus 8 khob dej txhua hnub, tab sis tsis yog txhua leej txhua tus muaj dej muaj dej txaus thiab haus nws zoo li ntawd, tus ntxhais xav txog kev yuav ua li cas thiaj kho tau tus saj thiab cov khoom ntawm dej. Ua tsaug rau qhov no, nws tsim ib daim ntawv sau tshuaj uas cov dej muaj txiaj ntsig zoo tuaj yeem pab txhim kho lub cev hauv txoj hauv kev, ua kom muaj zog tuaj yeem ua haujlwm, thiab zoo nkauj npaum li cov dej zoo rau kev saj.
Npaj haus dej raws li tus neeg sau daim ntawv qhia cias: rau 2 liv dej, ntxiv 1 tsp. grated qhiav paus, daim slices nyias ib nrab lub dib thiab txiv qaub, thiab nyob rau hauv kawg ntxiv ib lub kaum os tshiab mint nplooj. Muab tag nrho cov khoom xyaw rau hauv lub khob rau yav tsaus ntuj thiab muab tso rau hauv qhov cub, thiab thaum sawv ntxov koj yuav muaj Sassi cov dej rau hnub ntawd tag nrho!
Tus neeg sau ntawm lub tshuab ua haujlwm - los ntawm kev npaj txhua yam raws li daim ntawv sau tshuaj, koj yuav tsis muaj lus nug ntau npaum li cas haus Sassi cov dej, raws li hnub koj yuav tsum haus dej haus txhua lub decanter tau txais.
Hnub twg Sassi haus dej ntau npaum li cas?
Qhov zoo tshaj plaws, koj yuav tsum haus Sassi dej thaum lub sij hawm tag nrho ntawm qhov poob phaus. Qhov zoo tshaj plaws uas koj yuav ua tau yog tias koj muab nws ua ke nrog cov khoom noj khoom haus zoo, siv cov carbohydrates ua ntej noj su. Dej Sassi yuav ua rau cov roj metabolism hauv siab thiab ua tiav cov kev hloov ceev hauv ntim thiab qhov hnyav.
Muaj ntau tus neeg uas poob phaus ntawm qhov dej haus thiab cov khoom noj khoom haus zoo tshaj ntawd tias qhov saj ntawm qhov haus dej yog li ntawd qab ntxiag txawm tias tom qab ib txoj kev poob phaus lawv zoo siab siv nws tsawg kawg yog ob peb zaug hauv ib lub lim tiam.