Tus neeg hu nkauj hais tias poob phaus tom qab yug me nyuam tsis yoojyim li nws xav tau. Tab sis feem ntau tseem ceeb, nyob rau hauv nws lub tswv yim - yog lees rau koj tus kheej txoj kev koj thiab txais lub tshiab loj. Tom qab qhov kev ncaj ncees no, koj yuav tsum tsis txhob noj cov khoom noj los ntawm kev noj haus, ua ntej koj tus kheej nrog rau kev cob qhia, thiab tom qab ntawd ua rau zaub mov noj. Yog li, li cas Ani Lorak poob ceeb thawj ntawm cov ntsiab lus.
Slimming Cov Cai
Ukrainian singer hais tias yog hais tias koj yuav tsum poob phaus, tsis nco qab txog khoom qab zib feem ntau. Txoj cai no tsis tuaj yeem ua kev bypassed. Es tsis txhob qab zib Ani Lorak txhawb nws tus kheej kom siv tau zib mu.
Cov zaub mov noj ntawm Ani Lorak yog cov khoom qab zib, ntses, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Tus neeg hu nkauj tsis noj hmoov, mayonnaise, rog rog, tsis haus dej qab zib thiab kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm cov pob khoom. Ani Lorak, ntawm chav kawm, nrog ob txhais tes thiab kotaw rau tej yam ntuj tso los ntawm lub vaj, tab sis yog tias tsis muaj txaj nyob ze, qhov tshaj tawm "tsis muaj kev tsis zoo" yuav tsum raug tshem tawm.
Poob qhov hnyav tom qab yug me nyuam ntawm Ani Lorak kuj tau pab "miv lub tais." Tus neeg hu nkauj hloov cov khoom "typeless" daim hlau, rau cov npe me me, uas yog pab kom txo tau qhov loj me me.
Tsis tas li, nws tsis noj tom qab 18-19.00. Thiab qhov kev cai nruj heev tus singer tsom kwm tag nrho nws lub neej stellar. Txhua tus paub tias qhov ze zog hmo ntuj, qeeb qeeb peb lub cev digests zaub mov. Nws tsuas yog peb caj ces, uas nco txog tias lub sij hawm no nws yog lub sijhawm rau tus neeg mus pw, thiab cov metabolism ua rau kom qis, txawm tias koj tsis mus pw.
Zoo, thiab, ntawm chav kawm, tsis tsuas yog noj cov zaub mov pab Ani Lorak los ntxuav lub plab. Txawm hais tias, txawm tias qhov tseeb hais tias lub sijhawm mus xyuas lub gym thiab lub pas dej da dej, feem ntau tsis, tus neeg hu nkauj yog txhua hnub nrog tsev. Ib qho yooj yim 20 feeb ua yog qhov tseem ceeb tshaj plaws yog koj ua txhua hnub. Los ntawm tag nrho cov no nws ua raws li qhov tseeb, kom poob ceeb thawj tom qab yug me nyuam, thiab feem ntau hauv lub neej tsis nyuaj. Nws tsuas yog tsim nyog kom muaj zog txhawb zog (uas tus singer muaj, tiam sis feem ntau ntawm peb tsis muaj) los txais yuav qhov tsis txaus siab ntawm nws nyiam pests ntawm daim duab.