Salo tsis yog tsuas yog ib tug delicious, tab sis kuj yog ib qho tseem ceeb cov khoom, uas ntau yog ceev faj. Thiab nyob rau hauv vain, vim hais tias muaj ib qho kev noj haus rau roj rau poob phaus, tus founder ntawm uas yog Polish kws kho mob Ya Kvasnevsky.
Kev siv cov khoom noj rau roj
Nqaij npuas roj yog nplua nuj nyob rau hauv unsaturated acids (40%), selenium, thiab arachidonic acid thiab nws tsis cuam tshuam rau cov tsim cellulite. Kev noj nqaij ntawm nqaij npuas rog tsis tsuas yog pab kom poob phaus, tab sis kuj yuav tsum tshem tawm cov co toxins los ntawm lub cev, nce kev tiv thaiv , normalize hormonal keeb kwm yav dhau thiab rhuav tshem ntawm cov roj cholesterol.
Noj cov roj rau txhua txhua hnub yuav pab kom poob ceeb thawj, ua tsaug rau qhov tseeb tias kev siv cov khoom no muaj txiaj ntsig rau kev sib raug zoo, uas txhais tau hais tias lub paj hlwb yuav tsis raug kev txom nyem los ntawm ib qho kev xav ntawm kev tshaib plab.
Cov tib neeg lub hlwb yog 60% rog, thiab yog li ntawd, cov nqaij tsiaj ntawm keeb kwm yog qhov tseem ceeb heev rau cov khoom noj. Tsis tas li ntawd, cov tsiaj muaj roj tsawg dua cov zaub roj tsawg dua li cov roj zaub thiab nws yooj yim dua los ntawm lub cev. Thaum noj cov zaub mov no noj tshais rau ib qho ntawm cov khob cij dub thiab rog, qhov zis zis thiab cov txiav ua haujlwm yuav ua haujlwm zoo dua, thiab cov co toxins uas tsaus ntuj yuav raug tso tawm ntawm lub cev.
Noj nrog cov khoom noj rau roj
Cov zaub mov tsis tu ncua rau ib hnub nrog kev noj cov zaub mov tsis muaj roj. Kwasniewski tau nquahu kom noj txhua hnub kom txog 7 qe, nqaij thiab muaj rog hauv txhua daim ntawv, rog rog, qhob tuab nplaum, mis nyuj muaj roj ntau ntau.
Nws yog ib qho yuam kev ntseeg hais tias kev noj haus rau cov rog kom poob, cov ntawv qhia uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej, yog ib txoj hauv kev yooj yim kom tshem tau ntau tshaj qhov ceeb thawj . Kev noj zaub mov tsuas yog rog tsis yooj yim. Tsis txhob xav tias tag nrho cov khoom noj khoom haus no yoojyim ua raws li. Lub cev yuav tsum tau zaub xam lav zaub los yog qee qhov garnish, tab sis, hmoov tsis, ntawm kev noj haus no, noj cov khoom noj khoom haus nplua nuj nyob hauv cov roj. Raws li kev zam, Dr. Kvasnevsky tso cai rau muaj xws li pasta, qhob cij thiab qos yaj ywm hauv kev noj haus.
Ua raws li kev noj zaub mov ntawm cov roj yuav ntev txaus, qhov tseem ceeb tshaj, nyob rau 3-4 hnub, qhov ntshaw kom poob phaus yog tsis ploj, siv cov khoom noj rog no. Nws tsis yooj yim rau koj hais tias muaj pes tsawg kilograms koj tuaj yeem pov tseg ntawm cov khoom noj tshiab no. Ntawm no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis yog khoom noj khoom haus xwb, tab sis kuj yog kis las, pw tsaug zog zoo thiab, ntawm chav kawm, tus cwj pwm zoo.
Tsis txhob hnov qab tias cov zaub mov yuav tsum tsis txhob tsuas yog kev lom zem xwb, tab sis kuj tsis cuam tshuam rau koj txoj kev noj qab haus huv. Yog li, ua ntej koj mus noj cov zaub mov ntawm roj, koj yuav tsum tau nrog tus kws kho mob tham.